He Aha Te Karawaka Lactose, a me pehea te whakamahi?

Toka Te Manawa

• He aha te mea he Monarchate lactose?
• Whakamahinga o te lactose monohydrate
• Nga awangawanga ka taea
• Ko te raina o raro

Ko te Monarchate Lactose he momo huka e kitea ana i te miraka.

Na tona hanganga matū, ka tohaina hei puehu ka whakamahia hei kai reka, hei whakakiu, hei whakakii ranei i nga umanga kai me te rongoa. Ka kitea pea e koe i runga i nga raarangi whakauru o nga pire, nga tauira tamariki, me nga kai reka kua oti te kohikohi.

Heoi, na tona ingoa, ka whakaaro koe mena he pai te noho ki te kai mena he ngoikore o te lactose.

Ko tenei tuhinga he tirohanga matawhānui mo nga whakamahinga me nga paanga o te lactose monohidrate.

He aha te mea he Monarchate lactose?

Ko te monohiwhaka Lactose te momo karaihe o te lactose, te waro nui i te miraka kau.

Kei te Lactose nga huka ngawari galactose me te huka i honoa ngatahi. E rua nga ahuatanga e rereke ana nga hanganga matū - alpha- me beta-lactose (1).

Ka whakaputahia te monohiwate lactose ma te whakaatu i te alpha-lactose mai i te miraka kau ki te paahana iti tae noa ki te hanga tioata, katahi ka maroke nga makuku (2, 3, 4).

Ko te hua i puta ko te maroke, ma, ma te paura kowhai kowhai ranei, he reka te reka o te kakara, he haunga e rite ana ki te miraka (2).

Ko te lactose monohidrate e hangaia ana e te lactose karaehe, te huka matua i roto i te miraka kau, hei paura maroke.

Whakamahinga o te lactose monohydrate

Ko te monohiiate Lactose e mohiotia ana ko te huka miraka i nga umanga kai me nga umanga rongoa.

He roa te papa, he reka te reka, he tino utu, he waatea hoki. Ano hoki, he ngawari te whakaranu ki nga waahanga maha.

Hei penei, ka whakamahia noa hei taapiri kai me te whakakii mo nga potae rongoa. Ka whakamahia tuatahihia mo nga mahi umanga kaore ano kia hokona hei whakamahi i te kaainga. Na, ka kite pea koe i nga rarangi whakauru engari kaore e kitea nga tohutao e karanga ana ().

Ko nga kapi penei i te monohihitrate lactose e herea ana ki te rongoa kaha i roto i te rongoa kia taea ai te hanga hei pire papa ranei kia ngawari ai te horomia ().

Inaa hoki, kei te whakamahia te lactose i etahi momo neke atu i te 20% o nga rongoa whakahaunga me te 65% o nga rongoa rongoa-kore, pera i etahi pire whakahaere whanau, taapiringa konupūmā, me nga rongoa waikawa waikawa (4).

Kei te taapirihia te monohiwate Lactose ki te taapiri kohungahunga, nga paramanawa takai, nga kai whakatotoka, me nga pihikete tukatuka, keke, paraoa, hupa, me nga ranu, me etahi atu kai.

Ko tana kaupapa tuatahi ko te taapiri i te reka, te mahi ranei hei kaiwhakamau hei awhina i nga whakauru kaore e ranu - penei i te hinu me te wai - noho ngatahi ().

Hei whakamutunga, ko te whangai a te kararehe he maha nga wa i roto i te waikawa he waikawa no te mea he pai te huarahi ki te whakapiki i te nuinga o te kai me te taumaha (8).

Ka taea te whakauru i te monohidate lactose ki te whangai kararehe, nga rongoa, nga taatai ​​pēpi, me nga kai reka, nga paramanawa me nga raukikini. He mahi hei whakarata, hei whakaki, hei whakatuu ranei.

Nga awangawanga ka taea

Ko te Whakahaere Kai me te Tarukino (FDA) e whakaaro ana he pai te waihotanga o te waikawa o te lactose mo te kai i nga moni kei roto i nga kai me nga rongoa (9).

Heoi, ko etahi e awangawanga ana mo te ahuru o te whakauru kai. Ahakoa he rerekee te rangahau o a raatau taha whakararo, kua hono etahi ki nga painga kino. Mena he pai ke ki a koe te noho matara atu i a raatau, ka hiahia pea koe ki te aukati i nga kai me te waikawa lactose (, 11).

Ano hoki, ko nga taangata he kaha ki te koretake o te lactose ka hiahia pea ki te karo ki te aukati i te whakauru ki te monohihitrate lactose ranei.

Ko nga taangata e penei ana te ahua kaore e rawaka ana te whākōkī e wāwāhi ana i te lactose i roto i te whēkau, ā, ka rongo pea i ngā tohumate e whai ake nei i muri i te kai i te lactose ():

• koretake
• burping nui
• hau
• te mamae o te kopu me te mamae
• korere

Ahakoa e kii ana etahi ko nga rongoa whai lactose kei roto ka mate pea nga tohu kino, ko nga rangahau e kii ana ko nga taangata e kore e manawanui ki te lactose ka taea te aro ki te iti o te waikawa lactose e kitea ana i nga pire (,,).

Heoi, mena kei a koe tenei ahua kei te tango rongoa koe, ka hiahia pea koe ki te korero ki to kaiwhakarato hauora mo nga whiringa kore-lactose, na te mea kaore pea i te maarama mena he tarukino te tarukino.

Hei whakamutunga, ko etahi takitahi pea he mate ki nga poroteini o te miraka engari ka ahei te kai i te lactose me ona puea ake. I tenei keehi, he mea nui tonu ki te korero ki tetahi tohunga ngaio kia pai ai te haumaru o nga hua me te waikawa lactose.

Mena kei te awangawanga koe mo te monoprateate lactose i roto i nga kai, kia mahara ki te panui i nga tohu kai, ina koa ki nga purini takai me nga aihikirimi aihimi hei whakamahi i taua mea hei mahi reka.

Ahakoa te whakaaro he haumaru te nuinga o te waikawa lactose mo te nuinga o nga taangata, ko te kai nui i te hinu ka mate pea te hau, te pupuhi, me etahi atu take mo te hunga e kore e manawanui ki te lactose.

Ko te raina o raro

Ko te monarchate lactose he momo huka miraka.

Ka whakamahia noa hei whakakii mo nga rongoa ka honoa ki nga kai tākai, taonga tunutunu, me te taatai ​​kohungahunga hei whakarakei hei whakatuu ranei.

Ko tenei taapiri e kiia ana he ahuru kaore pea ka puta he tohu i te hunga e kore e manawanui ki te lactose.

Heoi, ko te hunga e kore e aro ki te haangai i te raiona, ki te karo i nga hua o tenei taapiri kia haumaru ai.