Ka taea te whakamahi i te Tii Kakariki mo te Hakihaki hei Tika mo Te Maama i te Kiri?

Toka Te Manawa

• Ka awhina te tii kakariki i te hakihaki?
• Me pehea te awhina o te tii kakariki?
• Me pehea te whakamahi i te tii kakariki mo te hakihaki
• Nga hua kua oti te whakarite arumoni
• Te inu i te tii matariki
• Taapiringa
• Nga puna pai rawa o te tiaka kaakaariki
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ka awhina te tii kakariki i te hakihaki?

Te ahua nei ahakoa he "rongoa" hou mo te hakihaki tata ki nga ra katoa, kei kona ano he he maha nga rongoa whai hua me nga rongoa kore-counter. Engari, ki te hiahia koe i tetahi huarahi maori, kore hoki hei rongoa i o haruru, ko te tii kaakaariki pea te mea e rapu ana koe.

kua kitea mo etahi taangata, ko te whakamahi ranei i te tii kaakaariki, i te tangohanga tii kaakaariki ranei, hei awhina i te whakapainga o nga pungarehu, i te whero, i te kiri e whakapakeke ana i te hakihaki.

Me pehea te awhina o te tii kakariki?

Kei i te tiakariki te matū e kiia nei ko te catechins. Ko enei kohinga tipu-tipu, ko nga polyphenols ranei, he antioxidant, he anti-mumura, me nga taonga paturopi. Ka whakaekea ano hoki e ratou nga rauropi koreutu.

He nui te taonga o te tii Kakariki ki te epigallocatechin gallate (EGCG), he polyphenol kua kitea hei whakapai ake i te hakihaki me te kiri hinu.

Hei taapiri ki te aukati-mura, te aukati, me te taonga antimicrobial, ka whakahekehia e te EGCG nga taumata lipid, a he anti-androgenic, kia whai hua ai ki te whakaheke i te paru o te sebum (hinu) i roto i te kiri.

Ko te Androgens he homoni e mahia maori ana i te tinana. Ko nga taumata androgen teitei, rerekee ranei te whakaohooho i nga repe sebaceous kia nui ake ai te sebum. Ka taea e te sebum nui te tarai i nga pores ka whakanui ake i te tipu o te kitakita, ka puta ko te hakihaki homoni. Ma te EGCG e awhina ki te tarai i tenei huringa.

Me pehea te whakamahi i te tii kakariki mo te hakihaki

Mena kua rite koe ki te whakamatau i te ti kakariki mo te hakihaki, he maha nga waahanga rereke. Ko te huarahi whakamatautau me te huarahi hapa pea te mea tino painga. Kia mahara kaore he kupu whakahau mo te whakamahi i te tiaka matariki mo te kiri.

Ano hoki, ahakoa he maha nga maimoatanga o te kaainga he taunakitanga tawhito hei tautoko, kaore ano kia rangahauhia e te rangahau putaiao. Ko nga mea hei whakamatautau:

• Tangohia nga rau mai i te kotahi, te rua ranei o nga peeke ka whakamakuku ki te wai mahana.
• Whakaranuhia nga rau ki te honi te ara aloe vera ranei.
• Horahia te ranunga ki nga wahi hakihaki o to kanohi.
• Waiho te kopare mo te 10 ki te 20 meneti.

Mena he pai ki a koe to kiri kanohi kia nui ake te kounga o te whakapiri, taapirihia ki te 1/2 tīpune houra tunutunu ki te ranunga, engari kia mahara ko te houra tunutunu ka unuhia te kiri o ona hinu maori ka tino pukuriri.

Ka taea hoki e koe te whakamatautau ki te waiho i nga rau ti ki roto i te whakaranu kai ki te tukatuka kai ranei, ka whakaranu kia rite ki te puehu.

Tukuna te kanohi tea matariki kia rua nga wa ia wiki.

Mo te kohi-mai-ahau i te awatea, ka taea e koe te inu i te kapu tiiti tiaka ka-taapiri, ki te taapiri ranei i te makuku ki o kanohi ma te whakamahi i te EGCG-kikii kaakaariki kiriniti kanohi. Anei tetahi huarahi ki te hanga i a koe ake:

• Whakapaia te tii kaakaariki, kia matao rawa.
• Whakakiihia he pounamu spritz ki te ti matao.
• Ka rehu maru ki te kiri ma.
• Kia maroke i runga i to kanohi mo te 10 ki te 20 meneti.
• Horoihia to mata ki te wai matao.

Mena he pai ki a koe, ka taea te whakamahi i nga papa miro hei toha i te ranunga ti kakariki ki runga i to kanohi.

Whakamahia te tii kaakaariki spritz kanohi e rua nga wa i te wiki.

Nga hua kua oti te whakarite arumoni

He maha nga aihikirimi, te hinu whakawiri, me te serum kei roto i a ia te tiaka kaakaariki hei whakauru. Rapua nga hua me te nui o te EGCG. Ka taea hoki e koe te hoko i te puehu EGCG me te tiaka kaakaariki ki te whakauru ki roto i to hinu rongoa ngawari, kirimi ranei.

Te inu i te tii matariki

Ahakoa ko te inu i te tii kaakaariki tera pea he painga mo te hakihaki me te hauora katoa, kaore ano nga Kairangahau kia whakapumau he aha te waahanga e whaihua ana

Ka taea e koe te whakamatautau kia rua ki te toru nga kapu o te ra, he wera, he makariri ranei. Me inu i te kaainga ka karo i nga inu tiini kua oti te whakarite, ki te kore e tohua e te tapanga te nui o te ti i roto. Ko etahi o enei hua he nui ake te huka i te ti tiaka.

Hokona mo te tiini kaakaa i runga ipurangi.

Taapiringa

Akene he hiahia koe ki te whakamatau i nga puna rongonui o te tii matariki ko nga taapiringa EGCG ranei, tangohanga, paura ranei, engari me tupato tirohia o waahanga.

Ko te whakauru i te 800 milligrams neke atu ranei o nga catechins ti matariki ia ra ka raru pea te ate.

Nga puna pai rawa o te tiaka kaakaariki

Ko te tii Kakariki ka ahu mai i nga rau o te Camellia sinensis whakato ti. Ko nga tii pango me nga ma ka ahu mai i tenei tipu.

I te timatanga, na te Hainamana anake te ti kaakaariki, engari inaianei ka whakatohia e nga taangata ki nga tini waahi o te ao, tae atu ki a India me Sri Lanka. Ko te nuinga o nga ti kaakaariki kounga kairangi e inu ana tatou i tenei ra, no Haina me Japan.

He pai ake te kounga o te tii huakore i te tii e kitea ana e koe i roto i nga peeke ti. Heoi, he maha nga momo peeke peariki tiiki tino kounga ka taea e koe te whakatauira. Ahakoa he pai ake ki a koe te tii waatea, te peeke ranei, whakaarohia te tiiti tiiti, tipu tipu, na te mea kaore e uru mai he pesticides, he matū, he taapiri ranei.

Tohua nga tohu e tohu ana i te putake o te tii me te wahi i tipu ai. Ko nga tohu pai hei tarai ko Yogi, Numi, Twinings, Bigelow, me Harney & Tama.

Ko te raina o raro

Ko te tii Kakariki he rongoa hauora, he mauri taiao hei awhina i te pakaru o te hakihaki. Kua whakaatuhia e te rangahau te whakamahi a waha me te hautanga o te ti kakariki kia pai ai te whakaora i te hakihaki. Ka taea e koe te whakamatautau i te tii matariki mo te hakihaki ma ona ake, hei tapiri atu ranei ki etahi atu hua.