He aha hei kai hei whakaora i te Candidiasis Tere

Toka Te Manawa

• Nga Kai Hei Awhina Hei whakaora i te Tiwhikete
• Nga kai hei kino ake i te Candidiasis
• Tahua ki te whawhai ki te Candidiasis

Ko te whakangao ki te wai me te rēmana, te pāhiri, te timu, te kūkamo me te tii pennyroyal ranei, hei tauira, he rautaki pai hei awhina kia tere ake te whakaora i te candidiasis, engari he mea nui kia tuaina nga kai reka, na te mea e pai ana ki te whakarea o te harore ai te candidiasis,Candida albicans, ka kino ake te minamina me te tuku.

Ko tetahi mea nui kia tere ake te whakaora me te aukati i nga mate hou ko te whakapai ake i te aukatinga ma roto i nga rautaki penei i te okioki pai, te taapiri i te propolis ki te ti, me te kai miraka miraka me te kefir noa atu. Hei taapiri, ko te tango i nga potae probiotic me te taapiri i te 1 tīpune o te rewena a te pia ki te huaora huaora, te porridge me te miraka miraka ranei, hei tauira hei awhina i te pH o te tipu tara me te whakahaere i te tipu harore kaore e taea te whakahaere.

Nga Kai Hei Awhina Hei whakaora i te Tiwhikete

Ko nga kai hei awhina ki te whakaora i te candidiasis ko nga mea e whakapakari ana i te punaha aarai mate, e whakapai ake ana i te tipu o te paru me te aarai ki te aukati i te taihemahema, penei i te:

• Nga kai rewena, pēnei i te miraka pē (natural yogurt), kefir me te kombucha, nā te mea he taonga nui ki te huakita pai hei whakapai ake i te hauora o te puku me te whakakaha i te punaha aukati;
• Propolis, me tango ia ra ka taea te taapiri ki nga ti, te wai me te rēmana ka waimeha noa iho ranei ki te wai. Me tango e nga pakeke te paanui ki te waipiro tango, ko nga waahine me nga tamariki me whakamahi i te propolis waipiro;
• Nga otaota tuuturu, penei i te oregano, Rosemary, thyme, te karika me te riki, na te mea he mahi antifungal;
• Nga momona pai, penei i te hinu oriwa, te hinu kokonati, nga pata, nga aramona me te peanuts, hei whakaiti i te mumura;
• Purapura, penei i te chia, te harakeke me te paukena, na te mea e momona ana i te omega-3, e whakapakari ana i te punaha aukati;
• Nga Kai Katoa, nga hua me nga huawhenua, na te mea e whakapakari ana i te tipu puku o te whekau, ka hauora ana, ka aukati i te tini o te candidiasis.

Ka taea hoki te whakamahi i te mirakahete taiao hei rongoa mo te kaainga ki te candidiasis, tirohia me pehea te whakamahi i konei.

Nga kai hei kino ake i te Candidiasis

Ko nga kai e aukatia ana ko nga mea momona o te huka, na te mea ka whakarereke te ph rewharewha, me nga kai whakangao me te whai rawa ki nga kaitiaki me nga taapiri matū, na te mea ka kaha ake te mate aarai. Na, ko te kohi o:

• Huka me nga monamona i te nuinga;
• Inu: he wai rite, inu maeneene, inu waipiro me te kaha;
• Paraoa ma, keke, taro ma, reka, pihikete;
• Kai kēna me nga kai kua oti te whakatotoka;
• Mīti kua tukatukahia, pēnei i te hōtiti, hōtiti, pēkana, ham, te korukoru me te bologna;
• He purapura paraoa, penei i te raihi ma, te rimurapa ma me te tapioca;
• Piki, ngakau nikau me harore, na te mea e whakaongaonga ana i te tipu harore;
• Nga ranu kua oti te hanga me nga mea kakara kua taarua.

Ko enei kai ka uru ki te taurite o te puku puku, ko tetahi o nga tino rautaki aarai o te tinana ki te whakaeke i nga rauropi. Hei taapiri, ko te whakamahi paturopi, paturo me te whakararuraru ka kino ano te tipu o te puku me te pai ki te putanga mai o te candidiasis.

Tahua ki te whawhai ki te Candidiasis

Ko te ripanga e whai ake nei e whakaatu ana i te tauira o te raarangi 3-ra me nga kai e awhina ana ki te whawhai ki te candidiasis.

Hei taapiri, kia 15 nga pata o te propolis me te rēmana i ia ra i mua o te moenga, ka waimeha ki te wai iti. Ka taea hoki e te tohunga kai totika te tuku aratohu mo te whakamahi i te probiotics i roto i nga capsules, hei awhina i te whakapai ake o te puku puku me te whakapakari i te punaha aarai mate.

Tirohia etahi atu tohutohu mo te whakakore i te candidiasis me nga kai i roto i te riipene ataata e whai ake nei:

Me whai tenei kai mo te candidiasis mo te 3 marama pea kia tutuki ai nga hua mo te whakapai ake i nga tohu me te aukati i nga raru hou, kaua hoki e aukati i te whakamahinga o nga rongoa kua whakaritea e te taakuta.

Engari kia mohio he mate kiritiri, whakamātautau tere i konei.