Ko enei Reweti Miro Ribbed he tino rerekee pera me etahi atu Reweti e kii ana

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Kao, Ae, Me Tika E Koe e whakaatu ana i nga hua oranga o o maatau kaiwhakatika me o maatau tohunga ka tino kaha ki te kii ka pai ake to oranga. Mena kua patai koe ki a koe ano, "He ahua pai tenei, engari kei te tino hiahia ahau?" te whakautu i tenei waa ko te ae.

Karekau he tangata e pirangi ana kia noho hei pony kotahi-tinihanga—ka uru atu ki o kakahu whakangungu. Ko nga tohu pai ki a koe ka kii i o raatau reihi me o ratou tihi hei ahua ka taea te kawe mai i a koe mai i te pa ki tetahi papa (ka taea e maatau te kii i tetahi rerenga hou, koa?), Engari kei te tino whakaekea e raatau te taumata mohio? Ka taea e ratou te whakamarie me te huatau a mahi? Mena kei te korero koe mo taku takirua tino pai o nga reweti Manduka, ae ki nga mea katoa o runga ake nei, a ka taea e koe te tarai i nga hua matatika ki te peke.

Ko te Manduka E-Cotton Reekehanga Nui-Hokona (Hokona, $78 $51, manduka.com) he mea hanga mai i te reeti totoro, riuhia te ahua e kore e taea e koe te werawera, engari whakapono mai ki ahau, ka taea e koe. Kua mau ahau i enei peepi ki nga waahi HIIT e rua me te yoga vinyasa a kua pai te pupuri. Karekau he paheketanga i te tuunga tuarua, ka neke ranei i te kurī whakararo waewae-toru. (Hono: Ko nga Whariki Yoga Pai rawa mo te Hot Yoga)

Ae, kare pea au e whiriwhiri i a raatau mo te CrossFit WOD, te eke paihikara o waho ranei, engari ka taea e koe te peti ka mau ahau ki a Pilates, ki te toa toa, me te hikoi me te kuri—he maha i te ra kotahi. Ana kaore e kii ko nga mea ngawari o te koti eKO eKO ("i ahu mai i te tikanga, kia pai ai te ora mo te hunga e whakaputa ana i a ratau me te kawe i nga whakaritenga pai ki te taiao me te umanga," e ai ki te paetukutuku a te waitohu) he pai mo te whakakao i a Netflix i nga rangi whakataa ua. nga ra. (E Pa ana: Kua Kua Utu Au I Tenei Keke Pekerangi Lululemon Tata I Nga Ra Katoa Mo Te Neke Atu I Te Tau)

Engari ko te mea nui rawa atu o enei reweti, IMO, ko te mea i mahia e ratou mo nga kakahu noho ataahua. Ae, ae, ko tetahi waahanga o te pakeke he mea ke atu i o koti tarau putea me nga kohao o roto mai i te kura tuarua ki te mau i a koe e piri ana ki o hoa, ki to ra-raa ranei. Ko enei anake nga reweti ki taku whakaaro he orotika (engari he ngawari!) hei kakahu mo te po mo nga kotiro i reira ka hiahia koe ki te haere ki te iwi whanui ki te hopu kai me te nui atu o te waina.

Mo te taha ki te waa e mau ana, i te mea he hononga whakarihariha-aroha te tangata ki nga reweti teitei-he teitei rawa etahi, ko etahi ka kikii rawa — ka kite ahau he pai te hono ki nga rehu Manduka nei. He tohunga katoa nga tui ki te taunga ki nga waahi whakapati, a, he 12 paiheneti noa te mokowhiti, he mea whakamiharo te ngawari o te reeti me te kore e totoro. (He Korero: Koinei Aku Mea Pai-Nui mo te Horoi-Nui, Toi-Toi Whakatu Rerehua mo nga Wa Katoa)

Ko tetahi mea hei mahara: He reweti roa enei, a, i te 5'6" kei te roa tonu taku roa ki nga rekereke. No reira mena kei te rapu koe i tetahi ahua kotiti ana mena kei te taha poto koe, akene ka kitea e koe he roa rawa enei.

Mena kare ano enei mea katoa i hoko atu ki a koe (he aha ake taau e hiahia ana ki a au/he tarau tarau?), ka penei pea: Ko te Manduka E-Cotton High-Rise Legging kei te hokona i tenei wa, no reira ka taea e koe te penapena ake. neke atu i te $ 25 mena ka tangohia e koe i tenei ra.

Manduka E-Cotton He Rewete Whakanuia, $78 $ 51, manduka.com

Ahakoa ko enei reweti Manduka taku haerenga mo nga whakangungu iti-kaha me nga ra atawhai whaiaro, he maha atu nga waahanga me nga taputapu mai i te waitohu e pai ana ahau mo etahi atu whakamahinga:

whariki yoga haerenga pro: Ko nga whariki yoga manduka e arohaina ana e nga tohunga yogis me a Wannabe penei i ahau. Ko te whariki yoga haerere te mea hou i roto i a raatau raupapa pro me te 2.5 pauna te taumaha! (Hokona, $68, manduka.com)

Nekehanga nekehanga legging: Ko enei reweti ko taku haere mo nga momo karaehe yoga ka waiho koe i te werawera me te mea kei te tango koe i te Bikram yoga engari ko te mahana he 55. (Hokona, $98 $ 64, manduka.com)

Kaikawe whariki commuter: Ka noho ana koe i NYC, kua rua pea nga putea e mau ana i a koe i nga wa katoa, na ko tenei whitiki moenga kaikawe ngawari ka mahi tinihanga me te kore e taapirihia tetahi mea ki taku taumahatanga kua taumaha rawa. (Hokona, $16, manduka.com)

Arotake mo