He maha nga sclerosis: he aha, nga tohu nui me nga take

Toka Te Manawa

• Tohumate Matua
• Pehea te mahi i te maimoatanga
• Te manaaki i te wa e rongoa ana

Ko te sclerosis maha he mate autoimmune ka whakaekehia e te punaha aukati te pukupuku myelin, he hanganga tiaki e raina ana nga neurons, ka ngaro te kino, ka pakaru ranei nga io, ka puta he raru whakawhiti korero i waenga i te roro me te toenga o te tinana. .

Ko nga tohu me nga tohu o te maha o te sclerosis he rerekee, e whakawhirinaki ana ki te rahinga me tehea nga io i pa, engari ko te ngoikoretanga o te uaua, te wiri, te mauiui, te ngaro ranei o te whakahaere nekehanga me te kaha ki te hikoi, ki te korero ranei, hei tauira.

Ko te sclerosis maha te mate kaore he rongoa, engari ko nga maimoatanga e waatea ana ka taea te awhina i nga tohu, aukati i nga whakaeke, te whakaroa ranei i to raatau ahunga whakamua, me tuku tonu e te neurologist.

Tohumate Matua

He maha nga sclerosis ka kitea ma roto i nga tohu e tino kitea ana i nga waa e mohiotia ana ko te raru, ko te pakarutanga mai ranei o te mate, e puta ana puta noa i te koiora, na te pikinga ranei o te mate. Na, he rereke pea enei, he rereke mai i tetahi tangata ki tetahi atu, a ka taea te hoki, ka ngaro katoa i te wa e whakahaere ana te maimoatanga, kaore ranei, ka waiho etahi waahanga.

Ko nga tohu o te sclerosis maha kei roto:

• Ngenge tino nui;
• Ngoikoretanga, o te mamae ranei o te mamae i roto i nga ringaringa, o nga waewae ranei;
• Te ngoikore o te uaua;
• Te uaua o te uaua ranei
• Wehi;
• Pane, migraine ranei;
• Ngaro o te maumahara me te uaua ki te kukume;
• Te mimi kore urikore ranei;
• Nga raru tirohanga pera i te tirohanga matakirua, pouri, pouri ranei;
• Te uaua ki te korero, ki te horomia ranei;
• Nga rereketanga o te hikoi me te ngaro o te pauna;
• Te poto o te manawa;
• Pouri.

Ko enei tohumate kaore i te puta katoa i te wa kotahi, engari ka taea te whakaiti i te kounga o te koiora. Hei taapiri, ka kaha te kaha ake o nga tohu ka pa ana koe ki te wera mena ka pangia koe e te kirikaa, ka taea te whakaheke i te waa ka hoki mai ano te mahana.

Mena e whakaaro ana koe kei te pa atu koe ki te mate, kowhiria nga mea e pa ana ki a koe kia mohio koe ki to tupono:

1. 1. Te ngoikore o te ringa, te uaua ranei ki te hikoi
2. 2. Te ngau tonu o te ringa me nga waewae
3. 3. Te uaua ki te whakarite i nga nekehanga
4. 4. Te uaua ki te pupuri i te mimi, ki te paru ranei
5. 5. Te ngaro o te mahara, te uaua ranei ki te kukume
6. 6. He uaua ki te kite, ki te matakite ranei o te tirohanga

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te maimoatanga o te sclerosis maha me mahi ki nga rongoa kua tohua e te taakuta kia aukati i te haere whakamua o te mate, te whakaheke i te waa me te kaha o nga whakaeke me nga tohu whakahaere.

Hei taapiri, ko te whakaora tinana he rongoa nui i te maha o nga sclerosis no te mea ka taea te whakahohe i nga uaua, te whakahaere i te ngoikore o te waewae, te uaua ki te hikoi, te aukati ranei i te ngoikore o te uaua. Ko te Physiotherapy mo te sclerosis maha ko te mahi totoro me nga mahi whakapakari uaua.

Tirohia nga waahanga maimoatanga katoa mo te mate pukupuku maha.

Maataki te riipene ataata e whai ake nei ka kite i nga mahi ka taea e koe kia pai ake ai to ngakau:

Te manaaki i te wa e rongoa ana

Ko etahi tikanga nui i te wa e rongoa ai te sclerosis maha hei awhina i nga tohu me te aukati i te haere whakamua o te mate me te whakauru

• Ki te moe i te iti rawa 8 ki te 9 haora i te po;
• Te mahi whakangungu e taunakihia ana e te taakuta;
• Kaua e pa ki te wera nga waahi wera ranei, he pai ki nga mahana ngawari;
• Whakaorangia te ahotea me nga mahi penei i te yoga, tai-chi, mirimiri, te whakaaroaro me te manawa hohonu ranei.

He mea nui kia whaiwhai atu ki te neurologist ko wai hoki te kaiarahi i nga whakarereketanga o te kai me te kai i te kai totika e whai ana i te huaora D. Tirohia te raarangi katoa o nga kai e whai ana i te huaora D.