He aha te take ka maroke te korokoro, me pehea te mahi?

Toka Te Manawa

• 1. Matewai
• Nga waahanga maimoatanga
• 2. Moe ana me to waha kia puare
• Nga waahanga maimoatanga
• 3. He kirika kirika, he mate mate ranei
• Nga waahanga maimoatanga
• 4. Makariri
• Nga waahanga maimoatanga
• 5. Hau
• Nga waahanga maimoatanga
• 6. Te waikawa waikawa GERD ranei
• Nga waahanga maimoatanga
• 7. Strep korokoro
• Nga waahanga maimoatanga
• 8. Tonsillitis
• Nga waahanga maimoatanga
• 9. Mononucleosis
• Nga waahanga maimoatanga
• Ahea ki te tiro ki to taakuta
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Koinei te take hei awangawanga?

Ko te korokoro maru, koretake te tohu noa - ina koa i nga marama o te takurua ka maroke te hau, ka horapa nga mate manawa o runga. Te tikanga, ko te korokoro maroke te tohu o tetahi mea iti, peera i te maroke i te rangi, makariri ranei te mahunga.

Ma te tiro ki etahi atu tohu ka taea e koe te rapu i te take o to korokoro maroke, me te mohio ka waea atu ki to taakuta. Kia mau ki te panui ki te ako atu.

1. Matewai

Ko te maroke i roto i to korokoro he tohu noa pea kaore i makona to inu. Ka maroke ana koe, kaore to tinana e whakaputa i te huware e whakamama ana i to mangai me to korokoro.

Ka mate te mate maroke:

• mangai maroke
• nui haere te hiainu
• mimi pouri, me te iti mimi i te tikanga
• rohirohi
• whanoke

Nga waahanga maimoatanga

Inu wai nui atu i te awatea. He rereke nga taunakitanga mo te nui o te inu, engari he pai te toharite he 15.5 kapu waipiro ma te tane me te 11.5 kapu waipiro ma nga waahine.

Ka whiwhi koe i te 20 ōrau o tēnei inu mai i ngā huarākau, huawhenua, me ētahi atu kai.

Kia mahara kei te inu koe i nga waipiro e whakainu ana, penei i te wai, i nga inu hakinakina ranei. Kia karohia e koe nga houra kawhe me te kawhe, ka kore e nui atu te wai e ngaro i to tinana.

2. Moe ana me to waha kia puare

Mena ka ara ake koe i nga ata katoa he maroke to waha, ko te raru pea ka moe koe me te tuwhera o to mangai. Ma te hau e whakamaroke te huware hei horoi i to mangai me to korokoro.

Ma te manawa o te ngutu e taea ai:

• manawa kino
• ngongoro
• te rohirohi i te awatea

Ko te ngongoro te tohu mo te aukati i te moe moe, he ahuatanga e okioki ai to manawa i te po katoa.

Ko te paanui mai i te makariri ranei o te mate mate mate raru, te raru ranei o o whiu nasal penei i te septum kotiti, ka mate ano hoki te manawa o te mangai.

Nga waahanga maimoatanga

Mena he raru tou, he koretake ranei koe, tuhia he taapiri ki te piriti o to ihu kia tuwhera tonu to ihu i a koe e moe ana.

Hokona he taatai ​​ihu piri inaianei.

Mo te aukati mo te moe aukati, ka taea e to taakuta te whakahau i tetahi taputapu a-waha hei tuu ano i to kauae, kia pumau tonu ranei te peehi i te huarahi rererangi (CPAP) kia rere te hau ki o rerenga rererangi i te po.

3. He kirika kirika, he mate mate ranei

Ko te kirika kirika, e kiia ana ko nga mate pukupuku o te waa, na te punaha aukati i kaha ki te whakaputa kino i nga raau kino o to taiao.

Ko nga paatai ​​mate mate noa:

• tarutaru
• hae
• ururua mōkai
• pokepokea ai
• puehu puehu

Ka mohio ana to punaha mate ki tetahi o o keehi, ka tukuna nga matū e kiia nei ko te histamines.

Ma tenei ka ara ake nga tohu penei:

• kapi, ihu rere
• tiiwha
• mangu nga kanohi, mangai, kiri ranei
• mare

Ko te paanui o tou ihu ka uru koe ki te manawa o to mangai, ka maroke ai to korokoro. Ka taea hoki e te hūpiri te turuturu i te tua o tou korokoro, e kiia ana ko te pata postnasal. Ma tenei ka mamae ai to korokoro.

Nga waahanga maimoatanga

Hei aukati i nga tohu mate pāwera, karo i o tohu ka taea. Akene he pai ki te:

• Noho i roto i te whare me te kati o nga matapihi me te haurangi i te wa o te tau mate mate.
• Whakanohoia he uhi paru-moni ki runga i to moenga. Tikina tetahi ki konei.
• Horoihia o papara me etahi atu moenga ia wiki ki te wai wera.
• Whakamahuahia o kapara ka puehu i o papa ki te tiki i nga puehu puehu.
• Whakapai i nga pokepokea ai to whare.
• Tiakina nga kararehe ki waho o to moenga.

Ka taea hoki e koe te whakahaere i nga tohu mate pāwera ki enei maimoatanga:

• antihistamines
• decongestants
• kopere mate pāwera
• makaka mate pāwera kanohi

Hokona antihistamines, decongestants, me te mate mate mate aipurangi aipurangi.

4. Makariri

Ko te makariri tetahi mate noa i pangia e nga tini momo wheori. Ma te pangia e maroke ai te korokoro o to korokoro.

Ka whai tohu ano koe penei:

• kapi, ihu rere
• tiiwha
• mare
• mamae te tinana
• kirika ngawari

Nga waahanga maimoatanga

Ko te nuinga o nga makariri ka tango i etahi ra ki te whakahaere i o raatau kaupapa. Kaore e rongoa nga antibiotic i te makariri, na te mea ka patu noa i nga kitakita - kaore i nga wheori.

Hei awhina i a koe kia pai ake i te wa e makariri ana to tinana, whakamatautauhia enei rongoa:

• Tangohia he kaiwhakawhana mamae mamae-i-te-toa ano he acetaminophen (Tylenol) or ibuprofen (Advil) hei whakaora i te mamae o te korokoro me nga mamae o te tinana.
• Ngote i runga i te korokoro lozenge. Hokona mai i konei.
• Inu i nga wai mahana, penei i te hupa me te ti wera.
• Te karepe me te ranunga o te wai mahana me te 1/2 tīpune tote.
• Whakamahia te rehu nasal decongestant hei whakaora i te ihu kapi. Tikina tetahi ki konei.
• Inu i nga wai taapiri kia ngawari ai to waha me to korokoro kia kore ai e maroke.
• Kia nui te okiokinga.
• Whakakāhia he whakamakuku hei whakamakuku i te hau i roto i to ruuma.

5. Hau

Ko te rewharewha he mate manawa. Ka rite ki te makariri, he mate kino nei te rewharewha. Engari ko nga tohu rewharewha ka kaha ke atu i era o te makariri.

Me te korokoro, me te korokoro o te korokoro, ka mate pea koe:

• kirika
• te wiri
• mare
• ihu pupuhi, koretake
• te mamae o te uaua
• ānini
• rohirohi
• ruaki me te korere

Ka raru pea te rewharewha ki nga raru nui, ina koa ki nga tamariki nohinohi, pakeke atu, me nga taangata e mau tonu ana te mate hauora, te ngoikore ranei o te punaha aarai mate.

Ko nga raru o te rewharewha ko:

• pūmonia
• Bronchitis
• mate sinus
• mate taringa
• whakaeke huangō i roto i te iwi nei kua huangō

Nga waahanga maimoatanga

Ka taea e nga raau taero anttiviral te whakaheke i nga tohu rewharewha me te whakaiti i te waa e mate ana koe. Engari me tiimata e koe te rongoa i enei rongoa i roto i nga haora 48 mai i te wa ka tiimata ana o tohu ki te mahi.

Ahakoa e mate ana koe, whakamatautauhia enei tikanga kia ngawari ai to korokoro me etahi atu tohu.

• Me okioki kia pai ra ano o tohu.
• Ngote i runga i te korokoro lozenge.
• Karepe me te ranunga o te wai mahana me te 1/2 tīpune o te tote.
• Tangohia he kaiwhakamaa mamae mamae i mua i te tatauranga pera i te ibuprofen (Advil) te acetaminophen (Tylenol) ranei ki te whakaheke i to kirika, kia ngawari ai te mamae o te tinana.
• Inu i nga wai mahana, penei i te tii me te hupa.

6. Te waikawa waikawa GERD ranei

Ko te mate reflux Gastroesophageal (GERD) he ahuatanga e hoki mai ai te waikawa mai i to puku ki to kopu - te paipa e kawe ana i nga kai mai i to mangai ki to puku. Ko te taapiri o te waikawa ka kiia ko te reflux waikawa.

Ka wera te waikawa i te papa o to kopapa, ka puta he tohu penei:

• he kare e mura ana i roto i to uma, e kiia ana he pungarehu
• raru horomia
• mare maroke
• te tanu ake i te wai kawa
• reo koretake

Mena ka tae te waikawa ki tou korokoro, ka mamae pea ka wera ranei.

Nga waahanga maimoatanga

Tukinotia GERD ki:

• antacids, penei i te Maalox, Mylanta, me te Rolaids, ki te whakakore i nga waikawa puku
• Ko nga aukati H2, penei i te cimetidine (Tagamet HB), me te famotidine (Pepcid AC), hei whakaiti i te mahi waikawa puku.
• aukati papu proton (PPI), penei i te lansoprazole (Prevacid 24) me te omeprazole (Prilosec), hei aukati i te mahi waikawa

Hokona nga antacids inaianei.

Whakamātauria enei huringa ahuatanga hei awhina i nga tohu o te waikawa waikawa:

• Kia mau ki te taumaha hauora. Ko te taumaha taapiri te taumaha ki to kopu, me te akiaki kia nui ake te waikawa ki roto i to ngongo.
• Kakahu kakahu tuuturu. He kakahu kiki - he tarau kikii tonu - pehi ki to kopu.
• Kia maha nga kai iti i te ra kaore e toru nga kai nui.
• Whakaarahia te mahunga o to moenga i a koe e moe ana. Ma tenei ka aukati i te waikawa ki te rere whakarunga ki roto i to kopu me to korokoro.
• Kaua e paowa. Ma te momi hikareti e ngoikore ai te waipiro e pupuri ana te waikawa i roto i to kopu.
• Aukati i nga kai me nga inu ka whakaohooho i te ngakau totika, penei i nga kai raukikini me te hinu momona, waipiro, kawhe, tiakarete, mint, me te karika.

7. Strep korokoro

Ko te korokoro Strep he mate korokoro na te kitakita te huakita. Te tikanga ka mamae rawa to korokoro, engari ka maroke ano hoki.

Ko etahi atu tohu o te korokoro korokoro:

• he toni whero me te pupuhi
• nga maama i o toni
• ka pupuhi nga kopae lymph i te kaki
• kirika
• ponana
• mamae te tinana
• whakapairuaki me te ruaki

Nga waahanga maimoatanga

Ka rongohia e nga taakuta te korokoro o te kopu me nga paturopi - he rongoa whakamate i te kitakita Me whakapai ake to mamae korokoro me etahi atu tohu i roto i nga ra e rua i muri i to tiimata i te tango i enei rongoa.

Kia mahara ki te tango i te rongoa paturopi katoa i tohua e to taakuta. Ki te kati moata rawa ka ora etahi o nga kitakita i roto i to tinana ka mate ano koe.

Hei whakaora i o tohumate, tango i te kaitautoko mamae-kore-rite, penei i te ibuprofen (Advil) or acetaminophen (Tylenol). Ka taea hoki e koe te koroke me te wai mahana me te horoi i te tote ka ngote i nga lozenges korokoro.

8. Tonsillitis

Ko te Tonsillitis he mate o nga tonsil - ko nga tipu ngawari e rua kei muri o to korokoro e awhina ana i to tinana ki te whawhai ki nga mate. Ko nga wheori e rua me nga huakita ka taea te mate he mate pukupuku.

I te taha o te korokoro mamae, ka taea ano hoki e nga tohu o te tonsillitis te whakauru:

• whero, pupuhi pupuhi
• nga pati ma i nga tonsill
• kirika
• ka pupuhi nga kopae lymph i te kaki
• reo koretake
• manawa kino
• ānini

Nga waahanga maimoatanga

Mena na te mate kitakita i hua ai te tonsillitis, ka taea e to taakuta te whakahau i nga paturopi hei whakaora i a ia. Ka whakapai ake te tonsillitis Viral i tana ake wiki i roto i te 10 ra.

Anei etahi mea ka taea e koe kia pai ake to hauora i a koe e ora ana:

• Inu i te maha o nga wai. Ko nga inu mahana penei i te tii me te hupa ka marino ki te korokoro.
• Karepe me te ranunga o te wai mahana me te 1/2 tīpune o te tote i etahi wa ia ra.
• Tangohia he kaiwhakawhiwhi mamae mamae-kore-pera i te acetaminophen (Tylenol) or ibuprofen (Advil).
• Whakanohoia he kohu makariri hei taapiri i te hau. Ma te hau maroke e kaha ake ai te mamae o te korokoro. Hokona he miihini hauhautanga hauhautanga ki te ipurangi.
• Ngote i runga i nga korokoro korokoro.
• Okioki kia pai ra ano to whakaaro.

9. Mononucleosis

Ko te Mononucleosis, ko te mono ranei, he mate na te mate kino i puta. Ka whakawhiti mai i tetahi tangata ki tetahi atu ma te huware. Ko tetahi tohu o te mono ko te korokoro korokoro.

Ko etahi atu tohu tohu ko:

• rohirohi
• kirika
• ka pupuhi nga pona lymph ki to kaki me to ringa
• ānini
• tetona pupuhi

Nga waahanga maimoatanga

Na te mea ko te huaketo te take mono, kaore nga rongoa paturopi e whakaora. Anei etahi tohutohu hei awhina i a koe kia pai ra ano to tinana kia pangia e te mate:

• Kia nui te okiokinga kia whai waahi ai to punaha taraiwa ki te whakaeke i te mate kino.
• Inu i nga wai taapiri kia kore ai e maroke.
• Tangohia nga rongoa mamae mamae-kore-penei i te acetaminophen (Tylenol) or ibuprofen (Advil) hei kawe iho i te kirikaa hei whakaora i to korokoro mamae.
• Me ngote ki runga i te mokemoke ka karu ki te wai tote mahana hei awhina i te mamae o te korokoro.

Ahea ki te tiro ki to taakuta

I etahi wa, ka taea e koe te awhina i o tohu ki te maimoatanga o te kaainga, ki nga whakarereketanga o te noho ranei. Engari ki te roa atu o tohu i te wiki ka paheke ranei, tirohia te taakuta. Ka taea e ratau te tohu taatai ​​me te mahi tahi me koe i runga i te mahere manaaki.

Me haere ano koe ki to taakuta mena ka kite koe i nga tohu kino ake. Ko nga tohu kino ko:

• he korokoro mamae tuutuu e mamae ana ki te horomia
• manawa poto, wheezing
• ponana
• te mamae o te uma
• te tino ngenge i te awatea
• ngongoro nui i te po
• teitei ake te kirikaa i te 101 ° F (38 ° C)

Ko te raina o raro

Ko te korokoro maroke te tohu o te makariri o te upoko, o te maroke, o te moe ranei me tuwhera to mangai, ina koa i te takurua. Ko nga maimoatanga whaihua i te kaainga ko te inu i nga wai mahana, penei i te hupa, i te ti wera ranei, me te ngote i nga lozenges korokoro. Haere ki te taakuta mena ka haere tonu o tohu ka kino ranei i muri i te wiki kotahi.