Tuhinga o te Turi

Toka Te Manawa

• He aha Te Take Me Tuuturu ai Te Tohumate?
• Me pehea taku whakarite mo te mate turoro mo te turi?
• He aha te mea ka tupu i te wa o te mate turoro?
• He aha nga morearea e hono ana ki te tururopi o te turi?
• He Aha Te Whakaora I Muri I Te Tuhinga o te Turi?

He aha te mate turoro mo te turi?

Ko te mate turoro ko te tikanga taatai ​​e taea ai te tirotiro me te whakaora i nga raru o te hononga o te turi. I te wa e whakahaerehia ana, ka iti rawa te taatai ​​a to taakuta tipua ka whakauru i tetahi kaamera iti - e kiia ana ko te arthroscope - ki to turi. Ma tenei ka taea e raatau te tiro i te roto o te hononga i runga i te mata. Ka taea e te taakuta te tirotiro i tetahi raru o te turi, ana ka tika, whakatikaina te take ma te whakamahi i nga taonga iti i roto i te pukupuku.

Ka whakatauhia e te aromihana he maha nga raru o te turi, penei i te meniskus haea, te patella pohehe ranei (kneecap). Ka taea hoki te whakatika i nga hononga o te hononga. He iti noa nga tuponotanga ki te whakahaere a he pai te tirohanga mo te nuinga o nga tuuroro. Ko to wa whakaora me to matapae ka whakawhirinaki ki te kaha o te raru o te turi me te uaua o nga whakaritenga e hiahiatia ana.

He aha Te Take Me Tuuturu ai Te Tohumate?

Ka taunaki pea to taakuta kia uru koe ki te turi turi mena e pa ana koe ki te mamae o te turi. Akene kua taatatia e to taakuta te mate e pa ana ki to mamae, kei te tono ranei koe i te kaitoro ki te rapu taatai. Ahakoa he aha, he tikanga whaawhao te mate taatai ​​mo nga taakuta ki te whakaū i te mauiui o te turi me te whakaora i te raru.

Ka taea e te pokanga Arthroscopic te tohu me te whakaora i nga whara o te turi, tae atu ki:

• Tuhinga o mua ka pakaru o muri ranei
• meniskus haehae (te kariri i waenga i nga wheua i roto i te turi)
• patella kaore i te tuunga
• nga wahi o te kaareti haehaea e wewete ana i te hononga
• Tuhinga o mua
• pakaru i nga wheua turi
• synovium pupuhi (te arai kei roto i te hononga)

Me pehea taku whakarite mo te mate turoro mo te turi?

Ma to taakuta, taakuta ranei koe e tohutohu ki a koe me pehea te whakarite mo to pokanga. Kia mahara ki te korero ki a raatau mo nga whakahaunga, rongoa kore-counter, taapiringa ranei e tango ana koe i tenei wa. Akene me mutu te inu i etahi rongoa, penei i te ahipirini, i te ibuprofen ranei, mo nga wiki, i nga ra ranei i mua o te mahinga.

Me karo hoki e koe te kai kai me te inu ranei mo te ono ki te 12 haora i mua o te pokanga. I etahi wa, ka whakahau pea to taakuta ki a koe he rongoa mamae mo nga raruraru katoa e pa ana ki a koe i muri o te pokanga. Me whakakii e koe tenei whakahaunga i mua atu i te wa kia rite ai koe i muri o te mahinga.

He aha te mea ka tupu i te wa o te mate turoro?

Ka hoatu e te taakuta te rongoa rongoa ki a koe i mua i te mate o to turi. Koinei pea:

• rohe (whakamuri noa i to turi)
• rohe (ka whakamutua koe i te hope ki raro)
• whanui (ka moe rawa koe)

Mena kei te ara koe, ka taea pea e koe te maataki i nga tikanga i runga i te kaitautoko.

Ka tiimata te taakuta ma te mahi i etahi waahanga iti, ka tapahia ranei i to turi. Ko te wai tote tote, te tote ranei, ka pupuhi ki te whaanui i to turi. Ma tenei ka maama ake te tirohanga a te kaitoro i roto i te hononga. Ka uru atu te kopurepure ki tetahi o nga tapahanga ka tiro te kaitoro tipua i roto i to hononga ki te whakamahi i te kaamera piri. Ka taea e te kaitohutohu te kite i nga whakaahua i hangaia e te kaamera i runga i te kaitautoko i te ruuma whakahaere.

Ka kitea e te kaitautoko te raru i to turi, ka taea e raatau te whakauru i nga taputapu iti ki nga waahanga hei whakatika i te raru. Whai muri i te pokanga, ka ruia e te taakuta te tote mai i to hononga ka katihia o tapahi me nga tuitui.

He aha nga morearea e hono ana ki te tururopi o te turi?

He raru e pa ana ki nga momo pokanga, ahakoa he onge. Ko nga pokanga katoa e whai ake nei:

• nui te whakaheke toto i te wa o te mahinga
• mate i te waahi o te pokanga
• nga uauatanga o te manawa na te rongoa rongoa
• te uruparenga mate ki te rongoa rongoa, etahi atu rongoa ranei e whakahaerehia ana i te wa o te pokanga

He raru ano hoki e pa ana ki te puku o te turi, penei i te:

• toto i roto i te hononga turi
• te hanganga o te toto toto i roto i te waewae
• mate i roto i te hononga
• pakari i te turi
• whara he kino ranei ki te kariri, hononga, meniskus, nga oko toto, nga io ranei o te turi

He Aha Te Whakaora I Muri I Te Tuhinga o te Turi?

Ko tenei pokanga kaore i te tino whakaeke. Mo te nuinga o nga taangata, ko nga whakaritenga he iti ake i te haora te whakawhirinaki ki nga tikanga motuhake. Akene ka hoki koe ki te kaainga i te ra kotahi mo te whakaora. Me whakamahi e koe he peeke huka i runga i to turi me te kakahu. Ma te huka e whakaiti te pupuhi ka whakaiti i to mamae.

I te kaainga, me whakarite e tetahi kia tiaki koe, mo te ra tuatahi. Ngana ki te hiki i to waewae ki te hiki ka tuu i runga i a ia mo te ra, mo te rua ranei, hei whakaiti i te pupuhi me te mamae. Me whakarereke ano to kakahu. Ma to taakuta, taakuta ranei koe e whakaatu ki a koe ahea mahi ana i enei mea, kia pehea te roa. Akene me kite koe i to taakuta tipua mo tetahi waa whai muri i etahi ra i muri mai o te mahi.

Ka hoatu e to taakuta he taatai ​​ki a koe ki te whai i te kaainga hei awhina i to turi kia ora mai, ki te taunaki ranei i tetahi kaitoro whakaora tinana kia kite koe kia pai ra ano to whakamahi i to turi He tika nga mahi hei whakaora i to nekehanga me te whakakaha i o uaua. Ma te tiaki tika, he pai ake to tirohanga ki muri i te whai i tenei tikanga.