Te koikoi ngira: Me aha ka tupono he aitua

Toka Te Manawa

• Nga morearea matua o te ngira rakau
• Me pehea te karo i te rakau ngira

Ko te rakau ngira he aitua kino engari he aitua noa e kitea ana i te hohipera, engari ka taea ano i nga ra katoa, ina koa ka hikoi hu ana koe i te huarahi, ki nga waahi ranei, na te mea pea he ngira ngaro.

I era ahuatanga, ko te mahi maau ko:

1. Horoihia te rohe ki te hopi me te wai. Ka taea hoki te whakamahi i tetahi hua rongoa antiseptic, heoi, e ai ki nga rangahau kaore tenei i te whakaiti i te tuponotanga ki te pangia e te mate;
2. Tirohia mēnā i whakamahia te ngira i mua e te tangata ka pangia pea e te mate pukupuku. Mena kaore e taea tenei, me whakaaro kua whakamahia te ngira;
3. Haere ki te hōhipera mena i whakamahia te ngira i mua, hei whakamatautau toto me te whakatau i nga mate e tika ana kia rongoa.

Ko etahi mate ka roa pea etahi marama ka kitea i roto i nga whakamatautau toto a, no reira, he mea tika kia haere ki te hohipera ki te whakahou i nga whakamatautau i muri i nga wiki e 6, 3 marama me te 6 marama, ina koa he kino tonu nga whakamatautau.

I roto i nga waa e tika ana kia tirohia nga whakamatautau, he mea tika kia tupato kia kore e pa atu tetahi mate ki etahi atu, ina koa ma te whakamahi i nga potae i te wa o te moepuku.

Nga morearea matua o te ngira rakau

He maha nga wheori ka taea e te ngira te tuku, ahakoa kaore ano kia whakamahia, na te mea ka taea te kawe i nga rauropi kei roto i te rangi e uru totika atu ana ki nga oko toto.

Heoi, ko nga ahuatanga tino morearea ka pa ki te waa kua whakamahia kētia e tetahi atu, ina koa kaore i te mohiotia to raatau hitori, na te mea ka puta pea he mate penei i te HIV me te mate ate mate kakati B me te C.

Tirohia nga tohu o te HIV, te Hepatitis B, te Hepatitis C ranei ka ara ake.

Me pehea te karo i te rakau ngira

Hei karo i te raakau ngira ohorere, me matua tupato, penei i te:

• Kaua e tu tu hu i runga i te tiriti, i nga waahi ranei, ina koa ki te tarutaru;
• Maka nga ngira ki roto i te ipu tika, mena ka whakamahia e koe i te kaainga ki te whakahaere i te insulin, hei tauira;
• Tukuna te ipu ngira ki te whare rongoora i nga waa e 2/3 katoa ana;
• Me karo i te ngira kua oti ke te whakamahi.

Ko enei whakatupatotanga he mea nui ki nga tohunga ngaio hauora, engari mo nga taangata e whakapiri atu ana ki nga ngira i te kaainga, ina koa ko te mate huka, me te taiakiri, me te whakahaere heparin ranei.

Ko te hunga e raru ana ki te whai i te tokotoko ngira aitua atu ko nga tohunga ngaio hauora, ngaio taiwhanga haumanu me nga kaitiaki o nga taangata e pangia ana e te mate mauiui, ina koa ko te mate huka, ko nga raru ngakau ranei.