Ka pa te Menopause ki to Libido?

Toka Te Manawa

• Menopause me te libido
• Tirohia to taakuta
• He tohutohu mo te korero ki to taakuta
• Maimoatanga
• Maimoatanga whakakapinga Hormone (HRT)
• Outlook

Tirohanga

I a koe e haere ana ki te waatea, ka kite pea koe kei te rere ke to hiahia, to peekene ranei. Ko etahi wahine ka nui ake te libido, ko etahi ka heke. Kaore nga waahine katoa e uru ki tenei whakaheke i te libido, ahakoa he tino noa. I te nuinga o nga wa, ko te libido iti i te wa o te menopause na te heke o te taumata homoni.

Ko enei taumata homoni whakaheke ka arahi i te maroke o te tara me te piri, ka mamae pea i te wa o te taangata. Ko nga tohu menopause ka iti ake to hiahia ki te taatai. Ko enei tohu ko:

• pouri
• huringa huru
• whakapiki taumaha
• uira wera

Mena ka pa ki a koe te ngaro o te libido, ka taea e koe te whakamatau ki te whakanui ake i to taraiwa taatai ​​me nga whakarereketanga o te noho, nga awhina taatai ​​ranei, penei i te hinu. Mena kaore i te awhina nga rongoa o te kaainga, ka taea e to taakuta te awhina i a koe ki te rapu maimoatanga tika.

Menopause me te libido

Ko te menopause ka kino te pa ki te libido i roto i nga tini huarahi. I te wa e moe ana te tangata, ka heke te rua o te testosterone me te estrogen, kia uaua ake ai te whakaoho i a koe.

Ko te heke o te estrogen ka arahi atu ki te maroke o te tara. Ko nga taumata o te estrogen e heke ana ka heke te toto ki roto i te tara, ka pangia e te hinu whakahinuhinu.Ka taea ano hoki e ia te angiangi o te pakitara tara, e mohiotia ana ko te aukati tara. Ko te maroke o te tara me te atrophy i etahi wa ka awangawanga i te wa o te taatai.

Ko etahi atu whakarereke a-tinana i te wa o te menopause ka raru pea to libido. Hei tauira, he maha nga waahine ka whiwhi i te taumaha i te wa o te menopause, ana ko te raru ki to tinana hou ka iti ake to hiahia mo te taatai. Ko nga uira wera me nga werawera o te po he tohu noa. Ma enei tohu e ngenge ai mo te taane. Ko etahi atu tohu tohu tohu wairua, penei i te pouri me te pukuriri, na tenei ka tahuri ke atu i a koe mai i te ira tangata.

Tirohia to taakuta

Mena kei te haere koe i te waatea me te kite i nga whakarereketanga o to libido, ka taea e to taakuta te awhina ki te whakatau i te take o enei whakarereketanga. Ka taea e tera te awhina i a ratau ki te tohu maimoatanga, tae atu ki:

• nga rongoa kaainga
• rongoa over-the-counter (OTC)
• rongoā whakahaunga

I runga i te take i heke ai to taraiwa taangata, ka kii pea to taakuta ki tetahi atu tohunga ngaio hei awhina. Hei tauira, ka kii pea raatau ki tetahi kaiwhakaora taatai ​​mena kaore he take a-tinana mo to whakaheke o te libido, to tohutohu mo te marena mena kei te hiahia korua ko to hoa ki te awhina ki te whakapai ake i to hononga.

He tohutohu mo te korero ki to taakuta

Ko te korero mo te taatai ​​me to taakuta kaore pea koe e pai, engari kia mahara ko ta raatau mahi ki te tiaki i nga waahanga katoa o to hauora me to oranga me te kore e whakatau. Mena kaore koe e rata ki tenei kaupapa, anei etahi awhina hei awhina:

• Kawea mai nga tuhinga. Kia maarama mo nga mea e pa ana ki a koe. Ka awhina i to taakuta mena kei a koe nga tuhinga mo o tohu, tae atu ki nga mea e pai ake ana e pai ake ana ranei e pai ake ana, me te pehea o o whakaaro ka puta ana.
• Tuhia nga paatai ​​hei kawe mai i a koe ki to waa whakarite. Ka tae ana koe ki te ruuma whakamatautau, akene he uaua ki te maumahara ki nga mea katoa e hiahia ana koe ki te paatai. Ma te tuhi i nga paatai ​​i mua ka mohio koe ka whiwhi koe i nga korero katoa e hiahiatia ana e koe me te awhina i te korerorero.
• Kia mohio he aha ta to taakuta e paatai. Ahakoa he rereke nga ahuatanga katoa, ma te mohio ki ta te taakuta e paatai ​​e awhina ki te whakamarie i o io io. Ka patai pea raatau mo te roa o o tohu e haere ana, te nui o te mamae me te mamae e pa ana ki a koe, he aha nga maimoatanga i whakamatautauria e koe, mena kua rereke to hiahia ki te taatai.
• Korero atu ki te tapuhi. Te tikanga ka kite koe i te tapuhi i mua o te taote. Mena ka korero koe ki te tapuhi e hiahia ana koe ki te korero ki te taakuta mo nga take taatai, ka taea e te tapuhi te whakamohio ki te taakuta. Ka taea hoki e raatau te kawe mai ki a koe, he pai ake pea tena ki te kawe i a koe ano.

Maimoatanga

He maha nga huarahi ki te hamani i nga huringa libido na te menopause.

Maimoatanga whakakapinga Hormone (HRT)

Ko tetahi o nga huarahi ko te atawhai i nga huringa o te homoni e mau ana ki te rongoaki homoni (HRT). Ka taea e nga pire Estrogen te awhina ki te whakaheke i te maroke o te tara me te aahu puku, ma te whakakapi i nga homoni kaore e mahia ana e to tinana. Ka raru pea te mate estrogen, tae atu ki te whakaheke toto, whakaeke ngakau, me te mate pukupuku uma. Mena he tohu tohu tara koe, ko te kirikiri estrogen he mowhiti tara ranei te mea pai ake maau.

Outlook

Ko te ngaro o te libido i te wa o te menopause na te heke o te taumata homoni. I te wa o te menopause me te heke, ka heke te hanga homoni ki nga taumata tino iti. Ko te tikanga ko etahi tohu, penei i te maroke o te tara, kaore pea e pai ake kaore he maimoatanga. Ko etahi atu tohu ka ngaro te libido, penei i te werawera o te po, ka haere ke atu mo te nuinga o nga waahine. He rongoa ka awhina i te nuinga o te take o te heke o te taraiwa moepuku i te wa o te menopause.