Nga Puta o te Potassium Nui ki To Tinana
Toka Te Manawa
Ko te nui o te pāhare pāporo i roto i o toto e kiia ana ko te hyperkalemia. Ko te pāhare pāporo e whai wāhi atu ana ki ō ngākau io, ngā pākia, me te pēhanga toto.
Ka puta te Hyperkalemia ka kore e taea e to tinana te tarai i etahi atu pāhare pāporo e kore e hiahiatia. Ko te toenga o te pāhare pāporo e pokanoa ana ki o io io me o uaua uaua. Ma tenei ka raru pea to ngakau me etahi atu waahanga o to tinana.
Ko nga tohu o te pāhare pāporo teitei kaore pea koe e aro. Akene ka mohio koe kei te mate koe i te hyperkalemia i muri o nga whakamaatai toto i nga waa katoa. Ka taea e to taakuta te tirotiro i te taumata o te pāhare pāporo i etahi atu o nga kohuke.
Anei etahi o nga huarahi e pangia ai to tinana e te hyperkalemia.
Punaha Cardiovascular
Ko te nui o te pāhare pāporo i roto i ō toto ka tau ki te mate o te ngākau, pēnei i te arrhythmia. Ko tenei ahuatanga e mohiotia ana ano ko te ngakau e kore e tuturu. Ma te arrhythmia e tere ai te pa o to ngakau, kia puhoi, kia kore ranei e tika.
Ka puta nga arrhythmias na te mea he mea nui te pāhare pāporo ki te tohu hiko e mahi ana i roto i te myocardium. Ko te myocardium te papa uaua uaua i roto i te ngakau.
Hei taapiri, ko etahi tohu o te pāhare pāporo nui pea e pa ana ki to punaha pukupuku.
Me rapu wawe koe ki te tiaki hauora mena ka wheako koe:
- nga mamae o te uma
- whakapau ngakau
- he pupuhi ngoikore
- poto o te manawa
- tiango ohorere
He tohu pea enei mo te pikinga ohorere o au taumata pāhare pāporo.
Kia maumahara ko etahi atu rongoa e whakamahia ana e koe mo te ahua o te ngakau ka pa ki te nui o te pāhare pāporo. Mena he ngoikore to ngakau, ka tango pea koe i nga aukati-beta, i nga aukati ACE, i nga waatea ranei. Ma te rongoa nei e mate ai te hyperkalemia.
Kia mahara ki te tiro a to taakuta i nga taumata o te pāhare pāporo mena ka whakamahi koe i enei rongoa hei karo i te ngaro o te mate hyperkalemia.
Nga painga ki o whatukuhu
Ko te nui o te pāhare pāporo e kore e mate i nga tikanga o te whatukuhu, engari ko te tikanga e pa ana ki o whatukuhu. Ka nui ake pea te ngawari ki a koe mo te pāhare pāporo nui mena ka mate koe i te whatukuhu, tetahi atu tuuroro ranei. Na te mea ko te tikanga o ou whatukuhu kia taurite nga taumata pāhare pāporo i roto i to tinana.
Ka ngongo to tinana i te pāhare pāporo na roto i nga kai, inu, me etahi wa ka taapirihia. Ma to whatukuhu e toha te toenga o te pāhare pāporo i roto i to mimi. Engari ki te kore e mahi o koutou whatukuhu kia rite ki te tikanga, kaore pea e taea e to tinana te tango atu i te pāhare pāporo.
Ko etahi atu paanga ki to tinana
Ko te pāhare pāporo teitei ka mate pea i etahi atu tohu me nga paanga. Kei roto hoki:
- nga ahuatanga o te puku, tae atu ki te whakapairuaki, te ruaki, te korere, me te pupuhi
- te koretake, te ngau ranei i o ringaringa, ringaringa, waewae, waewae ranei
- huringa o te wairua, pēnei i te pukuriri
- ngoikore o te uaua
Ko enei tohu ka tupu haere pea i roto i to tinana ka ngawari rawa kaore koe e kite. Ko nga tohu maau ka uaua ki te tohu i te nui o te pāhare pāporo. He mea nui kia kite i to taakuta mo nga mahi whakaheke toto i ia wa.
Te tangohanga
Mena kei te kaha koe ki nga taumata pāhare pāporo nui, he maha nga huarahi ka taea e koe te whakahaere i te ahuatanga kia kore ai e raru.
Aukati i nga kai e nui ana te pāhare pāporo, pēnei i te huawhenua kākariki me ngā hua citrus. Korero atu ki to taakuta, ki to taatai ranei, me pehea te aukati, te karo ranei ia ratou, kia mau ai to hauora. Ko te kai iti o te pāhare pāporo e arotahi ana ki te rahinga o te rahinga kia mohio koe kaore koe e kai nui atu i tenei kohuke i te waa e tika ana.
Ka hiahia pea koe ki nga rongoa hei whakahaere i to taumata pāhare pāporo mena ka kore e taea e koe te tuku iho ma te kai anake.