Kaitito: Carl Weaver
Tuhinga O Mua: 2 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
Mātakitaki ’The Hunger Games’ Stuntwoman Tara Macken Sword Fight Like a Total Boss - Mahi Noho
Mātakitaki ’The Hunger Games’ Stuntwoman Tara Macken Sword Fight Like a Total Boss - Mahi Noho

Toka Te Manawa

Kua kite pea koe i te whetu stuntwoman a Tara Macken he maha nga wa kaore e taea e koe te tatau-engari kaore koe e mohio ki a ia. Ko ia ano etahi o nga whetu tino pai ki a koe ki te tango i nga mahi whakakori i roto i nga whakaaturanga penei i a HBO Te Hau-ā-uru a Nga kaihoko o S.H.I.E.L.D.me nga kiriata rite Te Hunger Games: Te Huka Ahi a Roopu Whakamomori.

Ka rite ki te peke atu i nga taonga, te piu, me te whana kaihe kaore i tino rawe, ka taea ano e tenei kotiro te whawhai hoari. Yep, tika taau korero; rere ia a tawhio noa te maripi whakarewa roa rite kore te mea thang.

I tiimata i te wa i neke ia ki LA ki te whai i tetahi mahi kanikani me te whakaari me te mohio ko te whakaranu o te hakinakina me te mahi me waiho hei tuuturu he tino wahine e rapu ana. Kare i roa kua ako ia i nga mahi tauaa me te papa tapere, a, mai i tera wa ka patua e ia. (Me whai whakaaro koe ki te taapiri i nga mahi tauaa ki taau mahinga-ahakoa kaore koe e moemoea kia noho koe hei whetu ki muri.)

Tirohia ana nekehanga i roto i te riipene whakaata i runga ake nei ka panuihia i raro nei mo te titiro ki te ahua o te wahine kaikopere wahine mataku i roto i nga pouaka whakaata me nga kiriata o Hollywood. (Kei te hiahia koe ki etahi atu korero whawhai kino? Tirohia enei raupapa whawhai na Kōruru ' Katherine Mcnamara.)


He aha te whawhai hoari he kino ake

"I a koe e aro atu ana ki nga raakau o te riri, tera ano tetahi mea whakaute e pa ana ki te taputapu e whakamahia ana e koe," e kii ana a Macken. "Ahakoa ko nga patu e whakamahia ana e koe i runga i te huinga he haumaru katoa, e hiahia ana koe ki te kii i ia patu hei tino patu whawhai e pa ana. Ka taea e koe te patu i to hoa whawhai ki te patu puhuki, no reira he mea tino nui te whai kaha me te mana o te hoari."

Me pehea te mahi pera i te wahine whakangao

"Ka whakangungu ahau i te judo me te jujitsu 5 nga wa ia wiki mo te 3 haora ia ra, ka eke hoiho ahau e rua nga wa ia wiki, kotahi haora ia wahanga," ko tana korero. "Mo te cardio, kei te taha matau ahau e noho ana, no reira he pai ki ahau te ngaru, kaukau, rere i runga i te onepu me te roera. Ki ahau nei, kei te purei noa, no reira kaore au e kite i te cardio hei waahanga whakangungu, he ara noa ake te koiora! He tino pai ki ahau nga mahi taua; he pai te whakakotahi o te whakangungu tinana me te hinengaro. " (Ui atu ki te rangatira o Gisele Bündchen ko wai e oati ana ki a MMA mo te ahotea a he whakangungu.)


Ko te hoa whakakorikori o ana moemoea

"Kua tino waimarie ahau ki te rearua mo aku whakapakoko katoa me te maha o nga kaitapere wahine whakamiharo i roto i nga tau," e kii ana a Macken. "Engari, e pai ana ahau ki te mahi tahi me Jackie Chan, no reira ka tukuna e au tena ki te ao!"

Ana ki te whakaaro koe he pai te matauranga o te hoari? Me tatari noa kia tirohia e ia e whakaharatau ana i etahi pukenga hou mo te pu-pu, mahi hoiho, me te waea mahi-i roto i nga kaupapa ka whai ake.

Arotake mo

Panui

Tuhinga Ma Koe

Te waikawa kale Antioxidant

Te waikawa kale Antioxidant

Ko te wai kāpeti he tino antioxidant tūturu, na te mea he nui nga karotenoid me nga flavonoid i ona rau hei awhina i nga pūtau mai i nga tuwhena korekore ka mate pea i nga momo momo mate, penei i te m...
Nga repe repeyson: he aha era, he aha i puta ake ai, anahea ana e rongoa ai

Nga repe repeyson: he aha era, he aha i puta ake ai, anahea ana e rongoa ai

Ko nga repe Ty on he momo hanganga pene kei i nga taangata katoa, i te rohe huri noa i nga karawhiu. Ko enei repe te kawenga mo te whakaputa i te wai whakahinuhinu hei whakangawari i te kikii i te wa ...