Kaitito: Randy Alexander
Tuhinga O Mua: 1 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 24 Hepetema 2024
Anonim
I 10 Road Trip from CA to FL | Boondocking Our Way in a Class B
Ataata: I 10 Road Trip from CA to FL | Boondocking Our Way in a Class B

Toka Te Manawa

Tirohanga

He mea nui nga tākihi hei pupuri i te tinana kia ora, kia kore e mate i nga mea kino pera i te waipiro. Ka taatari ka whakakorehia e raatau te paru ahakoa te mimi. Ka mau tonu i nga whatukuhu te toenga tika o te wai me te hiko.

Mo enei take, he mea noa ka kaha te mahi a ou whatukuhu ki te whakakahore i te tinana i te waipiro nui, ka raru pea koe. Ko te mimi i te wa e haere tahi ana me tenei waahanga o te punaha ka mate te maroke. Ka raru tenei i te mahinga o nga whatukuhu me etahi atu okana. Ka whai tohu pea koe penei i te whatukuhu, i te taha o te taha, me te mamae o muri.

Tohumate pea ka pa ki a koe

Ka mamae pea nga takiwa o ou whatukuhu i muri i to inu waipiro. Koinei te rohe kei muri o to kopu, i raro i to riipene i nga taha e rua o to tuaiwi. Ko tenei mamae ka puta pea he ahua ohorere, koi, ka werohia, nui atu ranei o te mamae puhoi. Akene he ngawari, he kaha ranei, ka kitea i tetahi taha e rua ranei o te tinana.

Ka pa te mamae tākihi ki te tuarongo o raro, o raro ranei, i waenga ranei o te papa me nga riu o raro. Ka pa te mamae i muri tonu o te inu waipiro, ka mutu ranei to inu. I etahi wa ka kino ake i te po.


Ko etahi atu tohu tohu ko:

  • ruaki
  • whakapairuaki
  • mimi mamae
  • toto i roto i te mimi
  • Tuhinga o mua
  • raru ki te moe
  • pāhoahoa
  • rohirohi
  • kirika
  • te wiri

Nga take o te mamae o te whatukuhu i muri i te waipiro

He maha nga take o te mamae o te whatukuhu. He mea nui kia mohio koe ki te take o to awangawanga mena he tohu tera no tetahi mea nui. Panuihia kia mohio atu mo enei ahuatanga me pehea te atawhai.

Te mate ate

Na te mate ate koe e pa ai ki te mamae o te mamae ranei, i muri i te inu waipiro. Ka tino tupono tenei mena ka ngoikore to ate i te waipiro. Ka raru ano te mate ki te rere o te toto ki nga whatukuhu ka iti ake te whai hua ki te taatai ​​toto.

Hei whakaora i te mate ate, ka tohutohungia koe kia mutu te inu waipiro, kia iti te taumaha, me te whai i te kai totika. Ko etahi keehi ka hiahiatia he rongoa, he pokanga ranei. He tika pea te tango ate ina he kore i te ate.


Kohatu tākihi

Ka puta pea nga kohatu tarai na te koretake o te waipiro. Ko te inu waipiro mena he kohatu tarai koe ka tere te neke haere. Ka taea e tenei te awhina me te whakanui ake i te mamae o te whatukuhu.

Ka taea pea e koe te hamani i nga kohatu iti o te whatukuhu ma te whakanui ake i te inu wai, te tango rongoa, te whakamahi ranei i nga rongoa kaainga.

Te mate tākihi

Ko te mate whatukuhu tetahi momo mate mimi (UTI) e tiimata ana i te urethra, i te tatakahi ranei ka neke ki nga whatukuhu e rua ranei. Ko nga tohu me te pakeke o te UTI ka kino ake pea i muri i te inu waipiro.

Inu kia nui te wai ka haere tonu ki te taote. Ka taea e koe te whakamahi i te rongoa wera me te rongoa mamae ranei hei whakaiti i te awangawanga. Te tikanga ka tohua koe he paturopi. Ko nga mate o te whatukuhu kaare, ka hoki mai ranei ka hiahia pea ki te whakauru i te whare hauora ki te taatai ​​ranei.

Matewai

Ko te waipiro he momo diuretic e kaha ake ai to mimi. Ma tenei ka ngoikore te mate, ina koa ka inu nui koe i te waipiro.

Ko te waipiro ka pa ki nga kaha o nga whatukuhu ki te pupuri i te toenga tika o te wai me nga hiko i roto i te tinana. Ma tenei ka ngoikore te mahi o nga whatukuhu ka piki ake te tuponotanga ki te whakawhanake kohatu tarai. Ma te maroke i te mate ka mate koe mo enei awangawanga kino.


Maataki i te maroke ma te whakakapi i nga wai kua ngaro me nga hiko. Ka taea e koe te inu i nga inu hakinakina he electrolytes me te otinga warowaihā. Aukati i nga inu huka.

I etahi wa, ka mate te maroke ki te toro ki te taakuta.

Ureteropelvic junction (UPJ) aukati

Mena he aukati koe i te UPJ, ka mamae pea koe i te whatukuhu i muri i te inu waipiro. Na tenei ahuatanga ka aukati i te mahinga tika o nga whatukuhu me te kiri. I etahi wa ka pa te mamae ki te taha, o raro, o te puku ranei. I etahi wa ka haere ki te riu. Ko te inu waipiro ka kaha ake te mamae.

I etahi wa ka pai ake te mate o tenei tuuma. Ka taea te whakaora i te aukati UPJ ma te haumanu tino kino. Ko etahi keehi ka hiahia kia pokaina.

Hydronephrosis

Ko te Hydronephrosis te hua o te kotahi, te rua ranei o nga whatukuhu ka pupuhi, na te kohi o te mimi. Na te aukati i te aukati ranei i aukati i te heke o te mimi mai i te whatukuhu ki te tataka. Ma tenei ka pupuhi te pungawerewere ki te puku ranei, te whakanui ranei. Ka pa ki a koe te mamae o te taha o te mamae me te mamae, o te uauatanga ranei i te wa e mimi ana koe.

Ma te kowhatu o te kohatu tarai ka piki ake to mate ki te whakawhanake i te hydronephrosis.

He pai ake te tiaki wawe i te hydronephrosis. Me toro atu ki to taakuta ki te whakaora i nga kohatu nakahi, ki te mate raru ranei, mena koinei te take. Akene he mate paturopi tenei.

Gastritis

Ko te inu i te waipiro nui ka mate te gastritis, ka mate te kiri o te kopu ki te mumura ka pupuhi ranei. Ahakoa kaore tenei e pa ana ki nga whatukuhu, ka pa te mamae ki te puku o runga ka hono ki te mamae o te whatukuhu.

Tukuna te gastritis ma te karo i te waipiro, nga rongoa mamae, me nga raau taero whakangahau. Ka taea e koe te tango i nga antacids hei whakaora i nga tohu me nga mamae. Ka whakahau pea to taakuta te aukati papu papu proton he H2 kaiwhawhai ranei hei whakaiti i te mahi waikawa puku.

Waipiro me te mate tākihi

Ko te inu waipiro nui ka pa ki etahi mate kino mo te wa roa tae atu ki te momo 2 mate huka me te toto toto tiketike. Ko enei ahuatanga ka mate te mate pukupuku. Ko te inu waipiro he nui ake i te wha nga inu ia ra. Ma tenei e ruarua ai to raru i te pa mai o te mate whatukuhu o te wa, o te mate kino ranei o te wa roa. Ka piki ake te morearea mena he kaipaipa koe.

Ko nga tākihi kua kaha te mahi na te nui o te inu waipiro kaore e mahi tika. Ma tenei ka iti ake te kaha ki te taatai ​​toto me te pupuri i te toenga wai tika i te tinana. Ko nga homoni e whakahaere ana i te mahi o nga whatukuhu ka mate kino ano hoki.

Ma te inu kaha hoki ka mate ai te ate, ka kaha ai te mahi o to whatukuhu. Ka pa ana koe ki te mate ate, kaore to tinana e taurite ki te rere me te taatai ​​toto me te mea e tika ana. He kino te paanga o tenei ki to hauora a ka piki ake te tuponotanga.

Tohutohu aukati

Mena ka pa ki a koe te mamae o te whatukuhu i muri i te inu waipiro, he mea nui kia aro koe ki to tinana me te aha e kii mai ana ki a koe. Akene me okioki katoa koe i te waipiro mo te wa kua whakaritea, me whakaiti ranei i te waipiro e inu ana koe.

Akene kei te hiahia koe ki te hoko waipiro maaro mo te pia inu waipiro ranei, na te mea he iti ake te waipiro o enei. Ahakoa, me karo e koe te inu waipiro. Me mau ki o inu me te whakamahi i te waaapurangi, te raarangi ranei kia mohio ai koe ki to anga whakamua.

Inu i te nui o te wai ki te noho hydrated. Ngana ki te huri i nga inu waipiro mo etahi inu rereke pera i te wai inu me te ti. Ko te wai kokonati, inu winika aporo cider, me te tiakarete wera he waahanga pai. Ka taea e koe te hanga tawai i roto i te karaahe ataahua mena e hiahia ana koe ki te inu i tetahi mea motuhake, ina koa i nga waahi hapori.

Whai i tetahi kai iti-momona, hauora e nui ana nga hua hou me nga huawhenua. Whakaitihia to huka, tote, me te kai kawhe.

Me whakakori tinana i nga waa katoa ka whakaawe i a koe ki te inu iti.

Me toro atu ki te taakuta, ki te kaiwhakawai rongoa ranei mena kei te mohio koe kei te whakawhirinaki koe ki te waipiro mena kei te pokanoa ranei to koiora i etahi ahuatanga. Ka whakahau pea to taakuta te rongoa rongoa, te taunaki ranei i nga kaupapa o to rohe hei awhina i a koe.

Ka Tohutohu Matou Kia Kite Koe

8 Nga Hapa Whakamataku Ka taea e koe te mahi

8 Nga Hapa Whakamataku Ka taea e koe te mahi

Anei te tauera kino: Ko nga reeti o te chlamydia, te gonorrhea, me te yphili kua eke ki runga rawa i te U , e ai ki te purongo hou a nga Centre for Di ea e Control and Prevent (CDC). (I te 2015, neke ...
Ka Tiritiri a Mindy Kaling i ana mahi tino pai me tana huarahi ki te whakaheke i te taumaha o te peepi

Ka Tiritiri a Mindy Kaling i ana mahi tino pai me tana huarahi ki te whakaheke i te taumaha o te peepi

Ko Mindy Kaling ehara i te tangata kia tu tonu. Ahakoa tana mahi, ana whakangungu, tana ake kaainga ranei, "Kei te hiahia au ki te mahi i tetahi mea hou, rereke hoki," e kii ana te kaiwhakaa...