Kia pehea te tere o te hoki mai o aku makawe?

Toka Te Manawa

• Tirohanga
  
• Ka tipu ano te tukemata?
  
• Me pehea te tipu tere o o makawe
  
• He kai taurite
• Hinu
• Biotin
• A ape i te huhuti, te piu, me te miro
• Hinu Castor
• Serumaru tukemata
• Bimatoprost (Latisse)
• Nga take morearea
• Ngaro tukemata i te haumanukiimou
• Tango

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

He maha nga take ka ngaro pea te tukemata o te tangata. Ko te tiwha nui rawa atu, nga tau e piu ana, tae atu ki te heunga he take noa mo te kuiti ka ngaro ranei nga tukemata.

He maha ano nga take hauora mo te ngaro o nga makawe tukemata, tae atu ki nga ahuatanga penei:

• alopecia areata
• taurite hormonal
• ngoikoretanga kai

Ko te ngaro o nga makawe o te rae he kino tonu te paanga o te haumanukiimou.

Ko te putake o te ngaronga o te tukemata, to reanga, me etahi atu waahanga ka whai waahi ki te whakatau kia pehea te roa e tupu mai ai o kaimata. Hei ki, ko te tukemata ka tupu ano i roto i te wha ki te ono marama.

Ka tipu ano te tukemata?

I whakaponohia i mua i te wa e heua ana nga tukemata kua ngaro ranei, kaore e hoki mai ano. Heoi, ki te kore e raru to hauora e mate ana o makawe, me tupu ano nga kamo.

I whakaputahia i te tau 1999 te whakakore i nga korero pakiwaitara ma te whakaatu ka tipu ano nga tukemata heu. I roto i te rangahau, kotahi te rae i heua mai i te tokorima taangata ka waiho tetahi atu rae hei whakatairite.

I aromatawaihia te whakaoranga i roto i te ono marama ma te whakamahi i nga pikitia i ia whainga. Engari ano tetahi o nga kaiwhakauru wahine me te kara-tae, he kikimana paku nei i pau i te ono marama ki te whakatutuki i te tipu-katoa - ko nga kanohi katoa o nga kaiwhakauru i hoki mai ki roto i te wha marama.

Ko te tipu o nga makawe ka whai i te huringa e toru nga waahanga. Kaore i te tuituhia nga waahanga ka noho etahi makawe ki tetahi waahanga roa atu i era atu.

Ko nga waahanga e toru o te whakatipu makawe:

• anagen, te wahanga whakatipu hohe
• catagen, he waahanga i waenga i te waa e rua, e toru ranei nga wiki e tu ana ka mutu te tipu ka heke haere nga puku
• telogen, te waahanga okioki me te whakaheke i te mutunga o nga makawe tawhito ka taka ki te waahi mo nga mea hou

Ko te roa o nga makawe e pa ana ki te roa o te waahanga anagen. Ka puhoi ake te tupu o nga tukemata i nga makawe o te tumuaki, ka poto ake te waahanga anagen. Ka tipu nga tukemata i waenga i te 0.14 mm ki te 0.16 mm ia ra.

Me pehea te tipu tere o o makawe

Kaore he whakatika tere mo te whakatipu i o kamo. Ko to tau, nga iranga, me nga homoni nga mea e awangawanga ana i te tere o te tipu o o kaimata. Ma te whakawhirinaki ki te take o te ngaro o nga makawe, akene me korero koe ki te taakuta mo te rongoa i nga ahuatanga hauora katoa i uru ai to ngaronga.

He mea ano ka taea e koe i te kaainga ka awhina i a koe ki te whakatipu i to tukemata.

He kai taurite

Ko te kai i te kai totika me te pauna tika ka awhina pea. Ko te nuinga o nga makawe he pūmua, me te rangahau kararehe kua kitea ko te kore e rahi o te pūmua ka ngaro te makawe.

Ko etahi huaora, tae atu ki nga huaora B me nga huaora A, B, C, me D hoki kua honoa ki te tipu o nga makawe. Ko nga kaakaariki mangu pouri, penei i te tipu me te kale nga puna pai o enei huaora. Ko nga kai me nga pini he tino puna pūmua.

Hinu

Ko te anemia ngoikoretanga o te rino tetahi take o te ngaro o nga makawe ka pa ano ki nga tukemata. Ko te nui o te rino i roto i o kai ka awhina i to karu kia tere te tere. Ka taea e koe te whakanui ake i to kai rino ma te kai i nga kai nui i te rino, penei i nga pata-maitai, nga pini ma, me te pihini.

Biotin

Ko te Biotin, e mohiotia ana ko te huaora H, he waahanga no te whanau huaora B. Ko nga taapiringa koiora mo te tipu o nga makawe kua paingia. Ko te rangahau mo te koiora mo te tipu o nga makawe he iti, engari he iti noa nga taunakitanga na te whakanui i te koiora koiora hei whakatairanga i te tipu o nga makawe.

Hei whakanui i to kai koiora, ka taea e koe te whakauru kai-koiora-nui ki to kai, penei i te kiko okana, nga nati, me nga purapura katoa. Kei te waatea hoki nga taapiringa koiora koiora.

A ape i te huhuti, te piu, me te miro

Mena kei te hiahia koe kia tipu ano o tukemata, me karo e koe te tiiwiri, te piu, tetahi atu momo tango makawe ranei. Ma tenei ka makawe nga makawe o to tukemata kia tupu katoa.

Hinu Castor

Ko te hinu Castor kua whakamahia hei rongoa mo te kaainga taiao mo te ngaro o nga makawe mo nga tau, a he mea rongonui ki nga tukemata me nga kamo i nga tau kua hipa.

Kaore ano kia puta he rangahau putaiao hei whakamatau ka taea ano e ia te whakatipu i nga makawe, engari ko te waahanga nui mo te hinu putunga - waikawa ricinoleic - kua honoa ki te whakatipu makawe. Ko te mea iti rawa, ka taea e ia te maakuku tonu i o kanohi, ma tera pea e ahei te aukati i te pakaru.

Serumaru tukemata

He maha nga serumona tukemata e waatea ana e kiia ana hei awhina i nga tukemata kia tere te tipu ake. Ahakoa ko enei kereme kaore ano kia whakamatautautia putaiao, akene ka whai kiko pea raatau. Hokona nga serum tipu tupu tukemata.

Bimatoprost (Latisse)

Ko te Latisse he rongoa i whakaaetia e te US Food and Drug Administration (FDA) hei whakatairanga i te tipu o te kamo i whakaatu i te oati hei huarahi ki te tupu ano hoki nga tukemata. Ahakoa kaore ano kia whakaaetia kia whakamahia i runga i nga tukemata, kei kona ano ka tukuna ana kia rua, kia rua ra ranei i te ra, ka taea e te rongoa bimatoprost 0.03% te awhina i te whakaoho i nga tukemata.

Nga take morearea

He maha nga mea ka taea te whakararu i te tere o te tipu o o kaimata. Kei roto i enei:

• tiwiri ana me te piu
• whara, penei i te motu, weranga, me era atu mea e kino ana ki o karu makawe
• te ahotea me te manukanuka
• hapūtanga
• hoholo
• te mate thyroid
• nga ahuatanga o te kiri, penei i te eczema me te psoriasis
• peita pakeke

Ngaro tukemata i te haumanukiimou

E ai ki te American Cancer Society, na te rongoa rongoa rongoa o te mate haumanu i kino ai nga kiri makawe, e taka ai nga makawe. I ahu mai tenei na te mea kua whaaia e te haumanukiimou te whakangaro i nga waahanga tere i te tinana, tae atu ki nga kawenga mo te tipu o nga makawe.

Kaore nga tangata katoa e kai ana i nga raau rongoa haumanuki ka ngaro nga makawe. Ko tehea o nga makawe me te hia e hinga ana ka rereke i tena tangata ki tera tangata - ahakoa he rite tonu nga raau taero. Ko etahi raau taero ka ngaro nga makawe puta noa i te tinana, tae atu ki nga tukemata, ko etahi ka ngaro noa nga makawe i te tumuaki.

Ko te ngaro o nga makawe mai i te haumanukiimou he wa poto. Ko nga tukemata me etahi atu makawe ka tiimata ki te tipu mai ano i mua i te otinga o te maimoatanga.

Tango

Te nuinga o nga waa, ka tipu ano nga tukemata, engari ko te tere o te tipu ka pa ki to tau me to hauora katoa. Kia iti te manawanui, ma te karo i te huti me te piu, me te whakarereke i o kai, koira noa ranei.

Na te mate o te rongoa ka mate o kauri ka kore e tipu haere i te tika. Korero atu ki te taakuta mena ka taka o makawe makawe ka mutu te tipu mo tetahi take kore.