Hypoproteinemia

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• He aha nga tohu?
• He aha nga take?
• Kaore i rahi te poroteini i roto i to kai
• Kaore e taea e to tinana te ngongo totika i nga kai e kai ana koe
• Te kino o te ate
• Kino tākihi
• Me pehea te maimoatanga?
• Hypoproteinemia i te wa hapu
• Ka taea te aukati?
• Tango

Tirohanga

Ko te hypoproteinemia he taumata iti-i-te-noa o te pūmua i roto i te tinana.

Ko te Protein he matūkai tino nui e kitea ana i nga wahanga katoa o to tinana - tae atu ki o koiwi, uaua, kiri, makawe me nga whao. Ko te Protein e pupuri ana i o koiwi me o uaua kia kaha. Ka hangaia he rāpoi ngota e kiia ana ko te hemoglobin, e kawe ana i te hāora puta noa i to tinana. Kei roto hoki he matū e kiia ana he whākōkī, nā te maha o ngā uruparenga e mahi tonu ai ō whekau

Ka whiwhi koe i te pūmua mai i nga kai penei i te kai whero, te heihei, te ika, te tofu, nga hua manu, te miraka me nga nati. Me kai e koe te protein i nga ra katoa, na te mea kaore i te penapena e to tinana.

Ko te kore o te nui o te pūmua ka raru pea pēnei i:

• ngaronga uaua
• puhoi tupu
• ngoikore ngoikore
• ngoikore te ngakau me te pūkahukahu

Ko te ngoikore o te pūmua ka raru pea te ora.

He aha nga tohu?

Ko nga tohu o te hypoproteinemia ko:

• te pupuhi i nga waewae, te mata, me era atu waahanga o te tinana mai i te kohinga waipiro
• ngaro o te uaua papatipu
• maroke, makawe ngawari ka taka ki waho
• te kore tipu o ngā tamariki
• ngatata, whitia nga whao
• mate
• rohirohi

He aha nga take?

He maha nga take ka iti ake pea te puhinu o to tinana.

Kaore i rahi te poroteini i roto i to kai

Ka ngoikore pea koe ki te poroteini mena kaore e nui te kai o nga kai - hei tauira, ki te whai koe i te kai huawhenua me te kai huawhenua. Ko te ngoikoretanga o te pūmua i huaina ko te kwashiorkor. He nui ake te ahua o tenei ahuatanga ki nga whenua whanake kaore nei nga tangata e makona ki te kai.

Kaore e taea e to tinana te ngongo totika i nga kai e kai ana koe

Ko te raru o te ngongo o te pūmua mai i nga kai ka kiia ko te malabsorption. Ko nga take ka taea:

• mate celiac
• Te mate a Crohn
• pirinoa me etahi atu mate
• he kino ki o pancreas
• hē i ō whēkau
• pokanga, tae atu ki te taahiraa whakaheke taumaha, ki nga tikanga ranei e tango ana i tetahi waahanga o ou whekau

Te kino o te ate

Ka hangaia e to ate he pūmua e kiia ana ko te albumin, e 60 pea te pauna o te katoa o te pūmua i roto i ō toto. Ko te Albumin e mau ana i nga huaora, i nga homoni, me era atu mea puta noa i to tinana. Ka aukati hoki i te rere o te wai i roto o o toto (na reira ka tipu te wai i roto i to tinana i te wa e iti ana te pūmua). Ma te kino o to ate e aukati ai i te mahi puka albumin.

Kino tākihi

Ka tohua e ou whatukuhu nga hua ururua mai i o toto. Ka pakaru ou whatukuhu, ka noho te otaota hei tarai ki roto i o toto. Ko nga matū penei i te pūmua, me noho tonu ki o toto, ka turuturu ki to mimi. Ko te nui o te pūmua i roto i to mimi nā te kino o te whatukuhu ka kiia ko proteinuria.

Me pehea te maimoatanga?

Ka taea e koe te rongoa i te poroteine ​​iti i roto i to kai ma te whakanui ake i te nui o te pata e kai ana koe. Ko nga kai e pumau ana ki te pūmua:

• mīti whero
• heihei
• ika
• tofu
• hua manu
• nati
• nga kai miraka pera i te miraka me te miraka miraka

Ko nga tamariki i nga whenua whanake e whai ana i te kwashiorkor, ka tukuna ki nga kai whakaora rongoa (RUTF), mai i:

• pata pīnati
• paura miraka
• huka
• te hinu huawhenua
• huaora me nga kohuke

Ko etahi maimoatanga ka whakawhirinaki ki te take o te iti o te pūmua, ana ko etahi pea ko:

• paturopi raau taero antiparasite ranei hei whakaora i nga mate
• te huaora me te kohuke hei taapiringa hei whakaora i etahi atu ngoikoretanga o te matūkai
• he kai kore-kore hei rongoa i o kopu mai i te mate celiac
• te steroid, te aukati i te punaha aukati, me era atu rongoa hei whakaheke i te mumura i roto i o kopu
• nga rongoa, te pokanga ranei hei whakaora i te mate o te ate
• te mate tauhohenga, te whakawhitinga ranei o te whatukuhu hei whakaora i nga mate pukupuku

Mena he raru koe ki te ngongo i te pūmua mai i ngā kai e kai ana koe, ka rongoa to taakuta i te ahuatanga na te ngoikore o te mimiti.

Hypoproteinemia i te wa hapu

Ko etahi wahine ka pa ki te ngoikore o te pūmua i te wa hapu:

• whakapairuaki nui me te ruaki e aukati ana i a ratou ki te kai i te kai totika
• he kai huawhenua he kai huawhenua ranei e iti ana te pūmua
• te ngoikore ki te kaha ki te kai i te kai pauna tika

I te wa e hapu ana koe, me nui ake nga pūmua me etahi atu matūkai hei whakarato i to tinana ake me to tamaiti e tipu ana. E taunaki ana te Institute of Medicine (IOM) kia nui atu te 25 karamu o te pūmua i ia ra ka tiimata i te huringa tuarua o to haputanga.

Ka taea te aukati?

Ka taea e koe te aukati i te hypoproteinemia ma te whiwhi i te nui o te pūmua ki roto i o kai. Ko te tahua e manakohia ana i ia ra o te pūmua (RDA) ko te 8 karamu o te pūmua mo ia 20 pauna te taumaha o te tinana. Na, ki te paunatia e koe te 140 pauna, me 56 pea karamu o te pūmua i ia ra. (Ka rereke te rereketanga o tenei nama i runga i to momo ira tangata me to taumata mahi.)

Mena he huawhenua koe, he vegan ranei, kainga he maha ake o nga putake o te tipu tipu, penei i te:

• te miraka soy me te miraka aramona
• tofu
• tempeh
• pīni
• riki (rētihi, pī)
• nati (wōnati, aramona, pistachios)
• pata nati
• taro paraoa

Mena he ahua ke koe penei i te mate ate, te mate tākihi, te mate, te mate celiac, te mate Crohn ranei, whai i te rongoa kua tohua e to taakuta. Ma te rongoa ka pai ake te kaha o to tinana ki te ngongo i te pūmua me etahi atu matūkai mai i te kai.

Tango

He onge te ngoikore o te pūmua i roto i nga whenua whakawhanake penei i te United States. Heoi, ka taea e koe te iti i roto i tenei matūkai nui ki te kore koe e ranea te poroteini i roto i to kai, kaore ranei e taea e to tinana te mimiti totika i nga kai e kai ana koe. Mahi tahi me to taakuta me te tohunga kai hei whakarite kei te pai te pauna o nga matūkai kei roto i a koe.