Kaitito: Randy Alexander
Tuhinga O Mua: 4 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 20 Noema 2024
Anonim
Arotake Kai Isagenix: He Mahi Mo Te Ngaronga Taumaha? - Kai Tōtika
Arotake Kai Isagenix: He Mahi Mo Te Ngaronga Taumaha? - Kai Tōtika

Toka Te Manawa

Tohu Kaainga Hauora Hauora: 2.75 o te 5

Ko te kai Isagenix he kaupapa whakaheke pauna whakaheke pauna tino pai. Ka whakamahia e nga kaihoko o te ao e tiro ana kia heke iho nga pauna.

Ahakoa ko te punaha Isagenix e kii ana he "ara pakaru ki te whakaheke i te taumaha hauora," he maha nga tohunga o te hauora e kii ana kaore tenei hua e tino ora.

Ka arotakehia e tenei tuhinga te kai Isagenix, tae atu ki te ahua o te mahi, nga kai hei kai, he aha te karo me te mea he huarahi haumaru ki te ngaro taumaha, ki tetahi atu momo kai ranei.

Pakaru Whakatauranga Whakatauranga
  • Kaute Katoa: 2.75
  • Te whakaheke taumaha tere: 4
  • Te whakaheke taumaha mo te wa roa: 2
  • He ngawari ki te whai: 4
  • Te kounga kai totika: 1

RANGA BOTTOM: Ko te kai a Isagenix ka ngaro te taumaha mena ka tika te mahi. Heoi, tata tonu te whanuitanga o nga kai kua oti te whakaputa me nga paatete he nui te huka i honoa. Akene he otinga mo te wa poto engari kaore i te moni whakangao mo te wa-roa.

Isagenix Diet Tirohanga Whanui

Ko te Isagenix he punaha whakaheke pauna whakaheke i hangaia e Isagenix International, he kamupene tauhokohoko taumata-maha e hoko ana i nga taapiringa me a raatau ake hua.


Ko te kai a Isagenix he ruru, he tonika, he paramanawa me nga taapiringa kua hokona ma te paetukutuku Isagenix.

Ko a raatau papatono rongonui e pa ana ki te punaha whakaheke taumaha 30-ra me te punaha whakaheke taumaha e iwa-ra.

Ko te kohinga 30-ra mo te tiimatanga ka whakatairangahia hei huarahi ki:

  • Me kai nga kaiarahi ki te “wheako i te ngaronga taumaha”
  • "Kia makona te hiahia mo nga kai kino"
  • "Tautoko i te punaha whakakorenga taiao a te tinana"
  • “Whakapai ake i te kiri o nga uaua”

He Aha Kei Roto?

Kei roto i te punaha 30-ra:

  • Wiri a Isalean: Ko te wiri- me te miraka-poroteini hei whakakapinga kai e 240 ana Calories me te 24 karamu o te pūmua (me te maha atu o nga kai).
  • Ionix Nui: He taakawai e mau ana te whakaranu o te kai reka, te huaora me te adaptogens e pānuitia ana kia tere ai te whakaora o nga uaua, "kia maarama te tautoko me te arotahi," me te "whakarite i nga punaha o te tinana."
  • Whakapai mo te Ora: Ko te whakakotahitanga wai o nga kai reka, huaora me nga otaota hei ki "hei atawhai i te punaha paukino o te tinana" me te "tango i nga ngako pakeke."
  • Paramanawa Isagenix: Ka taea te ngongo, te papa whakarehu i hangaia ki nga mea monamona, te pūmua e miraka ana me te miraka me etahi atu mea whakauru.
  • Tere Tere: Nga potae kei roto te whakaranu o nga huaora me nga otaota hei whakaaro hei awhina i te hunga kai kai ki te "whakanui i te pungao me te tahu ngako."
  • Nga Rakau hydrate: He paura te tikanga kia uru ki roto i te wai e mau ana nga kaiwhakangahau, nga electrolytes me etahi atu huaora.
  • IsaFlush: He taapiringa kei roto te momo konupora me te whakaranu otaota hei whakapainga hei whakapai ake i te kai nakunaku me te "tautoko i te puku pai."

Ko nga punaha e rua ka uru mai ki te kore miraka hei whiu mo te hunga e mate mate pāwera ana ki te aukati i te kai.


Pehea te Mahi?

Kei roto i te mahere nga ra ruru me nga ra horoi.

I nga ra ruru, ka whakakapia e nga kaiwhakangungu te kai e rua i ia ra ki te wiri a Isalean. Mo te tuatoru o nga kai, e akiakitia ana ratou kia kowhiri i tetahi kai "hauora" e 400-600 Calories.

I nga ra ruru, ka tango nga kaitautoko i nga taapiringa Isagenix (tae atu ki te IsaFlush me te Tere Tere) ka taea te kowhiri i nga paramanawa kua whakaaetia e Isagenix kia rua ia ra.

Kotahi e rua ranei nga ra ia wiki, ka akiaki i nga kai tarai ki te whakaoti i tetahi ra horoi.

I nga ra horoi, kaore nga kai kai e karo i nga kai ka kai i nga inu e wha mo te inu Pure mo te Ora, nga hua iti me nga paramanawa kua whakaaetia e Isagenix penei i nga Tiakareti IsaDelight.

Ko nga ra horoi ka kiia he momo nohopuku poto noa, he tauira kai e huri haere ai nga kaiwhakangungu kai i waenga i nga waa nohopuku (te aukati i te kohinga pūngoi) me te kai.

Whai muri i te hunga kai kai te whakaoti i a raatau mahere mo te 30-ra, ka whakatenatena a Isagenix kia tiimata taatau punaha mo etahi atu 30 ra ka tarai ranei i tetahi atu punaha Isagenix penei i te Punaha Energy te punaha Mahi.


Whakarapopototanga

Ko te punaha whakaheke taumaha Isagenix he kaupapa 30-ra kei roto i nga ruru whakakapinga kai, nga taapiri, nga taana me nga paramanawa. Ka whakauruhia kia kotahi kia rua ranei nga "horoi" ra ia wiki, e whakamahi ana i nga tikanga nohopuku hei whakatairanga i te whakaheke taumaha.

Ka taea te awhina i a koe ki te whakaheke i te taumaha?

Ko te utu nui o te kai Isagenix ko te mea ka awhina wawe koe i te ngaro o te taumaha.

Na te mea ko te kai ka aukati i nga kaataora me te tino whakahaere i nga mea e pau i a koe i roto i nga momo ruru me nga paramanawa e whakahaerehia ana.

Ahakoa kei te kai koe i te ruru whakakapinga kai, i nga kai ranei katoa, ki te hangaia e koe he huringa pūngoi, ka ngaro o taumaha.

Ko te paetukutuku Isagenix e whakaatu ana i etahi rangahau e whakaatu ana ko tenei mahere ka heke te taumaha. Heoi, me kii ko enei rangahau katoa na Isagenix i putea.

He rangahau i roto i nga wahine 54 i kitea ko te hunga i whai i te mahere kai a Isagenix-aukati ana i te calorie me te otinga i te ra kotahi o te nohopuku poto (ra horoi) i ia wiki ka ngaro te taumaha me te ngaronga nui o te momona i muri i nga wiki 8 i te wa e whai ana nga wahine i te kai kai-ngakau.

Heoi, ko nga waahine e kai ana i nga kai o Isagenix ka whakawhiwhia ki te kai totika-ki te kai, i mua-i te waahanga kaore nga waahine e whai ana i te kai hauora-ngakau.

Ano hoki, ko nga waahine e whai ana i te mahere a Isagenix, he nui ake te piri ki te kai, nui atu i nga waahine i roto i te roopu kai-ngakau-pai ().

Mena i hangaia te rangahau kia whiwhi ai nga roopu e rua i te nui o te kaata i roto i nga kai whakahaere-waahanga, ko nga hua o te whakaheke taumaha penei tonu.

I te nuinga, ko te aukati i te kaimoana e whakatairanga ana i te whakaheke i te taumaha - kaore he ruarua mo tera (,,).

He nui ano hoki nga rangahau e whakaatu ana ko te nohopuku poto ka arahi atu ki te whakaheke i te taumaha (,,).

Ko te mahere kai a Isagenix noa iho ka tae atu i te 1,200-1,500 Calories i nga ra ruru, me nga rau rau karoriki noa i nga ra horoi. Na, mo nga taangata e haere ana mai i te kai i te taikaha o te kaataa ki te mahere aukati-kia rite ki a Isagenix, kaore e taea te karo.

Heoi, ko te korero ke mo te huri ki te kai totika-kawa, he kai-kai katoa.

Whakarapopototanga

Kei te whakamahi a Isagenix i te aukati o te pūngoi me te nohopuku poto, e rua nga waahanga whakaheke taumaha kua kitea he pai i roto i nga rangahau maha. Heoi, he iti noa te rangahau mo te kaupapa ake.

He Waahanga-I Mua me te Watea

Atu i te whakaheke taumaha, kei kona ano etahi atu painga o te whai i te mahere Isagenix.

Ko te Calorie- me te Waahi-Whakahaerehia

He maha nga taangata e uaua ana ki te whakahaere i te rahinga o nga kai me nga paramanawa. Ko te kowhiri i nga waahanga nui ka hoki mai ranei mo nga hēkona ka nui ake te painga o te wa.

Ko te whai i te mahere kai kua whakatauhia i mua i te waahanga penei i te Isagenix ka awhina pea ki te whakaheke i te tupono ki te kai nui mo etahi taangata.

Heoi, ko nga kai kai whai whai i te punaha Isagenix me kowhiri i tetahi kai pai, kai-whakahaerenga waahanga kotahi i te ra.

He uaua pea tenei ki etahi kaitao kai, mena ka hiakai ratou mai i te kai i nga ruru-iti te kai o te ruru i etahi atu kai.

Ano hoki, ka mutu ana koe ki te whai i te mahere ka haere tonu ki te kai ma te tikanga, ko te herekore ki te kowhiri i au ake kai i muri i te aukati mo nga ra 30, ka nui pea te kai.

Koinei te take ko te ako ki te kai i runga i te hauora, i te huarahi tauwhiro e mahi ana mo to momo noho, he mea nui.

He Maamaa te Mahere Isagenix

Ko te punaha Isagenix e tukuna ana ki te taha o to tatau, he mea ngawari ki te hunga e noho pukumahi ana.

Ma te whakamahereherea, waahanga-a-hoahoa o nga hua o Isagenix e taea te whakaora i te waa kai me te kowhiri i te kai.

Heoi, kia pai ai te whanaungatanga me nga kai me te ako he aha te kai o te tinana, ko te tunu kai me te whakamatautau i nga momo momo kai te mea nui.

Ko te whakawhirinaki ki nga ruru me nga paramanawa tukatuka hei tautoko i a koe ehara i te mea pai i te wa e ngana ana ki te hanga i nga tikanga hauora mo te roanga o te ora.

Whakarapopototanga

He pai te punaha Isagenix me te whakahaere-waahanga, he pai pea mo etahi kaitohu kai me te iti o te waa. Heoi, me hanga tonu e koe nga tikanga hauora.

Nga Papahinga Pea o te Wharekai Isagenix

Ahakoa he pai te punaha Isagenix a ka ngaro pea te taumaha, he nui ano nga hinga ki tenei mahere.

He nui te huka i nga hua Isagenix

Tata ki nga hua katoa kua whakauruhia ki te punaha whakaheke pauna i te Isagenix he kaiwhakamahara kua tohua hei kai tuatahi e rima.

Ano hoki, ko te nuinga o nga hua ka reka ki te fructose, he momo huka maamaa ka kino pea ka kai ana koe i te nuinga (().

I te ra wiri, ko te tangata e whai ana i te mahere a Isagenix ka pau i te 38 karamu (tata ki te 10 tīpune) o te huka i honoa mai i nga hua o Isagenix anake.

Me waiho nga huka taapiri kia iti ake hei whakatairanga i te hauora pai.

Ko te Tauhokohoko Taumata Maha-me te Tohutohu Hauora a Te Peera Ka Haumaru

Ka whakamahia e Isagenix te tauhokohoko taumata-maha, ko te tikanga ka whakawhirinaki raatau ki nga kaihoko ki te hoko me te hokohoko i a raatau hua.

Ko nga "hoa" a Isagenix he kaihokohoko o mua e hoko ana i nga hua a Isagenix ki nga hoa e rapu ana i te huarahi kia ngaro wawe ai te taumaha.

Heoi, ko enei hoa mahi he whakarato tohutohu kai totika me te tautoko ki nga kaitono hou, he maha nga waa kaore he kai totika he hauora ranei hei korerotanga ma ratou.

Ka tohutohu nga kaiwhakaako o Isagenix i nga kaihoko mo te horoi, te pauna taimaha, me te maha atu, he mea kino pea.

Ko te papamuri o te hauora, te tau me nga hitori o te kai koretake he iti noa nei nga korero nui e tika ana kia whaiwhakaarohia i te wa e kowhiri ana koe i tetahi mahere whakaheke taumaha tika ma te tangata takitahi.

Ko nga Hua Isagenix Ehara i te Kai Tuturu

Ko tetahi o nga hinga tino kitea o te punaha Isagenix ko te whakawhirinaki ki nga hua kua tino tukatukahia.

Ko nga kai pai mo te whakaheke taumaha me te hauora katoa ko nga kai katoa penei i nga huawhenua, hua, momona momona, poroteini me nga warowaihā uaua.

Kei te utaina nga hua Isagenix me nga otaota, huaora me nga kohuke hei utu mo te kore kai pono i roto i ta raatau punaha whakaheke taumaha.

Heoi kaore he hua e whakataurite ki nga painga o te kai pono, kai whaihua, me nga hua synergistic o nga matūkai kaha kei roto.

He Tino Utu, he Koretake hoki mo te Wa roa, Te Taumaha Ngaronga Hauora

Ko tetahi atu herenga o te punaha Isagenix he nui te utu.

Ko te kohinga 30-ra te taumaha ngaronga $ 378.50 te utu, ka heke ki te $ 95 ia wiki. Kaore tenei i te whakauru i te utu mo te kai-kore-Isagenix e kai ana koe ia ra.

He tino utu tenei mo te nuinga o te iwi, kaore ano kia whai kiko te haere tonu i te wa roa.

Ka Hangaia e Te Kamupene etahi Kereme Hauora Hauora

E kii ana te paetukutuku Isagenix e tautoko ana nga hua i te "horoi katoa i te tinana," "te whakakore i nga momona" me te "whakaheke i nga paitini."

Ahakoa tera pea ka kukume mai nga kaihoko kaare pea, he iti nga taunakitanga hei tautoko i enei kereme. Kei te kapi to tinana i ona ake punaha whakakorenga kaha tae atu ki nga okana penei i te ate, whatukuhu me te pata.

Ahakoa te iti o nga taunakitanga e kii ana ko etahi kai ka tautoko i te punaha whakakorenga taiao o te tinana, ko nga kereme maia katoa ki te whakaweto i te tinana o te nui o te paitini, he mahi hokohoko pea ().

Whakarapopototanga

Ko te kai Isagenix ka whakawhirinaki ki nga kai tukatuka he nui te huka, kaore i te pai mo to hauora. Ano hoki, he utu nui me te whakamahi i nga kaitohutohu a nga hoa kaore pea i te tika ki te kawe i nga taunakitanga hauora.

Nga Kai hei Kai

Ko nga kai hei kai i te wa e whai ana i te mahere a Isagenix ko nga hua e hangaia ana e Isagenix me nga kai-nui, he kai huka-iti mo te kai kotahi i ia ra.

Nga Hua Isagenix

  • Te Wiri a Isalean (ka taea te wera, te makariri ranei)
  • Ionix Tonic Tonic
  • Whakapai mo te Ora
  • Wharekai Isagenix
  • Rakau hydrate
  • Pae Isaleana
  • He Tiakareti Tiakarete
  • Keke Piki
  • Paramanawa muka
  • Isalean Hupa
  • Isaflush me nga Taapiringa Tere Tere

Ka taea hoki e nga kaihoroi te kowhiri i nga kai penei i nga almonds, rakau herewi hua he kohua pakeke-kohua ranei hei whakakapi i nga hua paramanawa a Isagenix.

Whakaaro mo te Kai

I te wa e kowhiri ana i a raatau kai-katoa, ka whakatenatena ki nga kai tarai ki te kowhiri i nga kai toenga nui ki te pūmua, ki te iti te huka.

Nga kai e huri haere ana i nga poroteine ​​roroa penei i te heihei me te kaimoana, nga huawhenua me nga puna warowaihā hauora penei i te raihi parauri te akiaki

Ko nga whakaaro mo te kai kai mai i te paetukutuku Isagenix ko:

  • Koti Zucchini me te kaawhi tunutunu
  • Heihei tunutunu me nga huawhenua kei runga ake i te raihi parauri
  • Haamana pesto me te raihi parauri me nga huawhenua tunutunu
  • Ka takaia e te heihei, te pini pango me te rētihi huawhenua
  • Kua whakakiihia nga Avocados ki te huamata tuna
Whakarapopototanga

Kei roto i te mahere kai a Isagenix nga hua Isagenix penei i nga ruru a Isalean me tetahi kai hauora, kai-katoa i ia ra.

Nga Kai hei karo

Ka whai ana i te mahere 30-ra a Isagenix, ka ngoikore etahi kai.

Ko nga kai hei karo:

  • Kai tere
  • Waipiro
  • Ko nga miihini kua tukatukahia penei i te koroni me te hautanga makariri
  • Potiti potato me te pihikete
  • Nga kai paraoa paraoa
  • Margarine
  • Te wai hua
  • Nga kai inamata
  • Huka
  • Ko nga warowaihā whakapae pera i te raihi ma
  • Hinu tunu
  • Kawhe
  • Hoda me etahi atu inu inu reka-huka

He mea whakamiharo, kei te tohe a Isagenix ki nga kaipupuri ki te karo i te huka taapiri i te wa e whai ana i ta raatau mahere, engari ko te nuinga o a raatau hua (tae atu ki nga inu) kei roto ano i nga huka.

Whakarapopototanga

Ko nga kai hei karo i te wa e whai ana i te mahere a Isagenix he kai nohopuku, he paraoa pai, he waipiro me nga huka taapiri.

Tahua Tauira Isagenix

Anei tetahi rarangi tauira mo te "ra ruru" me te "ra horoi" i te wa e whai ana i te kaupapa whakaheke-ngaronga 30-ra na Isagenix.

Ra Wiri

  • I mua i te parakuihi: Kotahi te mahi a Ionix Supreme me te kotahi capsule Tere Tere.
  • Parakuihi: Kotahi te Wiri a Isaleana.
  • Paramanawa: Isagenix SlimCakes.
  • Tina: Kotahi te ruru a Isaleana.
  • Paramanawa: Kotahi te mahi Ionix Supreme me tetahi tiakarete Isadelight.
  • Kai hakari: Heihei tunutunu me nga huawhenua me te raihi parauri.
  • I mua i te Moenga: Kotahi te capsule Isaflush, tangohia me te wai.

Ra Horoi

  • I mua i te parakuihi: Kotahi te mahi a Ionix Supreme me te kotahi capsule Tere Tere.
  • Parakuihi: Kotahi te mahi Whakapai mo te Ora.
  • Paramanawa: Kotahi Tiakarete Tiakarete.
  • Tina: Kotahi te mahi Whakapai mo te Ora.
  • Paramanawa: 1/4 o te aporo me te kotahi horoi mo te Ora.
  • Kai hakari: Kotahi te mahi Whakapai mo te Ora.
  • I mua i te moenga: Kotahi te capsule Isaflush, tangohia me te wai.
Whakarapopototanga

Ko te wiri a Isagenix me te horoi i nga ra ka huri ki te kai i nga hua o Isagenix me nga kai me nga paramanawa kua whakaaetia e Isagenix.

Rarangi Hoko

Ko te whai i te kai a Isagenix ko te hoko i te punaha whakaheke pauna 30-ra a Isagenix me te whakangao i to pouaka pouaka me nga whiringa hauora mo nga kai ru-ru me nga paramanawa.

Anei he tauira raarangi hokohoko mo te punaha whakaheke taumaha Isagenix:

  • Nga hua Isagenix: Ka ruru a Isalean, nga tutaki Isaleana, nga hupa Isalean, Whakapai mo te Ora, me era atu.
  • Paramanawa kua whakaaetia e Isagenix: Aramona, SlimCakes, hua, miraka-kore miraka pē Kariki, Paramanawa Kakano Isagenix, etc.
  • Pūmua hiroki: Heihei, kōkihi, ika, hēki, etc.
  • Huawhenua: Greens, harore, zucchini, pepa, herewi, tōmato, broccoli, etc.
  • Hua: Te aporo, te terise, karaka, karepe, hua, etc.
  • Nga huaora hauora: Raihi Paraone, pini, rīwai, rīwai, quinoa, kamokamo butternut, ōti, etc.
  • Ngako hauora: Avocado, nati, pata nati, hinu kokonati, hinu oriwa, etc.
  • Nga whakaranu me nga mea kakara: Nga otaota, nga mea kakara, te aporo cider winika, etc.
Whakarapopototanga

Ko nga kai hei hoko ka whai i te punaha whakaheke pauna i te Isagenix ko nga hua o Isagenix, nga poroteini totika, nga huawhenua, nga hua me nga hua katoa.

Te Raina Raro

Ko te punaha whakaheke taumaha Isagenix he tikanga rongonui ki te ngaro wawe i nga pauna.

Ahakoa he pai pea mo te whakaheke taumaha, he maha ano nga heke ki te whai i tenei kaupapa.

He nui te tukatuka o nga hua Isagenix, utaina ana ki te huka me te utu nui. Ano hoki, kei te whakawhirinaki a Isagenix ki nga tohunga-kore ki te tohutohu i nga kaitautoko mo te whakaheke taumaha me te hauora katoa.

Ahakoa ka mahi pea a Isagenix mo te whakaheke i te taumaha poto, ko te tikanga tino ora me te pono o te pupuri i te taumaha hauora, ko te whai i te kai whai kiko, i nga kai kaore ano kia tukuna.

To Maatau Kupu Tohutohu

Raihi Parauri: nga painga me pehea te mahi

Raihi Parauri: nga painga me pehea te mahi

Ko te raihi Parauri he pata totika e hua ana i te warowaihā, te muka, te huaora me te kohuke, hei taapiri atu ki etahi atu matū e whai rawa ana ki te antioxidant, penei i te polyphenol , oryzanol, phy...
Kia mohio ki nga paanga nui o te Marijuana

Kia mohio ki nga paanga nui o te Marijuana

Marijuana, e mohiotia ana ko tarukino ranei tarukino, Ko te momo o te tarukino hallucinogenic e ai en ation whakaaro ahuareka i te wa o te whakamahi, pēnei i te whakangā, teitei o te rongo, euphoria m...