11 Nga Mea Ngahau Mo Te Punaha Nervous

Toka Te Manawa

• 1. He piriona nga io io o te tinana
• 2. E toru nga waahanga o te neuron
• 3. He rereke te ahua o nga Neuron tetahi ki tetahi
• 4. Ka whakamaheretia nga Neuron kia mahi i nga mea rereke
• 5. E rua nga waahanga o te punaha io
• 6. E rua nga momo punaha io
• 7. Ko te punaha korekore e pakaru ana kia toru nga waahanga
• 8. Kei te tinana tetahi punaha io mo te whakarite i te tinana mo te mahi
• 9. He punaha io mo te whakahaere i te tinana i te okiokinga
• 10. He punaha io mo te whakahaere i te whēkau
• 11. Ka taea te rukuhia to punaha io

Ko te punaha ko te punaha korero a roto o te tinana. Kei roto i nga tini io io o te tinana. Ka mau nga korero a te rewhata i roto i nga kare o te tinana: te pa, te reka, te haunga, te kite, me te oro. Ka whakamaoritia e te roro i enei tohu rongo kia mohio he aha nga mahi o waho me o roto o te tinana. Ma tenei ka taea e te tangata te whakamahi i o ratau tinana ki te taunekeneke ki tona taiao a tawhio noa ki te whakahaere i a raatau mahi a tinana.

He tino uaua te punaha io. Ka whakawhirinaki atu matou ki a ia i ia ra ki te awhina i a maatau kia noho ora me te haumaru. No te aha tatou e mauruuru ai i ta tatou faanahoraa o te tino? Panuihia nga korero ngahau 11 nei ka mohio koe he aha:

1. He piriona nga io io o te tinana

Kei roto i te tinana o te tangata he piriona nga io io (neurons). Tata ki te 100 piriona kei roto i te roro me te 13.5 miriona kei roto i te tuaiwi tuaiwi. Ka tango nga neurons o te tinana ka tukuna atu nga tohu hiko me te matū (te hiko hiko) ki etahi atu neurons.

2. E toru nga waahanga o te neuron

Ka whiwhi nga Neuron i nga tohu i roto i te waahanga antena-rite poto e kiia ana ko te dendrite, ka tuku tohu ki etahi atu neuron me te waahanga taura-roa e kiia ana ko te tokona. Ka taea te toki ki te mita kotahi te roa.

I etahi neurons, ka kapi katoa nga kaakaakona ki te papa ngako angiangi e kiia nei ko te myelin, hei insulator. Ka awhina i te whakawhiti i nga tohu io, i nga whakaohooho ranei, ki raro i te toki roa. Ko te waahanga nui o te neuron e kiia ana ko te tinana pūtau. Kei roto katoa nga waahanga nui o te pūtau e taea ai te whakahaere tika.

3. He rereke te ahua o nga Neuron tetahi ki tetahi

He maha nga momo ahua me nga rahi o te neuron kei runga i te waahi e noho ana ratau ki te tinana, me nga mea e whakamaherehia ana kia mahia. Ko nga neurons sensory he dendrites kei runga i nga pito e rua ana ka honoa e te toki roa he tinana pūtau kei waenganui. Ko nga neurons motuka he tinana pūtau kei tetahi pito, he dendrites kei tetahi pito, he toki roa kei waenganui.

4. Ka whakamaheretia nga Neuron kia mahi i nga mea rereke

E wha nga momo neurons:

• Iti: Ko nga neurons ngawari e kawe ana i nga tohu hiko mai i nga waahanga o waho o te tinana - {panui} nga repe, uaua, me te kiri - {panui} ki roto i te CNS.
• Motuka: Ko nga motuka motuka motuka e kawe tohu mai i te CNS ki nga waahanga o waho o te tinana.
• Nga Kaiwhiwhi: Kei te mohio nga neurons resepu ki te taiao (maama, ma te tangi, pa, me nga matū) e karapoti ana i a koe ka huri hei kaha hiko e tukuna ana e nga neurons ngawari.
• Tuhinga o mua: Ka tukuna e nga Interneurons nga karere mai i tetahi neuron ki tetahi atu.

5. E rua nga waahanga o te punaha io

Kua wehea te punaha io o te tangata ki nga waahanga e rua. E mohiotia ana ratau i to raatau waahi i roto i te tinana ka uru atu ki te punaha taiao (CNS) me te punaha taiao taiao (PNS).

Ko te CNS kei roto i te angaanga me te awa vertebral o te tuaiwi. Kei roto hoki nga io i te roro me te taura tuaiwi. Ko nga toenga katoa e toe ana i etahi atu waahanga o te tinana he waahanga no te PNS.

6. E rua nga momo punaha io

He CNS me te PNS te tinana o te katoa. Engari kei a ia ano nga punaha io me tana punaha hihiko.Ko te punaha hihiko (somatic) o te tinana e whakahaere ana i nga mea e mohio ana te tangata, a, ka taea te whakahaere ma te mohio, penei i te neke i to ratou mahunga, ringa, waewae, me etahi atu waahanga o te tinana.

Ko te punaha ohorere o te tinana (he otaota, he aunoa ranei) na te punaha io e whakahaere nga tikanga o te tinana kaore e marama te whakahaere a te tangata. He kaha tonu me te whakahaere i te kaha o te ngakau o te tangata, te manawa, te pungao pungarehu, me etahi atu mahinga tinana tino arohaehae

7. Ko te punaha korekore e pakaru ana kia toru nga waahanga

Kei roto i te CNS me te PNS nga waahanga tuuturu me nga waahanga korekore. Ko enei waahanga ka honoa ki te CNS, engari kaore i te PNS, i nga wa katoa ka puta i nga waahanga rereke o te tinana. Ko te waahanga korekore o te PNS kei roto i nga punaha pukuaroha, parasympathetic, me nga punaha io.

8. Kei te tinana tetahi punaha io mo te whakarite i te tinana mo te mahi

Ko te punaha io pukuaroha e kii ana ki te tinana kia whakareri mo nga mahi korikori tinana me te hinengaro. Ma te ngakau e kaha te kaha o te pakipaki me te tere ka whakatuwhera i nga ara rererangi kia ngawari te manawa. Ka mutu ano hoki te nakunaku kia tere ai te aro o te tinana ki te tere o te mahi.

9. He punaha io mo te whakahaere i te tinana i te okiokinga

Ko te punaha taiao parasympathetic e whakahaere ana i nga mahi a te tinana ka okioki te tangata. Ko etahi o ana mahi ko te whakaongaonga i te nakunaku, te whakahohe i te pungao, me te awhina i te tinana kia waatea

10. He punaha io mo te whakahaere i te whēkau

Kei i te tinana tona ake punaha io e whakahaere ana i te whēkau. Ko te punaha taiao e whakauru ana i nga nekehanga o te kopu hei waahanga kai.

11. Ka taea te rukuhia to punaha io

kei te whakawhanakehia inaianei etahi huarahi ki te "hack" ki roto i te punaha aukati, kia taea ai te whakahaere i nga roro roro me te uira o te rama. Ka taea te whakamaarama i nga ruma hei whakautu ki te marama ma te whakarereke ira.

Ma te hacking e awhina nga kaiputaiao ki te ako mo nga mahi a nga momo neuron. Ka taea e raatau te whakahohe i etahi atu roro roro i te wa kotahi ka tirotiro i o raatau paanga ki te tinana.