Te Minute Whakaaro: Kei te Whakatau ahau ki tetahi hononga?

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko te nuinga o nga taangata ka kii atu ki a koe mena kei te paatai ​​koe i a koe ano, "kei te tau au?" na ko koe-ana kaore koe i pai. Engari ka aha mena he koretake, he tawhito ranei te tirohanga i whakatakotoria e koe mo to hoa? (Akene kua whakapaehia e koe tetahi moemoea mo Prince Charming i te wa o te tamarikitanga me te pi pi i whakauru he wahie ki te ahi.) Kei raro ake nei, e rima nga huarahi hei wawahi i to tangata moemoea, tirohia i a koe ano-kia mahara he hononga to hononga. pai.

1. Waea he hoa: Whakawhiti korero ki o kaumeahine-ko te tumanako he rereke nga whakaaro-ka kite he aha nga urupare ka puta ki to taane. E mohio pai ana o hoa ki a koe-ana he whaainga haangai ki te taane o to koiora. Mena he pono ta raatau ki a koe, ka taea e koe te kite i etahi tirohanga rereke mo nga mea e mohio ana etahi atu mai i to hononga. Kei te whakaata o raatau whakaaro i o whakaaro? Kei te miharo koe ki tetahi korero a ratou?

2. Tangohia te kupu a mama me te puranga tote: Kia mahara ki o whakaaro ruarua mo te whakataunga kaore i ahu mai i to whanau. He mea reka ki to whaea te whakaaro me tarai koe mo te taangata tino pai i te mea he kotiro tino pai koe (ahem), engari akene he aha te mea e koa ana koe. Ki a ia, kei te noho tau koe, engari ki taau, kei te mahi koe i nga mea e tika ana maau-ana he pai. Ina hoki, ehara to papa i te tino pai, engari he tino pai ia mo to mama, tika?

3. Kaua e waiho te wehi hei akiaki i a koe: Kaua rawa e whiriwhiri i te tangata na te mea kei te mataku koe ki te noho ko koe anake. He maha nga wahine kua marena me te mokemoke. Inaha, e ora maoro te mau vahine otahi oaoa i to te taata atoa. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te marena, mo te maha o nga wahine, he maha nga haora o te mahi whare me te poto ake o te oranga. No reira kaua koe e whakaaro he mahi turi te mahi. Kapohia Kua wehea na Bella DePaulo, Ph.D., ki te hiahia koe ki etahi atu rangahau me nga taunakitanga pakeke mo te take kaore i tino kino te noho takakau.

4. Mahi mahi: Kia mohio koe kaore koe e mahi i tetahi mea ohorere i roto i nga marama tuatahi o te tere aroha o te dopamine. Ko te tuku i to hononga kia tupu i te wa tika ka mohio ano koe mo te tangata kei te taha koe, kaua ki te rere ki tetahi mea mai i te wera me te taumaha i nga wiki tuatahi.

5. Taakaro me o kare-a-roto: Whakamatauria tenei tinihanga. Porehia nga upoko-moni hei pupuri i a ia, he hiku hei tirotiro, ka pore. Me uru mai ki tenei wa, me te mea koinei te take whakatau mo to marena (mo te "tae noa ki te mate te wehe"!) Inaianei tirohia. I runga i nga korero a te moni, ka totohu to puku, ka pai ranei te ngakau? Inaianei ko nga korero pūtaiao nui hei ngaungau.

Arotake mo