Kaitito: Peter Berry
Tuhinga O Mua: 12 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 23 Hune 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Ataata: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Toka Te Manawa

Tirohanga

Ko te koretake, e mohiotia ana ko te erectile erectile (ED), ko te ngoikore ki te tiki ki te pupuri ranei i tetahi hanganga. Ka pa pea ki nga taangata he reeti ahakoa te pakeke, kaore e kiia he kitenga noa.

Ko te raru o ED ka piki ake ma te pakeke, engari kaore te tau e puta mo ED. Engari, ko nga raru o raro te take. Ko etahi ahuatanga hauora, rongoa, whara, me nga awe o waho ka uru katoa ki ED.

Ka ahatia ka pa ana taku koretake o te erectile?

Ko te tohu nui o te ED kaore e taea te pupuri ki te whakatuu ranei. He poto tenei mo te nuinga o nga keehi. Engari ka raru pea a ED ki to koiora taangata mena kaore e taea e koe te pupuri i tetahi hanganga kia roa tonu ki te haere tonu ki te taatai.

Ka puta pea nga tohu Hinengaro ki te whakaaro koe kaore koe e ngata i to hoa. Ka iti pea to whakaaro ki a koe ano, me te pouri ranei. Ma enei ka raruraru ake nga tohu o ED.

I etahi wa, ko te mate hauora e penei ana i te mate huka, te toto toto ranei, ka mate a ED. Ko nga tohu o tera ahuatanga ka kitea me etahi o ED.


Nga take o te koretake o te erectile

Ko nga taangata katoa he pene te mate ki a ED i etahi wa o o ratau koiora mai i te taha o te taha o te taha o te taha o te taha hinengaro ranei (i etahi waa ranei e rua).

Ko nga take noa o ED ko:

  • inu waipiro rawa
  • ahotea
  • rohirohi
  • manukanuka

Ka raru pea a ED i te hunga taiohi me te auri. Engari he nui ake te horapa ma te hunga pakeke-pakeke, pakeke ake ranei. E whakapono ana nga Kairangahau he paanga nui to te ahotea ki te ED e pa ana ki nga tau.

Ko tetahi o nga take e pa ana ki te ED ko te atherosclerosis. Ko tenei ahuatanga na te kohi o nga tohu i roto i nga uaua o roto. Na tenei ka uaua te rere o te toto ki te toenga o te tinana, na te korenga o te toto e rere ki te ure ka mate a ED.

Koinei te take i kiia ai ko ED te tohu wawe pea mo te atherosclerosis i roto i nga taangata he puri.

Ko etahi atu o nga take a-tinana mo ED ka pakeke haere koe:

  • mate huka
  • mōmona
  • nga raru taimiro
  • take tākihi
  • mate moe
  • pakaru te toto
  • kino io
  • toto toto tiketike
  • kolesterol teitei
  • testosterone iti
  • whēwhiwhi i te puku o te tuaiwi ranei te wharanga ranei
  • whakamahi tupeka
  • waipiro
  • etahi rongoa rongoa, penei i te antidepressants me te diuretics

I tua atu i nga take a-tinana, ko etahi raru o te hinengaro ka arahi ki a ED i waenga-pakeke me nga taangata he pene, tae atu ki:


  • pouri
  • manukanuka
  • ahotea
  • nga raruraru whanaungatanga

Me pehea te kitenga o te koretake o te erectile?

Ka taea pea e to taakuta te tirotiro i a ED ma te tango i tetahi hitori hauora me te tirotiro i te tinana.

Anei etahi mea e rua hei korerorero ki to taakuta mo te wa e haere ana koe ki te whakatau i te tohu ED.

  • Matapakihia nga mate hauora kei a koe me to taakuta. Ko te tohatoha i to hitori o te hauora ki to taakuta ka awhina i a raatau ki te whakatau i te take o to ED.
  • Whakamohio atu ki to taakuta mena kei te tango koe i tetahi rongoa. Korerohia ki a ratou te ingoa o te rongoa, e hia nga mea e tangohia e koe, anahea koe i timata ai ki te tango. Korerohia atu ki to taakuta mena i kite tuatahi koe i te ngoikore i muri i te tango i tetahi rongoa.

I te wa o to tinana, ka tirotirohia e to taakuta to pene mo nga take o waho o te ED, tae atu ki nga whara, nga whara ranei mai i nga mate taatai ​​(STI).

Mena kei te whakaaro to taakuta he take nui ki to mate, ka whakahau pea ratou kia tirohia he toto kia tirohia o taumata huka toto. Ma tenei e whakaatu ai mena ka mate te mate huka.


Ko etahi atu whakamatautau ka tono mai e to taakuta, ko:

  • whakamātautau toto ki te tirotiro i nga taumata testosterone iti, taumata lipid, me etahi atu tikanga
  • ECG (electrocardiogram) ki te kitea nga take ngakau
  • ultrasound ki te rapu raru me te rere o te toto
  • whakamātautau mimi ki te whakatau i te taumata huka toto

Nga maimoatanga hauora mo ED

I te wa e rongoa ana te take nui mo ED, ka haere ke nga tohu ake.

Mena e hiahia ana koe ki te rongoa mo ED, ka korerohia e to taakuta te mea tika mo koe, tae atu ki:

  • sildenafil (Viagra)
  • tadalafil (Cialis)

Kua hoahoahia enei rongoa hei awhina i a koe ki te whakatutuki, ki te pupuri ranei i tetahi hanganga. Kaore pea koe e kaha ki te tango i enei rongoa mena he mate hauora koe penei i te mate manawa, te tango rongoa ranei ka hono pea ki enei rongoa ED.

Ka whakaarohia e to taakuta etahi atu waahanga maimoatanga mena kaore e taea te tango i nga rongoa waha mo ED.

Ko tetahi rereke ko te whakamahi i nga taputapu miihini penei i nga papu pene he pene pene ranei. Ka taea e to taakuta te whakamaarama me pehea te whakamahi i enei taputapu.

Ka rereke nga taangata hei awhina ma ED

Ko te ED ka hua ake mai i nga whiringa oranga. I roto i enei keehi, whakaarohia kia whakarerekehia te noho, tae atu ki:

  • te whakamutu i te momi hikareti
  • te karo i te whakamahinga o etahi raau taero penei i te cocaine me te heroin
  • inu iti i te waipiro
  • te whakangahau i nga wa katoa (tata ki te toru nga wa ia wiki)
  • te pupuri i te taumaha hauora

Hei taapiri, ma enei whakarereketanga o te noho ka taea te whakaiti i to raru o etahi atu take hauora tae atu ki te atawhai i a ED.

Ko te awhina i te ahotea na te whakaaroaroaro me te whakamaimoatanga ranei ka awhina i te whakaora i a ED na te awangawanga. Ko te nui o te moe me te korikori tinana tera pea ka awhina i te whakaora i te raruraru e pa ana ki a ED

Outlook

Ko te ED he ahuatanga noa ka pa ki a koe i nga wa katoa, a ka taea te whakatau me te whakarereketanga o te whakarereketanga o te noho me nga maimoatanga hauora.

Korero ki to taakuta mena kei te pa whakarere koe i nga tohu o ED, ina koa mena i whakarereke ake te ahua o te noho, i whara ranei koe, mena kei te awangawanga ranei koe ka pakeke haere koe.

Nga Pou Papai

Me pehea taku aro atu ki te 'Chemo Brain' Ki Te kore Au e Ahaha?

Me pehea taku aro atu ki te 'Chemo Brain' Ki Te kore Au e Ahaha?

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.He mea ngawari k...
7 Hipanga ki te Whati i te Huringa ‘Tino Tino Tino, Whakaroa, Wharewhare’ Huringa

7 Hipanga ki te Whati i te Huringa ‘Tino Tino Tino, Whakaroa, Wharewhare’ Huringa

Kua tae ki te waa ki te tuku i te pa. Raro… kāo, haere tonu. Kei kona.Whakaarahia to ringa mena he mohio tenei: He raarangi mahi e mahi ana i roto i to roro. He raarangi roa roa ahakoa ko te mahi maam...