Nga Taonga Tino Maatauranga mo nga Taangata E Haere Tonu Ana

Toka Te Manawa

• Karawera mutunga kore: Nga pukoro puoro Braven Flye Sport
• Te mana ki te hiko: Rahui peeke mana
• Po maeneene: Hum Nutrition’s Beauty ZZZZ
• Ngawha toha: Numi chamomile lemon tea
• Glitter kei te haere: Henri Bendel's West 57th Glitter XL waea atamai whakawhiti
• Nga haerenga whakamarie: kete haerenga Merino
• Ringa Awhina: Patai ki te kaiawhina mariko a te Ratapu
• He maere haurangi: Shark Press me te Whakahou i te Punaha Tiaki Kakahu
• Kaute ma: Tiwhikete perehana horoi horoi Molly Maid whare
• Whakarei auaha: Mahere whakamahere
• Haereere pupuhi: S'well Manuhiri

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He hoa to te katoa - ko tera e haere mai ana i etahi wa i etahi atu ka whai whakaaro ki te haere wawe ki etahi atu waahi. Kaore pea koe e kaha ki te whaiwhai atu ki a raatau, engari ko enei whakaaro koha e tino taea ana.

Hoatu he horopeta hauora mo te whakaipoipo, whakatenatena, me te kawhe ki te tangata haere, #girlboss, ki te neke me te ruru ranei i to koiora kia kore ai e ngaro tetahi hikoi.

Karawera mutunga kore: Nga pukoro puoro Braven Flye Sport

Ko enei taringa waea ahokore kua hoahoatia kia noho tuu ahakoa ko te hea te hoa e haere ana. Ko te whakangungu werawera i te whare takaro? Pono. Karanga ana te Huihuinga i a koe e haere ana? Kaore he raru. Ka pumau te papahiko i te whakamahinga o te ra, ma te hopuoro me te miihini whakauru hei hanga-kore noa. Ka tae mai me nga rahi e toru o nga matā taringa mo te whakanoho tika mai i te pouaka.

Utu: $ 49.99 mo braven.com

Te mana ki te hiko: Rahui peeke mana

Tukuna to kaiwhiwhi mai i te rapu tonu mo te putanga. Ko tenei peeke mana e rua nga tauranga USB ka taea te whakamahi kia rite ai te whakaora o nga hiko. Kaore rawa ratau e noho ki te papa i mua o te putanga anake i te tauranga katoa kia mate ranei a raatau waea i waenga o te whakatere.

Utu: $ 44.99 mo griffintechnology.com

Po maeneene: Hum Nutrition’s Beauty ZZZZ

Kei te mohio te katoa ko te moe hohonu he mea nui mo te hauora pai, kaore e taea e koe te patu i te ra katoa ki te kore koe. Engari ehara i te mea ka maamaa ake. Ko enei papaa huawhenua he melatonin maori me te huaora B-6 hei awhina i te awangawanga me te akiaki i te moe hohonu. Kihi jet lag me nga po hiamoe ana.

Utu: $ 10 mo te humnutrition.com

Ngawha toha: Numi chamomile lemon tea

Atu i te mirimiri ngawari, i te wa roa ranei e pupuhi ana, he uaua ki te patu i te whakangā ka kawea mai e te kapu koromamao nei o te tii chamomile. Ehara i te mea ka pai ake te moe, ko etahi e kii ana i tenei tii hei whakatau i nga puku pouri me te manukanuka me te pouri. Haru i tetahi pouaka o enei tauhokohoko ataahua, nga peeke tii maamaa kia ngawari te paheke atu o to hoa ki roto i tetahi kawenga, ki tetahi pukamahi ranei, ki te karo i nga pepeke haerere, ki te waatea ranei i tawhiti i te kainga.

Utu: $ 7.49 kei te toa.numitea.com

Glitter kei te haere: Henri Bendel's West 57th Glitter XL waea atamai whakawhiti

Ko tenei peeke iti e pupuri ana i nga mea nui katoa kei te ringa e ngawari ana ki te rapu. Ko nga peeke mo nga kaari nama me nga nama ka taea e koe te utu me te kore e keri haere. Kua hoahoatia te rahinga kia mau tonu ki te iPhone 8 Plus, ana ma te whakatuwhera i te aho o te taringa ka ngawari ki te kanikani i te huarahi me nga mea katoa ka penapenahia.

Utu: $ 118 mo te henribendel.com

Nga haerenga whakamarie: kete haerenga Merino

Ka taea e nga wakarererangi te kati i te mate me te poke noa. Awhinahia to hoa ki te peke i nga heebie-jeebies me nga paraikete iti iti me tenei huinga haerenga pai. He ngawari te manawa o te huruhuru merino ka whawhai ki te haurangi pukuriri penei i te champ. Takahia ki runga i te kanohi kanohi ki te aukati i nga rama o te whare, ki te moe marie ranei i muri o te taenga mai.

Utu: $ 169 i runga parachutehome.com

Ringa Awhina: Patai ki te kaiawhina mariko a te Ratapu

Tukuna nga kaupapa whakahihi ki tetahi kaiawhina. Mai i te mahere haerenga ki te rangahau whakahee tae atu ki te wetewete tuhinga maatauranga, kua rite nga roopu awhina o te Ratapu ki te whakakore i te raarangi mahi kia pai te rere o nga mea katoa.

Utu: $ 119 + i runga i te Askunday.com

He maere haurangi: Shark Press me te Whakahou i te Punaha Tiaki Kakahu

Kaore he waa o te tangata ki te haere ki nga kaihoroi maroke ki te horoi ringa ranei i o raatau tarau pai rawa atu. Ka tangohia e tenei tima purima a te rehu i roto i te uira ka tango i nga kakara kia rite ai te koti hiko ki te whakaputa ano apopo.

Utu: $ 79.99 i runga i te amazon.com

Kaute ma: Tiwhikete perehana horoi horoi Molly Maid whare

He aha te mahi a to kaiwhiwhi me te haora e rua, te rua ranei? Awhina i a raatau ki te tuhi i tetahi mea mai i ta raatau raarangi mutunga kore me tenei tiwhikete takoha mo te horoi whare. Ehara i te mea ka okioki ratau i nga mahi horoi whare ia ra, engari ka whakawatea ano i ta raatau mahinga mo etahi atu mahi.

Utu: $ 100 + mo te mollymaid.com

Whakarei auaha: Mahere whakamahere

Tukuna to raatau taha ki te whakarei i te taha o te Mahere Passion rongonui. Kaore e taea te kore e pupuhi me te rite ki te kawe i te ao me tenei pukamahi i roto i to pute. Ko te whakamahere he tau mo te hihiri, ko te arotahi me te akiaki kia tutuki tetahi whainga.

Utu: $ 20 + i runga i te passionplanner.com

Haereere pupuhi: S'well Manuhiri

Ko te S'well tino-pai i tino pai ake. He whanui te waha o te Manene hou kia ngau ai i nga latte, kia whakaohooho ranei i taua papaa huaora C. Ma te maatapatu e toru-pakitara te pupuri o te inu i te wera me te haupapa o te hukapapa me te kore e taapirihia atu.

Utu: $ 30 + kei runga swellbottle.com

Kaore ano i te mohio he aha te tiki? Me pehea te iti o te mea hei tiimata i te mahi hauora, i nga hua miiharo ranei hei awhina i te awangawanga me te whakamamae i te ahotea?