He aha te take o te korokoro me nga taringa?

Toka Te Manawa

• Me awangawanga au?
• 1. Rhinitis mate mate
• 2. Nga mate kai
• Allergens noa
• Othertahi atu kaitautoko
• 3. Nga mate tarukino
• 4. Makariri noa
• Me pehea te hamani i o tohu
• Mena he rhinitis mate koe
• Mena he mate kai koe
• Mena he mate pukupuku taero koe
• Mena he makariri koe
• Nga maimoatanga mo te mate pāwera, tohumate makariri ranei
• Ahea ki te tiro ki to taakuta

RgStudio / Whakaahua Getty

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Me awangawanga au?

Ko te mangere e pa ana ki te korokoro me nga taringa ka waiho hei tohu mo etahi ahuatanga rereke, tae atu ki nga mate pāwera me te makariri noa.

Ko enei tohumate kaore he take e awangawanga ana, ana ka taea e koe te rongoa i te kaainga. Heoi, ko etahi tohumate e haere tahi ana me te korokoro o te korokoro me nga taringa kati ka tohu he mate kino ake.

Anei etahi pea ka taea, nga tohutohu mo te awhina, me nga tohu kia waea atu koe ki to taakuta.

1. Rhinitis mate mate

Ko te rhinitis mate mate ka mohiotia ma tetahi atu ingoa: he kirika kirika. Ka tiimata i te wa e urupare ana to punaha mate ki tetahi mea o te taiao kaore i te kino te tikanga.

Kei roto hoki:

• hae
• he mōkai, he kurī, he kurī rānei
• pokepokea ai
• puehu puehu
• etahi atu whakapataritari, penei i te paoa paoa kakara ranei

Ko tenei tauhohenga ka puta ki te tuku o te histamine me etahi atu kaiwawao matū, e whakaawe ana i nga tohu mate mate pāwera.

Hei taapiri ki te korokoro o te korokoro me nga taringa kati, ka mate pea te rhinitis mate mate i enei tohu:

• ihu rere
• mangu nga kanohi, mangai, kiri ranei
• wai, kanohi pupuhi
• tiiwha
• maremare
• ihu puru
• rohirohi

2. Nga mate kai

E ai ki nga rangahau, tata ki te 7.6 ōrau o ngā tamariki me te 10.8 ōrau o ngā pakeke i te United States e pāngia ana e te mate pāwera o te kai.

Pēnei i te mate pāwera o te kaupeka, ka ara ake nga mate kai ina haere ana te punaha mate ki te waipiro ka pa ana ki tetahi mate porearea, penei i te peanuts me nga hua manu ranei. Ko nga tohu mate mate kai mai i te ngawari ki te kino.

Ko nga tohu mate mate kai noa:

• puku o te puku
• ruaki
• korere
• hives
• pupuhi te kanohi

Ko etahi mate paitini he kaha rawa atu kia mate ai te mate urupare e kiia nei ko te anaphylaxis. Ko nga tohu o te anaphylaxis ko:

• poto o te manawa
• wheezing
• raru horomia
• whanoke
• ngoikore
• kikī i roto i te korokoro
• tere haere te ngakau

Mena kei te whakaaro koe kei te pa te mate urupare anaphylactic, waea atu ki o ratonga whawhati tata ki to rohe ka haere ranei ki te ruuma whawhati tata.

Allergens noa

Ko etahi o nga kai e kii ana mo nga mate urupare, tae atu ki:

• te pīnati me te nati rākau, pēnei i te wōnati me te pīni
• ika me te mātaitai
• miraka kau
• hua manu
• witi
• soya

Ko etahi o nga tamariki e tipu ana i nga mate kino ki nga kai penei i nga hēki, soy, me te miraka kau. Ko etahi atu mate kai, pera i te peanuts me nga nati rākau, ka piri tonu ki a koe i te roanga o te ra.

Othertahi atu kaitautoko

Ko etahi o nga hua, huawhenua, me nga nati rākau kei roto i te pūmua e rite ana ki nga paitini i te hae. Mena he mate koe ki te hae, ka taea e enei kai te urupare e kiia ana ko te mate mate mate-a-waha (OAS).

Ko etahi o nga kai keu noa nei:

• hua: aporo, panana, cherries, kūkamo, kiwi, merengi, karaka, pītiti, pea, paramu, tōmato
• huawhenua: kāreti, herewi, zucchini
• nati rakau: nukunuku

Hei taapiri ki te waha mangere, ko nga tohu o te OAS ka taea:

• he korokoro koretake
• te pupuhi o te waha, o te arero, o te korokoro
• taringa kati

3. Nga mate tarukino

He maha nga raau taero ka raru pea, engari tata ki te 5 ki te 10 ōrau o te uruparenga ki nga rongoa he mate mate pono.

Ka rite ki etahi atu momo mate mate mate, ka pa te mate mate tarukino ki te aro atu to punaha aukati ki tetahi taonga pera ano ki nga iroriki. I tenei wa, ko te rongoa ka puta hei rongoa.

Ko te nuinga o nga tauhohenga mate pāwera ka tupu i roto i etahi haora ki etahi ra i muri i to rongoa i te rongoa.

Nga tohu o te mate tarukino:

• pupuhi kiri
• hives
• minamina
• raru manawa
• wheezing
• pupuhi

Ma te mate mate tarukino nui ka mate ai te anaphylaxis, me nga tohu penei:

• hives
• pupuhi o tou mata korokoro ranei
• wheezing
• whanoke
• ohorere

Karangahia to taakuta mena kei a koe nga tohu o te mate tarukino. Mena he mate taatai ​​koe, akene me mutu te whakamahi i nga rongoa.

Mena kei te whakaaro koe kei te pa te mate urupare anaphylactic, waea atu ki o ratonga whawhati tata ki to rohe ka haere ranei ki tetahi ruinga whawhati tata.

4. Makariri noa

Ko te makariri tetahi o nga tino mamae. Ko te nuinga o nga pakeke e tiimata ana, e mare ana.

He maha nga wheori rereke ka puta i te makariri. Ka marara noa atu ka maremare ana tetahi ki te mimi ranei ka tiimata i nga topata kei roto te mate kino i te rangi.

Kaore he makariri i te makariri, engari ka raru pea. I te nuinga o te waa ka tukuna koe e koe mo etahi ra me nga tohu penei:

• ihu rere
• mare
• tiiwha
• mamae korokoro
• mamae te tinana
• ānini

Me pehea te hamani i o tohu

Mena he ngoikore to mate mate, he tohu makariri ranei, ka taea e koe te whakaora i a koe ano ki nga kaitautoko mamae (OTC) kaitautoko, kaitautoko, ka pupuhi nga ihu, me nga antihistamines.

Ko nga antihistamines rongonui ko:

• diphenhydramine (Benadryl)
• loratadine (Claritin)
• cetirizine (Zyrtec)
• fexofenadine (Allegra)

Hei whakaora i te kati, whakamatautau i te antihistamine a-waha, a te kirihipi ranei. He maha ake nga antihistamines-a-waha, engari ko nga momo parani he maha nga kaupapa whakatakoto kaupapa.

Mo te roa, nui atu ranei o nga tohu kino, waea atu ki to taakuta.

Anei te rundown o maimoatanga na te tikanga.

Mena he rhinitis mate koe

Ka taea e te mate paanui te mahi i tetahi kiri, i tetahi toto ranei, kia kitea he aha nga matū e tohu ana i o tohu.

Ka taea e koe te aukati i nga tohu ma te noho mamao atu i o keehi. Anei nga tohutohu maha:

• Mo te hunga e paangia ana ki nga puehu puehu, whakauruhia he uhi paru-tiihi puehu ki runga i to moenga. Horoihia o papa me etahi atu rinena ki te wai wera - i runga ake i te 130 ° F (54.4 ° C). Whakamahuahia nga taputapu taapiri, peariki, me nga arai.
• Noho ki roto i te whare ka nui ana te tatauranga o te hae. Kia kati o matapihi me to haurangi.
• Kaua e momi hikareti ka noho matara atu i te tangata momi hikareti.
• Kaua e tukua o mokai ki o whare moenga.
• Kia mau ki te haumanu i to kaainga i raro iho ranei i te 50 orau hei whakaiti i te tipu pokepoke. Whakapai i nga pokepokea ai ka kitea e koe me te ranunga o te wai me te haumanu haumanu.

Ka taea e koe te whakahaere i nga tohu mate pāwera ki te antihistamines OTC, pēnei i te loratadine (Claritin), te decongestants rānei, pēnei i te pseudoephedrine (Sudafed).

Kei te waatea nga kaiwhakaputa hei pire, pata kanohi, me nga pupuhi pupuhi o te ihu.

Ko nga taatai ​​ihu, penei i te fluticasone (Flonase), he tino whai hua, kua waatea inaianei i runga i te kaata.

Mena kaore i te kaha nga rongoa mate matea, tirohia te mate mate mate. Ka kii pea ratau he pupuhi, ka aukati i to tinana mai i te uruparenga ki te mate paitini.

Mena he mate kai koe

Mena he maha nga wa ka aro koe ki etahi o nga kai, tirohia te mate paitini. Ka taea e nga whakamatautau kiri kiri te whakaatu he aha te mea e whakaoho ana i o mate mate.

Ka mohio ana koe ki nga kai e paatai ​​ana, ka hiahia koe ki te karo. Tirohia te raarangi whakauru mo ia kai e hokona ana e koe.

Mena he mate kino koe ki tetahi kai, kawe i tetahi kaitao-taraiwa epinephrine, penei i te EpiPen, ka pa he mate kino ki a koe.

Mena he mate pukupuku taero koe

Karangahia to taakuta mena kei a koe nga tohu o te mate tarukino. Ka kii pea to taakuta kia mutu te tango i te rongoa.

Rapua tonutia te awhina hauora mo nga tohu o te anaphylaxis, penei i te:

• wheezing
• poto o te manawa
• pupuhi o tou mata korokoro ranei

Mena he makariri koe

Kaore he rongoa mo te makariri noa, engari ka taea e koe te awhina i etahi o o tohu ki:

• Nga Kaitoha mamae o te OTC, penei i te acetaminophen (Tylenol) me te ibuprofen (Advil)
• nga pire whakakahoretanga, penei i te pseudoephedrine (Sudafed), te whakakorenga ranei o te ihu
• ngā rongoā matao, pēnei i te dextromethorphan (Delsym)

Ko te nuinga o nga makariri ka maamaa ake. Mena he roa ake o tohu i te 2 wiki, ki te kino ranei, waea atu ki to taakuta.

Nga maimoatanga mo te mate pāwera, tohumate makariri ranei

Ko enei hua ka awhina i te whakapai ake i etahi tohu, tae atu ki te korokoro totoro, taringa taringa ranei. Hokona ma raatau ma te ipurangi:

• antihistamines: diphenhydramine (Benadryl), loratadine (Claritin), cetirizine (Zyrtec), fexofenadine (Allegra) ranei
• decongestants: pseudoephedrine (Sudafed)
• pūtaiaki nasal: fluticasone (Flonase)
• rongoā matao: dextromethorphan (Delsym)

Ahea ki te tiro ki to taakuta

Karangahia to taakuta mena ka nui ake o tohu i te 10 ra neke atu ranei ka hemo ki te waa. Rapua tonutia te awhina hauora mo enei tohu tohu kino rawa atu:

• poto o te manawa
• wheezing
• hives
• nui te ānini, te korokoro ranei
• pupuhi o tou mata
• raru horomia

Ka taea e to taakuta te tirotiro i te toto, te korokoro ranei o te korokoro kia mohio koe kei te pangia koe e te mate kitakita e tika ana kia rongoa ma nga paturopi.

Mena kei te whakaaro to taakuta kei te paangia koe, ka toro atu pea koe ki tetahi kaimuku mate kiri mo nga whakamatautau kiri me te toto, te taote ranei, te ihu, me te korokoro (ENT).