Ka taea e te hinu oriwa te tango i te ware pi, te rongoa ranei i te mate o te taringa?

Toka Te Manawa

• He pehea te whai huatanga?
• Mo te ware taringa
• Mo te mate taringa
• Me pehea taku whakamahi?
• Me pehea te kowhiri i tetahi hua
• He haumaru ki te whakamahi?
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

Ko te hinu oriwa tetahi o nga hinu tunu kai noa, me te kai i roto i te kai Mediterranean. He maha ona painga hauora, tae atu ki te whakaheke i te tuukino o te mate pukupuku, mate ngakau, me etahi atu ahuatanga.

He rongoa tawhito ano mo te tango i te ware taringa me te whakaora i nga mate o te taringa. Panuihia kia mohio atu koe mo te whai huatanga o te whakamahi hinu hinu ki o taringa me pehea te whakamatautau maau ake.

He pehea te whai huatanga?

Mo te ware taringa

Ko te ware taringa kei te whakaputaina e nga repe i te tomokanga o to awa taringa hei whakahinuhinu, hei tiaki i to kiri. Te tikanga kaore e hiahiatia te tango. Heoi, ko te putunga o te ware pi i etahi wa ka pa ki to whakarongo, ka raru pea, ka raru ranei te whakamahi taputapu whakarongo. Ka taea hoki te rore i te kitakita, kia piki ake ai to raru ki te pangia o te taringa taringa.

Kaore he maha o nga rangahau nui, kounga kairangi mo te whaihua o te hinu oriwa mo te tango i te ware pi. He rangahau 2013 i whai ake i nga kaiuru ka tau te hinu oriwa ki o ratou taringa ia po mo nga wiki 24. Ka haere te waa, ka nui ake te hinu oriwa i te hinu oriwa.Heoi, ko te hinu hinu oriwa ki te taringa i mua tonu o te tango a te taakuta i etahi atu taringa taringa he mea hei awhina ki te tango kua tangohia katoa te ware pi.

Ka tae ana ki te tango i te ware taringa, he pai ake me piri ki nga pata o te taringa kua aata hangaia mo te tango i te ware taringa. Ka taea e koe te hoko i runga i Amazon.

Mo te mate taringa

Ka whakamahia hoki e etahi taangata te hinu oriwa hei rongoa i te mamae o te taringa e pa mai ana ki te pangia. He hinu oriwa tena, engari kaore e marama mena ka patua nga momo kitakita e pangia ai te mate taringa.

Ano, he rangahau i kitea i te tau 2003 ko nga pata taringa otaota kei roto te hinu oriwa i awhina ki te whakaiti i te mamae mai i te mate o te taringa i nga tamariki. Kia mahara ko enei pata kei roto hoki nga otaota whakamarie, penei i te lavender me te calendula, i tua atu i te hinu oriwa.

Me pehea taku whakamahi?

Ahakoa kaore he taunakitanga marama mo te whaihua o te hinu oriwa maana ake mo nga raru o te taringa noa, kaore ano hoki e pa ki nga hua kino o te hauora, na ka taea ano e koe te whakamatautau kia kite i a koe ano.

Hei whakauru i nga pata ki to taringa, whakamahia he pata karaehe ka taea ranei e koe te toua i te korou miro ki roto i te hinu oriwa ka tuku kia toua te toenga ki roto ki to taringa. Kaua e waiho te peera miro tetahi atu mea ranei ki to taringa.

Ka taea te whakamahi i te hinu oriwa rewharewha mo te ruuma, ahakoa ko etahi e hiahia ana ki te whakamahana i roto i te ipu ka iti te wera. Kia mahara ki te whakamatautau i te temahana tuatahi o to kiri. Ko te hinu kia paku mahana, kaua e wera.

Me whai i enei tohutohu kia pai te tuku hinu oriwa ki o taringa ki te kaainga:

1. Takoto ki to taha ka anga whakarunga te taringa e pa ana.
2. Takahia marietia to taha o waho o to taringa hoki ki runga hei whakatuwhera i to awa taringa.
3. Kuhua kia rua, kia toru nga pata hinu oriwa ki te aroaro o to taringa.
4. Me ata pati te kiri i mua o te tomokanga o to taringa taringa hei awhina i te hinu kia uru.
5. Me noho tonu ki to taha mo te 5 ki te 10 meneti. Horoia tetahi atu hinu e maringi mai i to taringa ka noho ana koe.
6. A tapiti ano i roto i tetahi atu taringa mena ka hiahiatia.

Whakaritehia te tono ki to hiahia, me te whakapiri atu ki to taakuta mena kaore koe e kite i nga hua e hiahiatia ana:

• Mo te tango i te ware taringa, mahia tenei i te ra kotahi mo te rua-rua wiki ranei. Mena kaore koe i te mamae i tera wa, whakapa atu ki to taakuta. Kia mahara, ko te whakamahi roa o te hinu oriwa i to taringa ka kaha ake te ware pi.
• Hei whakaora i te mate o te taringa, mahia tenei kia rua i te ra mo te rua ki te toru ra. Mena kaore i te pai o tohu i muri o etahi ra, ka pangia ranei e te kirika, tirohia to taakuta.

Me pehea te kowhiri i tetahi hua

He mea nui kia kowhiri he hinu oriwa tino kounga mena kei te whakamahia e koe mo nga mahi rongoa. I te wa e kowhiri ana koe i te hinu oriwa, rapua etahi atu hinu oriwa. Ko tenei momo hinu oriwa kaore i te whakamaatahia, (ka taea e te tukatuka te whakaheke i etahi o nga painga whakaora).

Ka taea hoki e koe te hoko i nga pata taringa rongoa oriwa-hinu. Kei roto i enei ko nga tangohanga mai i nga tipu rongoa, penei i te karika, tera pea ka hua ake he painga. Ka taea e koe te hoko i enei pata i Amazon.

He haumaru ki te whakamahi?

Ahakoa he pai te hinu o te oriwa, he iti ano nga whakatupatotanga kia tupato koe ki te whakamahi i o taringa.

Kaua e whakamahia te hinu oriwa me etahi atu hua ranei kei roto i te taringa mena he puoro taringa kua pakaru. Mena kaore koe i te tino mohio he pukoro to taringa kua pakaru, tirohia te taakuta i mua i te whakamahi i tetahi rongoa i to taringa, tae atu ki nga rongoa taiao.

Kaua e waiho nga miro miro, tetahi atu mea ranei ki roto i te taringa, ki te tango i te ware pi, ki te whakamama ranei i te mangu. Ma tenei ka ngawari te kino o to puoro taringa ki te turoto ranei i te ware ki roto i to taringa. Ki te waiho nga miro miro ki to taringa ka piki ake to mate ki te pa i te mate o te taringa. Kei a ia ano te kawenga mo te tuku mano o nga tamariki ki te ruuma whawhati tata me te whara o nga taringa i ia tau.

Hei whakamutunga, kia kaha ki te whakamahi i te ruuma-ruuma, ki te hinu oriwa paku whakamahana ranei, kia kore ai e wera te kiri ngawari o to taringa.

Ko te raina o raro

Ko te hinu oriwa tera etahi painga mo o taringa, engari ka nui ke atu te kino i etahi wa kaore i te pai, ina koa ka tae ki te tango i te ware taringa.

Ka taea e koe te whakamatautau mo te whakamahi mo tetahi wa poto mo te tango i te ware taringa taringa e rua ranei, te mamae ranei o te taringa mai i te mate, engari kia mahara ki te whai i to taakuta mena kaore o tiimatanga e tiimata ki te whakapai ake i roto i etahi ra, wiki ranei.

Me hoki kia mawehe atu koe i tenei rongoa maori mena he puoro taringa kua pakaru. Whiriwhiria tetahi atu huarahi ka pai ake te tautoko me te rangahau.