Kaitito: Robert Simon
Tuhinga O Mua: 23 Hune 2021
Rā Whakahou: 1 Paenga Whāwhā 2025
Anonim
Awhina Tuatahi 101: Nga Pohiko Hiko - Hauora
Awhina Tuatahi 101: Nga Pohiko Hiko - Hauora

Toka Te Manawa

He aha te ru o te hiko?

Ka ohorere tetahi hiko ina hiko ana te hiko i to tinana. Ka taea e tenei te tahu i nga kiko o roto, o waho hoki, kia kino ai te okana.

He maha nga mea ka puta he ru hiko, tae atu ki:

  • raina hiko
  • uira
  • miihini hiko
  • nga taonga hiko, penei i a Tasers
  • taputapu o te whare
  • putanga hiko

Ahakoa he iti ake te kaha o nga ru o nga taputapu o te whare, ka tere ke taumaha mena ka ngau te tamaiti i te taura hiko ka tuku o ratau waha ki te putanga.

I tua atu i te putake o te ohorere, etahi atu waahanga ka pa ki te kaha o te ohorere hiko, tae atu ki:

  • ngaohiko
  • te roa o te wa e pa ana ki te puna
  • hauora katoa
  • ara hiko i roto i to tinana
  • te momo o naianei (he maha ke atu te kino o te auau rere ke i te au tika na te mea na te uaua o nga uaua ka uaua ki te whakataka te puna hiko)

Mena kua ohorere koe, tetahi atu ranei, kaore pea koe e hiahia ki te maimoatanga ohorere, engari me toro tonu koe ki te taote i te wa e taea ai. Ko te pakaru o roto mai i nga hiko hiko he uaua ki te kitea me te kore e tino whakamatautauria te hauora.


Panuihia kia mohio atu mo nga ru hiko, tae atu ki te wa o te mate urupare.

He aha nga tohu o te ohorere hiko?

Ko nga tohu o te ohorere hiko e pa ana ki tona kaha.

Ko nga tohu pea o te ohorere hiko ko:

  • Tuhinga o mua
  • nga uaua uaua
  • koretake, te ngau ranei
  • raru manawa
  • ānini
  • nga raru ki te tirohanga, ki te whakarongo ranei
  • weranga
  • haehae
  • tukituki manawa

Ma te ohorere o te hiko ka mate pea te mate o te whare. Ka tupu tenei ka pakaru nga uaua i te puhanga o o peka. Ka mutu, ka taea e tenei te pehi i nga uaua, ka puta ki te raru o te hauora. Kaare pea ka kitea te mate o te wehenga i muri tonu o te ru, no reira me maataki o ringa me o waewae i muri o te ru.

Me aha ahau mena kua ohorere au, tetahi atu ranei?

Mena kua ohorere koe, tetahi atu ranei, ko to urupare tonu ka pa ki te whakaiti i nga paanga o te ru hiko.


Mena kua ohorere koe

Mena ka pa he hiko ki a koe, ka uaua ki a koe ki te mahi i tetahi mea. Engari ngana ki te tiimata me te whai ake mena ka whakaaro koe kua tino ohorere koe:

  • Tukua te puna hiko i te wa e taea ai e koe.
  • Mena ka taea e koe, waea atu ki te 911 me nga ratonga urupare a rohe ranei. Mena kaore e taea e koe, karanga mo tetahi atu i to taha kia waea mai.
  • Kaua e neke, engari me neke atu koe i te puna hiko.

Mena he iti te ru:

  • Me toro wawe atu ki te taakuta, ahakoa kaore o tohu. Kia mahara, ko etahi whara o roto he uaua ki te kitea i te tuatahi.
  • I tenei wa, ka hipoki i nga weranga ki te whiu whiu. Kaua e whakamahia nga takai piripiri tetahi atu mea ranei ka piri pea ki te wera.

Mena kua ohorere tetahi atu

Mena ka ohorere tetahi atu, mahara ki etahi mea hei awhina i a raua kia pai kia ora koe:

  • Kaua e pa ki tetahi kua ohorere mena kei te piri tonu raatau ki te puna hiko.
  • Kaua e neke tetahi kua ohorere, ki te kore e raru o muri mai.
  • Patohia te rere o te hiko mena ka taea. Mena kaore e taea, nekehia atu te puna hiko mai i te tangata e whakamahi ana i te mea kore-whakahaere. He pai nga waahanga e rua mo te rakau me te rapa. Kia mahara kia kaua e whakamahia e koe tetahi mea mākū, whakarewa ranei.
  • Me noho kia 20 putu pea te mamao mena kua ohorere raatau i nga raina hiko hiko-hiko e mau tonu ana.
  • Karangahia te 911, nga ratonga ohorere ranei o te rohe mena ka patua te tangata e te uira, mena ka uru atu ratau ki te hiko hiko hiko-hiko, penei i nga raina hiko.
  • Karangahia te 911, nga ratonga ohorere ranei o te rohe mena he raru ki te manawa o te tangata, ka ngaro te mohio, ka puea ake te mamae, ka mamae te uaua, ka memeha ranei, kei te kite ranei i nga tohu o te mate ngakau, tae atu ki te tere o te ngakau
  • Tirohia te manawa o te tangata me te pupuhi. Mena e tika ana, tiimata te CPR kia tae ra ano te awhina whawhati tata.
  • Mena kei te whakaatuhia e te tangata nga tohu ohorere, penei i te ruaki, te ngoikore ranei kia paku ranei, whakaarahia ake o raatau waewae me o waewae, engari mena ka nui rawa te mamae.
  • Ka kapi te uhi ki te wharahi totika mena ka taea e koe. Kaua e whakamahia nga Tohu-Awhina me etahi atu mea ka piri pea ki te wera.
  • Kia mahana te tangata.

Me pehea te maimoatanga o nga ru hiko?

Ahakoa he iti noa nga whara, he mea nui kia haere ki te taote i muri o te ohorere hiko ki te tirotiro mo nga whara o roto.


Hei ki ta te wharanga, ko nga maimoatanga ohorere hiko pea ko:

  • wera maimoatanga, tae atu ki te whakamahinga o te hinu paturopi me nga kakahu horomata
  • rongoā mamae
  • wai tototo
  • he pupuhi tetanus, i runga i te putake o te ru, me tona ahuatanga

Mo nga awangawanga nui, ka kii pea te taakuta kia noho koe ki te hohipera mo te rua, te rua ra raanei kia taea ai e raatau te tirotiro i a koe mo nga mate ngakau me nga whara kino.

Kei te awangawanga o te hiko te roa?

Ko etahi awangawanga hiko ka raru pea to hauora. Hei tauira, ko te weranga kino ka waiho nga maihara tuuturu. Ana mena ka huri te hiko o te hiko ki o kanohi, ka waiho pea koe me te katareti.

Ko etahi ohorere ka mate pea i te mamae, te ngongo, te koretake, me te ngoikore o te uaua na te whara o roto.

Mena ka whara tetahi ngutu o te ngutu o te tamaiti, ka wera ranei i te ngau o te aho, ka mate pea te toto ka hinga ana te paku. He tikanga noa tenei, na te maha o nga uaua o te ngutu.

He aha te tirohanga?

Ko nga ru hiko hiko he mea tino nui, no reira he mea nui kia rapu wawe i te awhina. Mena he ahua ohorere te karanga, waea atu ki te 911, ki to nama whawhati tata ranei o to rohe. Ahakoa he ahua ohorere te ru, he mea pai ake ki te whai i te taakuta kia kore e kitea he whara.

Tuhinga O Mua

He aha hei kai i muri i te tango i te kaherewai

He aha hei kai i muri i te tango i te kaherewai

Whai muri i te tangohanga o te aporo, he mea nui kia kai i te kai iti-momona, me te karo i nga kai pera i te kai whero, te pēkana, te hōtiti me nga kai parai i te nuinga. Ka haere te waa, ka taunga te...
Te mamae tuuturu: he aha ia, he momo matua me aha te mahi

Te mamae tuuturu: he aha ia, he momo matua me aha te mahi

Ko te mamae tuuturu tetahi e mau tonu ana neke atu i te 3 marama, ahakoa he tautohetohe, na te mea i kii etahi o nga maatauranga ko tenei tuumomo mamae ka tirohia noa ka neke atu i te 6 marama ka pa m...