Ka taea e nga huka hukapapa te whakaiti i nga karu koretake me te hakihaki?

Toka Te Manawa

• Me pehea te whakamahi i te huka ki to kanohi
• Nga hua e puta mai ana i te kanohi huka
• Te huka mo nga kanohi pupuhi
• Huka mo te hakihaki
• Kaore te huka i te wai hukapapa
• Aloe huka
• Te huka tea kakariki
• He tohutohu mo te huka kanohi
• He aha te mea i rongonui ai te kanohi huka?
• Tango

Ko te tono huka ki tetahi rohe o te tinana mo nga kaupapa hauora e mohiotia ana ko te rongoa makariri, ko te cryotherapy ranei. He mahinga tonu i te maimoatanga i nga whara whakapae ki:

• whakamamae mamae ma te whakaiti poto i nga mahi io
• whakaiti i te pupuhi ma te whakaheke i te rere o te toto
• whakatere i te whakaora mahi ma te whakatairanga i te whakaora kiko ngohengohe

Ko nga kaitautoko mo te kanohi huka, ko te "kiri kiri," e kii ana ka taea ki te:

• whakakorea te pupuhi, ina koa huri noa i nga kanohi
• whakaitihia te hinu
• whakamama i te hakihaki
• whakamarie i te werawera o te ra
• whakaitihia te pupuhi me te pupuhi, tae atu ki nga ruihi me nga ngau pepeke
• whakaitihia nga tohu o te koroheketanga, penei i nga kita
• whakanui i te kiri ora o te kiri

Ko enei kereme e tautokohia ana e nga taunakitanga kore noa. Kaore he rangahau haumanu tino tohu e whakaatu ana ka taea e nga kanohi huka te whakatika i enei ahuatanga.

Me panui tonu mena kei te hiahia tonu koe mo tenei maimoatanga kanohi rongonui. Ka korerohia e maatau etahi atu korero mo taua mea, tae atu ki te whakamahi i te huka ki to kanohi, nga momo whakakapi mo a koe huka tio, me nga tohutohu pai mo te mahi.

Me pehea te whakamahi i te huka ki to kanohi

Ko nga kaitautoko mo te kanohi huka e kii ana kia hurihia kia wha, kia rima pea nga huka i roto i te kakahu miro maeneene. Ka kii atu ratau me whakamahi nga poraka huka kapi hei mirimiri i to mata me nga nekehanga porohita mo te meneti e rua ranei.

He maha nga waa ka taea te mahi i te mirimiri porowhita ia ra i a koe:

• kauae
• kauwae
• ngutu
• ihu
• paparinga
• rae

Nga hua e puta mai ana i te kanohi huka

Te huka mo nga kanohi pupuhi

E kii ana te Mayo Clinic ka taea e koe te whakaheke i nga peeke i raro i o karu ma te paatata i tetahi kokiri makariri ki tera rohe me te pehanga ngawari mo etahi meneti. Ko nga kaitautoko o nga kanohi hukapapa e kii ana kia whakamahia nga poraka huka i hangaia ki te wai, ki te inu kawhe ranei penei i te ti, te kawhe ranei.

Hei ki nga rangahau mai i te 2013, ka uru te kawhe ki roto i te kiri ka whakapiki ake i te tohanga.

Huka mo te hakihaki

Ko nga taunaki mo te whakamahi i te huka kiri hei whakaora i te hakihaki e kii ana ka taea te whakaheke i te mumura me te whakaiti i nga pore o te kiri hei whakaiti i te mahi hinu hinu.

Ki te whakamahi i nga kanohi huka ki te whakatau i te hakihaki, hurihia to huka me te takai i a koe kia kore ai e horahia nga kitakita mai i tetahi waahanga o tou mata ki tetahi atu.

Kaore te huka i te wai hukapapa

Ko etahi o nga kaitautoko mo te whakaora tuturu e kii ana kia whakakapi i te wai i roto i a koe huka me etahi atu mea whakauru, penei i te aloe vera me te ti kaakaariki. Ko nga taunakitanga pakiwaitara e whakaatu ana ko nga poraka huka i hangaia me enei waahanga hei whakakii i te rongoa kanohi mo nga ahuatanga motuhake.

Aloe huka

I roto i te hapori hauora taiao, ka whakamahia te aloe vera mo etahi ahuatanga kiri. Heoi, e kii ana nga korero kaore ano kia rahi nga taunakitanga putaiao hei tautoko i te aroe mo te whakaora i nga whara tetahi atu o nga momo mahi rongonui ranei.

E ai ki nga taunakitanga pakiwaitara, ko te aloe hukapapa kei te mau tonu i ona mana whakaora ka taea te whakatau i te werawera me te hakihaki. Ko nga Kaitautoko o tenei mahi ki te kore koe e whai i te aloe hukapapa, ka taea e koe te whakamahi i te hinu aloe ki to kiri i mua i to huringa kanohi kanohi.

Te huka tea kakariki

He maha nga rangahau, tae atu ki tetahi mai i te 2013 i whakaputahia i roto i te, e kii ana ko nga catechins kei roto i te tii kaakaariki he antiviral me te anti-huakita.

Ko nga kaitautoko mo te kanohi huka e kii ana ma te whakamahi i nga poraka huka i hangaia mai i te tiaka kaakaariki ka taea te whakakotahi i nga painga o te huka ki runga i to mata me nga huaketo- me nga patu whakamate huakita.

He tohutohu mo te huka kanohi

I mua i te whakamatautau i nga kanohi o te huka, korerohia ki to taakuta, ki to rata ranei. Akene he awangawanga, whakaaro ranei mo to kiri, nga rongoa e inu ana koe, me te hauora o tenei wa.

Mena ka whiwhi koe i te rama matomato mai i to kaiwhakarato hauora, anei etahi tohu tohutohu hei whai:

1. Whakamahia he paepae huka i whakatapua mo nga poraka e whakamahia ana e koe mo tou mata. Whakapai i muri i ia whakamahinga.
2. Me horoi tonu to kanohi i mua i te huka.
3. Kia mau ki te kaara horoi horoi, horoi ranei i te kiko hei horoi i te nui o te wai ka maringi mai i tou mata.
4. Whakamahia he kakahu tetahi atu aarai ranei kei waenga i te huka tio me to kiri. Ma tenei ka tiaki o ringaringa me to mata.
5. Kaua e waiho kia roa te pupuri i te huka ki to kiri. Ko te roa o te paanga ki te mahana o te hukapapa ka kaha te wera o te huka.

He aha te mea i rongonui ai te kanohi huka?

Ko te rongonui o te huka kiri kanohi he maamaa ki te whakamarama. Mena he pai ki te tohu mo te ahua hauora, tae atu ki:

• He kore utu.
• He ngawari ki te mahi.
• He taunakitanga anecdotal.
• He whanui te taupoki i runga i te ipurangi.
• He taiao, kaore i te matū.
• Ka whakaatuhia hei mahi whaitake, whai tikanga hoki.

Tango

He tino rongonui te huka kiri kanohi. Ahakoa kaore i tautokohia e te rangahau haumanu, he taunakitanga tawhito tera pea he pai mo nga ahuatanga maha, penei i te hakihaki me nga karu kanohi.

He maha nga kaitautoko o tenei mahinga e kii ana ki te hanga poraka huka me nga momo momo kai, penei i te aloe me te ti kakariki hei whakatau i nga matea tiaki kiri.

Mena kei te whakaaro koe ki te kanohi hukapapa, korerohia te whakaaro me te kaitautoko hauora i te tuatahi. Ka taea e raatau te whakatau mena he pai te huka o to mata mo to hauora o inaianei me nga rongoa, ina koa ko te kaupapa, kua tohua koe.