Hopukia

Toka Te Manawa

• Hei aha te Hops?
• Taonga Awhina
• Me pehea te whakamahi i te Hops
• Tuhinga o mua
• Ki nga tohu hop

Ko te Hops he tipu hei rongoa, e mohiotia ana ko Engatadeira, Pé-de-cock, ko te Northern Vine ranei, e whakamahia whanuitia ana hei hanga pia, engari ka taea ano hoki te whakarite mo nga rongoa kaainga hei whakaora i nga mate o te moe, hei tauira.

Ko tōna ingoa pūtaiao Humulus Lupulus a ka taea te hoko i nga toa kai hauora me nga rongoa rongoa.

Hei aha te Hops?

Ko te awhina ka awhina ki te whakaora i te awangawanga, te manukanuka me nga mate moe, kei te mahi ano he anti-spasmodic mena ka hemo te waatea.

Taonga Awhina

Ko nga taonga o te Hops ko te whakangahau, te antispasmodic me te mahi oro.

Me pehea te whakamahi i te Hops

Ko nga waahanga e whakamahia ana o te huruhuru ko ana koeko, he rite ki nga putiputi, ki te mahi pia, tii ranei.

• Tea: Whakanohia kia 1 he punetēpu o te hp ki roto i te kapu wai kohua ka waiho kia 10 meneti pea te okiokinga. Tapahia ka inu i mua i te moenga.

Tuhinga o mua

Ko nga paanga o te peke he hiamoe me te heke o te libido ka pau i te taikaha.

Ki nga tohu hop

Ko nga awangawanga ka whakaekehia i te wa e hapu ana, me te whangote i nga u, me nga tuuroro e mate huka ana, e mate pukupuku ranei.