He wai Kakariki mo te ngaro o nga makawe
![Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova](https://i.ytimg.com/vi/tLqBHvV4e2E/hqdefault.jpg)
Toka Te Manawa
Ko nga kai e whakamahia ana i enei rongoa kaainga he pai mo te hauora o nga makawe, he pai ki te tipu me te whakakaha i nga whenu, kia kore ai e hinga. Hei taapiri atu ki nga painga o nga makawe, he kowhiringa ma te wai maaka mo te hunga e hiahia ana kia noho ora tonu o ratau kiri, no te mea ko ona huaora me nga kohuke e whai kiko ana ki te whakaraerae, ki te whakaranu me te whakahou i nga kiri dermis.
Anei me pehea te whakarite.
Te wai kūkamo me te rētihi
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/suco-verde-para-queda-de-cabelo.webp)
Ko te kukama he puna pai mo te pāhare pāporo, te pungatara me te konupora, hei tapiri ki te whakakaha i nga makawe me te aukati i te ngaro o nga makawe, he whakahou i nga uaua, he whakaheke i te koroheketanga me te whakarato kaha ki te tangata.
Kai whakauru
- 1/2 kūkamo raw, me te kiri
- 1/2 waewae iti rētihi
- 100ml o te wai
Aratau whakarite
Ko te mahi tuatahi ki te whakarite i tenei rongoa kounga kaainga ko te mohio me pehea te kowhiri i te totoma. He pai ake ki aua kara maaka me te kara pouri. Patupatua nga kai katoa ki roto i te whakaranu ka inu tonu kia kore e ngaro o raatau taonga. Tangohia 1 karahehe o tenei wai ia ra.
Te wai kukamo me te karoti
Ko te wai kukama me nga karoti me te wai kokonati tetahi atu huarahi hei whakaora i te ngaro o nga makawe, na te mea he maha nga kohuke, he reka hoki.
Kai whakauru
- 1 kūkamo raw, me te kiri
- 1 karoti mata
- 1 kapu wai kokonati
Aratau whakarite
Patupatua nga kai katoa ki roto i te whakaranu ka inu tonu.