Prunella vulgaris: Nga Whakamahinga, Nga Hua, me nga Puta o te Taha

Toka Te Manawa

• He aha te Prunella vulgaris?
• Nga painga hauora pea
• Ka awhina pea koe i nga raru o te mate huka
• Akene he momo whawhai whawhai mate pukupuku
• Ka awhina pea i te whakaora i te herpes
• Akene he mahi anti-mumura
• Nga painga ka taea me nga waahanga
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Prunella vulgaris he otaota rongoa no te whanau mint.

Ko etahi e kii ana ka taea te awhina ki te tiaki i nga wheori, mate, me nga mate tawhito, tae atu ki te mate huka me te matepukupuku (1).

Heoi, tata katoa nga rangahau mo Prunella vulgaris kua iti noa ki nga rangahau kararehe me te ngongo-ngongo.

Ko tenei tuhinga e whakarato ana i te tirohanga taipitopito o te Prunella vulgaris, tae atu ki nga whakamahinga, nga painga ka taea, me nga paanga o te taha.

He aha te Prunella vulgaris?

Prunella vulgaris he otaota i whakamahia hei whakaora i nga mate mo nga rautau.

He mema no te whanau mint he nui ona rau me nga putiputi papura. Kei te tipu puta noa i te ao, tae atu ki Amerika ki te Raki, Europe, me Ahia.

Prunella vulgaris e mohiotia ana ko te "whakaora-katoa" na te whakamahi i nga tikanga tuku iho ki te whakaora i nga whara, nga mate o te korokoro, me etahi atu mate (1).

Ko nga hua hauora ka taea o tenei tipu na te maha o ona whakaranu. Kei roto i enei ko te flavonoids, tannins, me te ursolic, rosmarinic, me te waikawa waikawa, tera pea he anti-mumura me te haurangi (1,,).

Ina koa, ko enei whakahiato ka aukati i nga raru e pa ana ki te mate huka, tiakina mai i te herpes, ka pa he mate anticancer (,,).

Ko nga waahanga katoa o te otaota ka kai, a ka taea e koe te whakauru ona rau ki nga huamata, ki etahi atu tohutao ranei.

E hokona ana hoki i roto i te pire me te puka tango-waipiro, me nga peepi me nga hinu ka taea te whakamahi totika ki to kiri. Ka kitea e koe i te ipurangi, i nga toa taapiri ranei.

Prunella vulgaris he otaota kei roto te maha o nga pūhui whai hua. Ka taea te whakamahi i te tunu kai, te taapiri ki nga hinu, ka pau ranei hei pire he tangohanga ranei.

Nga painga hauora pea

He maha nga rangahau kararehe me nga ipu-ngongo e kii ana Prunella vulgaris akene he painga hauora to. Heoi, he iti noa nga rangahau a te tangata kua tarai i nga paanga o tenei otaota.

He nui ake te rangahau e hiahiatia ana kia maarama ki nga painga ka puta me nga taha heke.

Ka awhina pea koe i nga raru o te mate huka

Prunella vulgaris ka aarai pea i nga raru e pa ana ki te mate huka, he maakiri e tohua ana e te nui o te huka toto.

Ko nga rangahau i roto i nga ngongo whakamatautau me nga kiore e tohu ana ka aukati etahi o nga otaota i roto i te otaota i te whākōkī e pakaru ana me te whakarahi i ngā warowaihā i roto i tō tinana. Ka mutu, ka heke pea te heke o te huka toto ka pai ake te whakahaere i te mate huka (,).

Hei taapiri, Prunella vulgaris kia tiakina koe mai i te atherosclerosis, he whakapakeke i nga uaua e kaha ake ai to mate ngakau (,).

Ko nga taangata e mate huka ana ka kaha ake te whakawhanake i nga take morearea mo te atherosclerosis, tae atu ki te pakaru o te uaua mai i te huka toto toto, nga triglycerides teitei, me te nui o te LDL (kino) cholesterol ().

Kotahi te wiki mo te 8-wiki i whangai i nga kiore huka te kai totika he momona te ngako me te cholesterol ka hoatu etahi o era Prunella vulgaris tangohanga

Ko nga kiore i hoatu Prunella vulgaris i whakahekehia te toto katoa o te toto, te LDL (kino) te cholesterol, me nga triglycerides. Na te tangohanga i pai ake te whakapai ake o te mahi manawa ().

Ahakoa nga hua o enei rangahau e kii ana Prunella vulgaris kia awhina i te whakaheke i te huka toto me te aukati i te atherosclerosis e pa ana ki te mate huka, me nui ake nga rangahau kia mohio mena ka peera ano nga paanga o te tangata.

Akene he momo whawhai whawhai mate pukupuku

Ko etahi whakahiato i roto i Prunella vulgaris ka pa he mate anticancer.

Ko nga warowaihā tauwhāiti o te tipu kua whakaatuhia hei akiaki i te mate o te pukupuku pukupuku me te aukati i te tipu puku i roto i nga rangahau ipuipu (,).

Ko nga rangahau ngongo-ngongo e whakaatu ana ko te waikawa kawhe, waikawa rosmarinic, me etahi atu tipu tipu i roto i tenei otaota ka waiho hei antioksidant e whawhai ana ki te kino o te pūtau. Ko tenei kino ka hua mai i nga muingota tauhohenga e kiia ana he tuwhena koreutu, e hono ana ki te whanaketanga mate pukupuku (,).

Kotahi te rangahau i roto i nga kiri pukupuku pukupuku tangata i kitea e Prunella vulgaris whakamutua te horapa o te mate pukupuku ma te aukati i etahi whākōkī e whakatairanga ana i te tipu pukupuku ().

Ano hoki, he rangahau i te 424 o nga tangata he mate pukupuku te u, i kitea ko te hunga i tango i te otaota me te rongoa anticancer he roa ke te ora i era ka mau ki te rongoa ().

Inaa hoki, tata ki te rua taima o te roopu i tango Prunella vulgaris me nga rongoa kaore i kitea he taunakitanga o te mate i muri o te maimoatanga, i whakaritea ki te roopu kaore i tango i te taapiringa i te taha o a raatau rongoa ().

Heoi, kia mahara ko tenei rangahau kei te tiimata. He nui ake nga rangahau a te tangata e hiahiatia ana kia tino marama ia ki te mahi a Prunella vulgaris hei whakaora mate pukupuku tautoko.

Ka awhina pea i te whakaora i te herpes

Prunella vulgaris te nuinga o nga wa e kiia ana he rongoa pea mo te mate herpes simplex (HSV), e tohua ana e te mate pukupuku huri noa i to waha, i to taihemahema ranei.

Motuhake, he momo potae kei Prunella vulgaris kua whakaatuhia ki te aukati i te tukurua o nga pūtau HSV i roto i nga rangahau ipuipu (,,).

Hei taapiri ki te aukati i te huaketo kia horapa, Prunella vulgaris ka tiakina e koe mai i nga herpes ma te whakaohooho i nga ngoikoretanga o nga waarearea penei i te macrophages, hei awhina i to tinana ki te whawhai ki te mate (,).

Kua kitea e nga rangahau kararehe he kirikiri kaupapa kei roto Prunella vulgaris tino whakaitihia te maha o nga tuwhenua me nga paoa o te kiri na te mate herpes ().

Ahakoa he whaihua enei hua, me ako nga taangata kia maarama ake mena kei roto nga maimoatanga Prunella vulgaris ka taea te awhina i te whakaora herpes.

Akene he mahi anti-mumura

Prunella vulgaris ka awhina pea koe ki te whawhai ki te mumura i roto i to tinana na ka kaha pea koe ki te awhina ki te whakaora i nga mate pukupuku.

Kotahi te rangahau-ngongo i roto i nga puoro uaua o te tangata i kitea e Prunella vulgaris te aukati i aukati i te mahinga o nga pūmua mumura e mohiotia ana ka whanakehia nga mate ngakau me te whiu ().

Prunella vulgaris kua whakaatuhia hoki ki te whawhai ki te mumura puku o nga kiore. Ka tiakina pea mai i nga mate penei i te colitis, te ahua mumura o te kopirua e mate ai te mate puku, te mamae o te kopu, me te whakaheke toto ().

Heoi, kaore ano he rangahau tangata i tirotirohia nga paanga-aukati o te otaota nei.

Pūhui i roto i Prunella vulgaris kia aukati i nga raru o te mate huka, kia pangia e te mate anticancer, te whakaora herpes, me te whawhai ki te mumura. Heoi, ko tenei rangahau kei te tiimata, a he maha ake nga rangahau mo te taangata e hiahiatia ana.

Nga painga ka taea me nga waahanga

Na te mea ruarua nei nga rangahau i tirotiro i nga paanga o Prunella vulgaris i roto i nga taangata, he iti nei nga korero mo ona inenga kua tohua me nga paanga ka taea.

Kotahi te rangahau i roto i nga taangata e pa ana ki te mate pukupuku o te u ka kitea ko te 7 auneti (207 ml) o te kohi Prunella vulgaris he ahuru te tango i ia ra a kaore i puta he awangawanga ().

Heoi, he maha nga momo rereke o Prunella vulgaris kei te waatea, tae atu ki nga tangohanga wai, nga pire maroke, me nga hinu o te kaupapa, ko etahi kaare pea he paanga kino e mohiotia ana.

Hei taapiri, kaore ano kia rangahauhia Prunella vulgaris i roto i nga tamariki, hapu ranei, wahine whakangote ranei. No reira, kaore e mohiotia te ahuru o tenei otaota i roto i enei taupori.

Mena kei te hiahia koe ki te tango Prunella vulgaris hei awhina i te whakahaere mate huka, herpes, tetahi atu ahuatanga ranei, kia kaha ki te korero ki to kaiwhakarato hauora.

Kia mahara ko nga taapiringa kaore i te whakahaere paahitia i te United States. Koinei, me rapu e koe Prunella vulgaris kua whakamatauria mo te kounga e te taha tuatoru.

Mai i te mea he iti noa nga rangahau mo Prunella vulgaris i roto i te tangata, kaore he korero mo ona awangawanga pea, mo te waahanga rongoa ranei. I mua i te tango Prunella vulgaris, korero ki to kaiwhakarato hauora.

Ko te raina o raro

Prunella vulgaris he otaota rongoa kua whakamahia mo nga rautau ki te whakaora mate me etahi atu mate.

Ko etahi rangahau e whakaatu ana ka awhina pea koe ki te whawhai ki te mumura, ki te tiaki i te mate pukupuku, ki te aukati i te raru o te mate huka, me te whakaora i te herpes. Heoi, ko te nuinga o nga rangahau mo tenei otaota he iti nei ki te ngongo-ngongo me te rangahau kararehe. He nui ake nga rangahau mo nga taangata e hiahiatia ana.

Mena kei te hiahia koe ki te tango Prunella vulgaris mo tetahi ahuatanga, kia kaha ki te korero ki to kaiwhakarato hauora.