Gelatine ika i roto i te capsules

Toka Te Manawa

• Hei aha te gelatine ika?
• Me pehea te tango i te gelatin ika ki nga potae
• Utu o te gelatine ika
• Te wahi ki te hoko gelatine ika i roto i te capsules
• Contraindications mō te gelatin ika i roto i te capsules
• Panuihia hoki: Nga painga o te gelatin.

Ko te gelatin ika i roto i nga potae he taapiringa kai hei whakapakari i nga whao me nga makawe ka whawhai ki te kiri whakaheke, na te mea he nui nga purakau me te omega 3.

Heoi, ko enei potae anake me pau i muri i te taunakitanga a te taakuta, o te kai tarutaru ranei, a ka taea te hoko i nga rongoa rongoa me nga toa kai hauora.

Hei aha te gelatine ika?

Ko te gelatin ika kei roto i nga capsule kua tohua mo:

• Te whakapakari i nga whao me nga makawe, te karo i tona pakaru;
• Whawhai i te kiri whakahekeheke, ma te hoatu kia iti ake te ahua;
• Awhina ki te aukati i te cholesterol kino, na te mea ko te puna maori o te waikawa hinu;
• Awhina kia ngaro to taumaha, na te mea ka tae atu ki te ahua nui o te makona;
• Awhina ki te aukati i nga kakahu o te hononga,te nuinga o te aukati i te araniwa me te mate kawa.

Ko nga taonga o te gelatine ika i roto i nga potae ko te omega 3 me nga pūmua, he mea nui mo te hanga collagen, e whakamahia ana i roto i te tinana hei tautoko i te kiri, i nga wheua, i te kariri, i nga uaua me nga uaua, i tua atu i te kawenga mo te whakaraerae me te Tuhinga o mua.

Me pehea te tango i te gelatin ika ki nga potae

Kotahi te capsule me tango kia 3 nga wa i te ra, 30 meneti i mua i te kai, ka taea te tango mo te parakuihi, te tina me te tina, hei tauira.

Heoi, i mua i te tango i nga potae gelatin, me panui e koe te tapanga kei runga i te tākai na te mea ko nga taunakitanga hei whakamahi ma te waitohu.

Utu o te gelatine ika

Ko te utu o te gelatine ika i waenga i te 20 me te 30 reais, a, ko te tikanga, e 60 nga kapeti gelatin o ia kete.

Te wahi ki te hoko gelatine ika i roto i te capsules

Ka taea te hoko i nga potae gelatin ika i nga toa kai hauora, i te raakau rongoa ma te ipurangi ranei.

Contraindications mō te gelatin ika i roto i te capsules

Ko te gelatin ika i roto i nga potae me tango noa i muri i nga tohutohu hauora, ina koa ko nga taangata e pangia ana e te mate mauiui, me te rereketanga o te whakaheke toto, nga wahine hapu me nga u u, me nga tamariki hoki.

Panuihia hoki: Nga painga o te gelatin.