Mate waewae poto: me pehea te mohio me te atawhai

Toka Te Manawa

• Me pehea te whakaukia he poto ake te waewae
• Pehea te mahi i te maimoatanga
• Nga raru ka taea

Ko te mate o te waewae poto, e kiia ana ko te ptaiao e kiia ana ko te dysmetria o te peka o raro, he ahuatanga e poto ake ai tetahi o nga waewae i tetahi atu, a ko te rereketanga i waenga i a ratau ka rereke mai i te 1 cm ki te centimita Ko te nui ake o te rereketanga i waenga i te roa o nga waewae e rua, ka nui ake te kore e pawera o te tangata, na te mea ka uaua ki te haere.

Ko te waewae poto ka taea te whakariterite he pono, he teka ranei. Ko te waewae poto poto ka puta i te wa e poto ana nga wheua waewae, engari ka puta te waewae poto poto ka rite ana te roa o nga wheua waewae, engari he waahi kei te huha.

Ka taea te whakaora i te waewae poto, me te waiho i nga rahinga e rua, engari he rereke nga maimoatanga kia rite ki o raatau take, no reira, me korerorero a ia tangata ki ia tangata me te kaimanaha.

Me pehea te whakaukia he poto ake te waewae

He maama ake ki te tohu ko tetahi waewae he poto ake i tetahi atu ina he nui ake te rereketanga i te 2 cm, na te mea kaore te tinana katoa i te hono. Mena he iti ake te rereketanga i te 2 cm, ko te huarahi ngawari ki te whakatakoto i te tangata ki tona tuara ka tono kia piko o ratou turi. Mena he teitei ake tetahi o nga turi i tetahi atu, ka taea pea he poto ake te waewae o te tangata i tera.

Ko tetahi atu huarahi ki te whakau i te roa o nga waewae, ko te mehua ki te mehua rīpene, te maataki ranei i te taumata o te huha i te wa e tuu ana te tangata i runga i nga papa rakau e mehua ana te 1 ki te 5 cm te teitei.

Heoi, kia pai ai te whakatau ka kitea he mea nui te mahi i nga whakamatautau X-hihi, ka pai hoki te mohio ki te take me te whakarereke i te rongoa.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te wa wawe ka kitea te mate waewae poto ka tiimata te tiimatanga, ka nui ake te tuponotanga ki te rongoa, ina koa ka tiimata te tiimata mai i te tamarikitanga.

Mena he rereke te rereketanga i waenga i te roa o nga waewae ki te iti iho ranei i te 0.5 cm, kaore he take kia rongoa, a he mea noa mo te nuinga o te iwi kia rereke i te pakeke. Heoi, ka nui ake te rereketanga, ka taea te whakaora me:

• Nga waahanga Physiotherapy ki te tuku i te fascia, totoro i nga uaua whakapoto, whakatika tika i te scoliosis, ka whakaheke i te mamae o te uaua me nga ngoikoretanga, hei tauira;
• Te whakamahi i te inihua ka whakatakotoria ki raro i te rekereke o te waewae poto poto ki te teitei o nga waewae e rua. Ko tenei insole me tuu ki roto o nga hu ina poto ana te porohita ki te 2 cm, engari ki nga rereketanga teitei ake, ka taea te whakamahi i nga hu ki te mehua;
• Osteopathy me nga waahanga RPG he kaha ki te whakatika i te tinana katoa ka taea te whakaora i te waewae poto teka;
• Pokanga mo te whakatika i te waewae poto, ina koa kua tohua mo te waewae poto poto neke atu i te 2 cm. Ka kii pea te taakuta tetahi atu pokanga e kiia ana ko te epiphysiodesis, ara ko te aukati i te tipu o te waewae hauora.

Ka taea e te kaimatai totohe te tohu he aha te rereketanga o te teitei i waenga o nga waewae i roto i te koiora pakeke, ahakoa te aromatawai i nga tamariki, ma te whakamahi i te tatauranga e tohu ana he aha te rereketanga o te teitei a meake nei. Ko te mohio ki tenei uara he mea nui na te mea ka neke atu i te 5cm te wehe o te tangata, ka tohua he pokanga.

Nga raru ka taea

Ko te poto o tetahi waewae i tetahi atu ka ara mai he raru ki te hauora.

• Te uaua haereere;
• Ka huri nga turi, ka taea te huri ki roto, ki waho ranei;
• Te ahua o nga pakaru iti, e kiia ana ko te wehenga ahotea;
• Whanaketanga Scoliosis, mai i te koiwi i te tango i tetahi tuunga he;
• Te whakawhanaketanga o te rumati osteoarthritis ranei i nga hononga;
• Te mamae o muri, pakihiwi me te kaki.

Katoa enei raru ka raru ki a ratau ano, na te mea he poto tetahi o nga waewae, ka uru te tinana ki te tango i nga tuunga whakaheke hē, ka roa ka pa te mamae me te mumura.