Mania Dysphoric: Tohu, Maimoatanga, me te Mea Atu

Toka Te Manawa

• Tohu
• Nga take me nga mea morearea
• Taatari Whakamatau
• Maimoatanga
• Outlook
• Me pehea taku whakahaere i taku ahua?

Tirohanga

Ko te mania Dphphoric he kupu tawhito mo te mate bipolar me nga ahuatanga whakauru. Ko etahi tohunga ngaio hauora e atawhai ana i nga tangata e whakamahi ana i te mate haumanu ka tohu pea ki te ahuatanga o tenei waa.

He mate hinengaro te mate Bipolar. Tata ki te 2.8 ōrau o te iwi i te United States kua tohua ki tēnei mate. E kiia ana ko nga taangata e pangia ana e te raru o te bipolar, ka uru ki nga waahanga whakauru.

Ko nga taangata e pangia ana e te mate bipolar me nga ahuatanga whakauru e whaaia ana te wana o te mania, te hypomania, me te pouri i te wa kotahi. Ma tenei ka uaua ake te maimoatanga. Kia mau ki te panui ki te ako mo te noho me tenei ahuatanga.

Tohu

Ko nga taangata he mania dysphoric ka kite i nga tohu rite ki era o te mate bipolar - te pouri, mania, te hypomania ranei (he momo ngawari ake o te mania) - i te wa ano. Ko nga taangata e whai ana i etahi atu momo bipolar, he rereke te mania, o te pouri ranei, kaore i te wa kotahi. Ko te wheako i te pouri me te mania ka piki ake te tuponotanga o te whanonga tino nui.

Ko nga taangata e haangai ana ki te ahua hania he rua ki te wha nga tohu o te mania me te tohu kotahi o te pouri Kei raro nei etahi o nga tohu noa o te pouri me te mania:

Mena he momo whakauru koe, ka puta ke koe i te wa e tangi ana koe. Ranei ka whakataetae pea o whakaaro i te wa e ngoikore ana koe.

Ko te hunga whai mania disphoric kei te morearea pea ki te whakamomori, ki te tutu ranei ki etahi atu. Mena ki to whakaaro kei tupono tonu tetahi ki te whara i a ia ano, ki te whara ranei i tetahi atu:

• Karangahia te 911, to nama whawhati tata ranei o te rohe.
• Noho ki te tangata kia tae ra ano te awhina.
• Tangohia nga pu, nga maripi, nga rongoa, me era atu mea ranei hei whara.
• Whakarongo, engari kaua e whakawa, tautohe, whakawehi, hamama ranei.

Mena ko koe, ko tetahi ranei e mohio ana koe kei te whakaaro whakamomori, tono awhina mai i tetahi raru, i te raarangi whakamaru whakamomori ranei. Whakamatautau i te National Suicide Prevention Lifeline i 800-273-8255.

Nga take me nga mea morearea

Kaore e tino marama te mate Bipolar, kaore ano kia kitea tetahi take. Ko nga take ka taea:

• iranga
• he taurite te matū roro
• taurite hormonal
• nga ahuatanga o te taiao penei i te ahotea o te hinengaro, te hitori o te tukino, te ngaronga nui ranei

Kaore te wahine i te kaha ki te whakatau ko wai ka tohua he mate bipolar. Ko nga taane me nga waahine e taatauhia ana he rite te tatauranga. Ko te nuinga o nga taangata ka tohua i waenga i nga tau 15 ki te 25 tau.

Ko etahi take morearea kei:

• ko te whakamahi i nga mea whakaohooho, penei i te nikotini, i te kawhe ranei, hei whakanui i te mania
• whanau hitori o te mate bipolar
• tikanga moe koretake
• ngoikore nga tikanga kai totika
• ngoikore

Taatari Whakamatau

Mena he tohu tohu mania koe, he pouri ranei koe, whakarite wa kia kite i te taakuta. Ka taea te tiimata ma te korero ki to taakuta tiaki tuatahi, ki te toro totika atu ranei ki tetahi tohunga hauora hinengaro.

Ka paatai ​​to taakuta mo nga tohu. Akene he paatai ​​ano mo o mua, penei i te wa i pakeke ai koe, he aha te ahua o to tamaiti, me o hononga ki etahi atu taangata.

I te wa i tohua e koe, ka taea e to taakuta te:

• tono kia whakaotihia e koe te paatai ​​paanui
• pātai mena kei te whai whakaaro koe mo te whakamomori
• arotake i nga rongoa o naianei kia mohio mena kei te puta mai o tohu
• arotake i to hitori o te hauora ki te whakatau mena ka pa mai etahi atu tohu ki o tohu
• whakahau he whakamatautau toto ki te tirotiro mo te hyperthyroidism, kia mate ai nga tohu mania

Maimoatanga

Ka taunaki pea to taakuta kia whakauruhia koe ki te wa poto ki te hohipera poto mena he nui o tohu ka tohu koe mena ka raru koe i a koe ko etahi atu ranei. Ma te rongoa ka awhina pea i nga tohu kino ake. Ko etahi atu maimoatanga penei pea:

• Hinengaro i runga i te takitahi takitahi, te roopu ranei
• nga kaiwhaiwhai ahua penei i te lithium
• nga rongoa anticonvulsant penei i te valproate (Depakote, Depakene, Stavzor), carbamazepine (Tegretol), me te lamotrigine (Lamictal)

Ko etahi atu rongoa ka taea te whakamahi tae atu ki:

• aripiprazole (Whakauru)
• asenapine (Saphris)
• haloperidol
• risperidone (Risperdal)
• ziprasidone (Geodon)

Ka hiahia pea to taakuta ki te whakakotahi i nga rongoa maha. Akene me whakamatau koe i nga momo huinga i mua i te rapu i tetahi mea e pai ana maau. He rerekee te whakautu a te katoa ki nga rongoa, no reira ka rereke to mahere whakamahere mai i te mahere maimoatanga a tetahi mema o to whanau, o to hoa ranei.

E ai ki a, ko te rongoa pai mo te mania disphoric ko te whakakotahi i nga rongoa hinengaro psychotic me nga ngakau whakaohooho. Ko nga rongoa antidepressants e karohia ana hei tikanga maimoatanga mo nga taangata e pa ana ki tenei ahuatanga.

Outlook

Ko te mate Bipolar me nga ahuatanga whakauru he mea pai ki te rongoa. Mena kei te whakaaro koe kei a koe tenei mate, tetahi atu mate hinengaro ranei, korero ki to taakuta. Ka taea te whakahaere i nga tikanga hauora hinengaro me te maimoatanga, engari me mahi tahi koe me te taakuta.

Ko te rapu awhina he mahi tuatahi hei whakaora i to mate. Me maumahara ano koe ahakoa ka taea e koe te whakahaere tohu, he ahuatanga roa tenei. Tirohia etahi rauemi i konei.

Me pehea taku whakahaere i taku ahua?

Whakaarohia te whakauru ki tetahi roopu tautoko. Ka hangaia e enei roopu nga taiao e taea ai e koe te whakaputa i o kare-a-roto me o wheako ki etahi atu e rite ana nga ahuatanga ki a raatau. Ko tetahi o enei roopu tautoko ko te Ngakau Pouri me te Tautoko Tautoko Bipolar (DBSA). Kei te paetukutuku DBSA te maha o nga korero hei awhina i a koe ki te ako i a koe me te hunga e tata ana ki a koe.