Me pehea te whakakore i te Taumaha o te Huringa Kotahi me te Katoa

Toka Te Manawa

• Me pehea te whakakore i te Taumaha Taumaha
• Whakapaihia te raru * Tuturu *
• Arotake mo

Ko te pehanga Sinus te ahua kino rawa atu. Kaore tetahi o nga mea kaore i te tino waimarie ki te mamae o te mamae e puta mai ana me te pikinga o te pehangamuri tou mata — ina koa he uaua ki te mohio me pehea te whakahaere. (E pa ana: Me pehea te korero i te rereketanga i waenga i te mamae o te mahunga me te Migraine)

Engari i mua i to ako me pehea te whakaheke i te pehanga sinus, me mohio koe he aha o sinuseshe.

"E wha nga hara e taarua ana, he kohao kiki-rangi ranei kei roto i te angaanga: ko te mua (rae), maxillary (paparinga), te etmoid (i waenga i nga karu), me te sphenoid (kei muri o nga kanohi)," e ai ki a Naveen Bhandarkar, MD, a tohunga mo te hangarau-koiora i te Whare Waananga o California, Irvine School of Medicine. "E mohiotia ana ko nga Sinuses te whakamarama i te angaanga, hei ngongo ohorere i te waahi ka whara, ka pa ki te kounga o to reo."

Kei roto i o huu tetahi membrane mucous angiangi he rite ki tera ka kitea i to ihu. "Ma tenei membrane e hua ai te huhu, ka kahakina atu e nga kiri makawe (cilia) ka heke ki te poka o te ihu ma te tuwhera o te ingoa ko te ostia," hei ki ta Arti Madhaven, M.D., o Detroit Medical Center Huron Valley-Sinai Hospital. Ka whakatapuhia hoki e taua huhu nga korakora penei i te puehu, te paru, te poke, me te kitakita. (Hono: Nga Taahiraa-I-Taahiraa Wae o te Makariri — Taapiri Me Pehea te Whakaora Tere)

Ko te taumaha o te Sinus he take ka raru ana nga tinana ki te rere o te hau i roto i o huringa. Mena he maha rawa nga matūriki i roto i ō hēti ka kore e taea e te huhu te heke, ka tiimata te aukati. Ana "ko tera huu i tautokona he kaupapa ahurea tino pai mo te whakatipu kitakita, e whakaohooho ana i te urupare a to punaha aarai mate," e kii ana a Dr. Madhaven. "Ko te mutunga ko te pupuhi, ka mate pea te kanohi me te pehanga." E kiia ana ko te sinusitis, a ko nga mea e puta ke ana ko te mate viral, te maremare noa, me te mate pāwera.

Mena ka kore e whakatauhia taua sinusitis, ka taea e koe te whakarite i a koe mo te sinusitis whakapeka, he mate kino ranei. (Ko nga ngoikoretanga Anatomical penei i te septum kua kotiti ke, i te polyps ranei ka raru pea, engari he iti ake pea te waa.)

Me pehea te whakakore i te Taumaha Taumaha

Na ka aha koe ki te whakatutuki i enei pehanga katoa? Ka taea e koe te whakamahi i nga maimoatanga ano mena kei te ngana koe ki te whakamamae i te pehanga sinus i to kanohi, mahunga, taringa ranei; i te mutunga o te ra, he urupare mumura.

Tuatahi, ka taea e koe te whakahaere i o tohu me nga corticosteroids nasal, etahi o enei ka taea te tiki mai i runga i te kaute (penei i a Flonase me Nasacort), e ai ta Dr. Madhaven. (Me korero ki tetahi taakuta mena kei te whakamahi koe mo te wa roa, ahakoa.)

He awhina ano hoki: "Inu i te maha o nga wai, whakaohongia te korohū, ki te hau whakamaku ranei, ka pehi i nga taera mahana ki o kanohi," e kii ana a Takuta Bhandarkar. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te horoi o te tote nasal me nga rehu, decongestants, me nga rongoa mamae-i-te-counter pera i a Tylenol, i a Ibuprofen ranei, e kii ana ia.

Ko nga maimoatanga rereke penei i te acupressure me nga hinu nui tera pea ka whai kiko, hei taana ano, engari me matua aromatawaihia koe e te taakuta mena ka haere tonu te pehanga mo te whitu ki te 10 ra, ka puea ake, ka roa ranei. Engari i te nuinga o te wa, ko te pehanga o te sinus te take na te mate wheori ka whakatau i a ia ano.

Whakapaihia te raru * Tuturu *

Kia mahara ki te tino putake o te take. "He maha nga taangata kei te whakamaori i te peehi o te kanohi kia hono noa atu ki nga taangata na te mea na te waahi tonu ka kii te" roopu sinus ", e kii ana a Dr. Bhandarkar. "Ahakoa ko te sinusitis tetahi take o te pehanga, he maha atu nga ahuatanga, tae atu ki te migraine me nga mate pāwera, ka puta he tohu rite."

Ko te rongoa rongoa, hei tauira, kaore e awhina mena e pa ana koe ki te mate wheori, ana ko nga antihistamines he painga noa mo nga mate pāwera, no reira he mea nui kia mau ki o tohu, kia mohio ki to hitori o te hauora, tirohia te tuhinga ka puta mai tenei he raru e haere tonu ana.

Arotake mo