Te Whakaheke Taawewe Puku: Te Tino Ora me te Tirohanga

Toka Te Manawa

• Te oranga mo te hunga whai PAH
• Te mana mahi o te PAH
• Akomanga 1
• Akomanga 2
• Akomanga 3
• Akomanga 4
• Kaupapa whakaoranga Cardiopulmonary
• Me pehea te hohe ki a PAH
• Te manaaki me te atawhai mo te PAH
• Te ora me te PAH

Ko te whakaheke toto whakapehapeha (PAH) he momo toto toto tino onge e pa ana ki te taha katau o to ngakau me nga uaua e tuku toto ana ki o puhahuhu. Ko enei taana e kiia ana he pona pungarehu.

Ka puta te PAH ka pupuhi ana o uaua o te pungawerewere ranei ka pakari ana ka kikii i roto ka rere te toto. Ma tenei ka uaua ai te rere o te toto.

Mo konei, me kaha te mahi a to ngakau ki te pana i te toto ki roto i o taakaro pungarehu. Ka mutu, kaore e taea e enei uaua te kawe i te toto ki o maamaa kia pai ai te whakawhitiwhiti o te hau.

Ka tupu ana tenei, kaore e taea e to tinana te tiki te oxygen e hiahiatia ana. I te mutunga, ka ngenge ake koe i te mauiui.

Ko etahi atu tohu tohu ko te:

• poto o te manawa
• te mamae o te uma, te pehanga ranei
• whakapau ngakau
• whanoke
• ngoikore
• pupuhi i o ringaringa me o waewae
• pulse racing

Te oranga mo te hunga whai PAH

He rangahau i whakahaerehia e te Rēhita hei Aromātai i te Whakahaere Mate PAH mo te Wawe me te Wa roa (REVEAL) i kitea ko nga kaiuru ako me te PAH nga reanga ora e whai ake nei:

• 85 ōrau i te 1 tau
• 68 ōrau i te 3 tau
• 57 ōrau i te 5 tau

He mea nui kia kite ko nga reanga oranga kaore i te ao katoa. Kaore e taea e enei momo tatauranga te matapae i taau ake putanga.

He rereke te tirohanga o te katoa, ka rereke pea te rereketanga, i runga i te momo PAH kei a koe, i etahi atu tikanga, me nga whiringa maimoatanga.

Ahakoa kaore he rongoa a te PAH o tenei wa, ka taea te whakaora. Ma te rongoa e awhina i nga tohu ka whakaroa i te haereraa o te mate.

Kia whiwhi ai i te maimoatanga tika, ko nga taangata whai PAH ka tukuna ki tetahi pokapū whakaheke toto mo te arotake me te whakahaere.

I etahi wa, ka taea te tango i te whakawhitinga paru hei ahua maimoatanga. Ahakoa kaore tenei e whakapai ake i to tirohanga, ko te whakawhitinga paru ka whai hua mo te PAH kaore e aro ki etahi atu momo rongoa.

Te mana mahi o te PAH

Mena he PAH koe, ka whakamahia pea e to taakuta he punaha paerewa hei tohu i to "mana mahi." He maha nga korero ki to taakuta mo te kaha o te PAH.

Ko te ahunga whakamua o te PAH ka wehea. Ko te nama kua tohaina ki to PAH e whakamarama ana i to ngawari ki te mahi i nga mahi o ia ra, me te kaha o te mate kua pa ki to ra ia ra.

Akomanga 1

I tenei akomanga, kaore a PAH e aukati i nga mahi o mua. Mena ka mahi koe i nga mahi a-tinana noa, kaore koe e whanake i etahi tohu o te PAH.

Akomanga 2

I te akomanga tuarua, ka ngawari te pa o PAH ki o mahi whakakori tinana. Kaore koe e kite i tetahi tohu o te PAH e okioki ana. Engari ko te mahi o te tinana ka puta wawe nga tohu, tae atu ki nga raru o te manawa me te mamae o te uma.

Akomanga 3

Ko nga akomanga mana whakahaere e rua e tohu ana kei te piki haere te kino o te PAH.

I tenei wa, kaore o awangawanga i te wa e okioki ana koe. Engari kaore e nui te mahi korikori kia puta ai nga tohu me te pouri o te tinana.

Akomanga 4

Mena he akomanga IV PAH koe, kaore e taea e koe te mahi korikori tinana me te kore e pa ki nga tohu kino. Mahia ai te manawa, tae noa ki te okiokinga. Ka ngoikore pea koe Ko te ngoikoretanga o te korikori tinana ka kino ake o tohu.

Kaupapa whakaoranga Cardiopulmonary

Mena kua whiwhi koe i te tohu PAH, he mea nui kia noho kaha koe i te wa e taea ana.

Heoi, ma te kaha o te mahi e kino ai to tinana. Ko te rapu i te huarahi tika ki te noho kaha ki te taha o te PAH he mea uaua tonu.

Ka taunaki pea to taakuta ki te tirotiro i nga mahi whakaora cardiopulmonary kia pai ai to pauna.

Ka taea e nga tohunga ngaio hauora whakangungu te awhina i a koe ki te hanga i tetahi kaupapa e tika ana te whakakori me te kore e akiaki i a koe ki tua atu o nga mea e taea e to tinana

Me pehea te hohe ki a PAH

Ko te tohu PAH ko te tikanga ka pa atu koe ki etahi here. Hei tauira, ko te nuinga o nga taangata whai PAH kaua e hiki ki te hiki i tetahi mea taumaha. Ma te hiki kaha ka piki ake te toto, ka uaua pea ka tere ake nga tohu.

He maha nga tikanga hei awhina i a koe ki te whakahaere i te takawhita o te mate pungarehu, tae atu ki te PAH:

• Haere ki nga waahi rongoa katoa me te rapu tohutohu mena ka puta mai nga tohu hou ka kino ranei nga tohu.
• Kia whai werohanga aukati i te mate rewharewha me te mate pneumococcal.
• Patai mo te awhina kare a roto me te hapori hei awhina i te awangawanga me te pouri.
• Mahia nga mahi tirotiro ka noho kaha tonu ki te taea.
• Whakamahia te hāora taapiri i roto i nga rererangi rererangi, i te teitei ranei.
• Aukati i te mate rongoa whanui me nga mate uruta, ki te taea.
• Aukati i nga kohua wera me nga saunas, ka raru pea te manawa o te manawa, te ngakau ranei.
• Kainga te kai totika hei whakanui i te hauora me te waiora.
• A ape i te paoa. Mena ka paowa koe, korero ki to taakuta mo te whakarite mahere whakamutu.

Ahakoa he pono ko nga waahanga whakamua o te PAH ka kaha rawa atu te ngoikoretanga ki te korikori tinana, ko te whai PAH ehara i te tikanga kia karohia e koe te mahi katoa. Ka taea e to taakuta te awhina i a koe kia mohio ki o here me te rapu rongoā.

Mena kei te whakaaro koe kia hapu, korero tuatahi ki to taakuta. Ma te hapu pea ka taumaha atu nga mate ki o manawa me to manawa.

Te manaaki me te atawhai mo te PAH

I te anga whakamua o te PAH, ka noho wero te noho o ia ra, mena na te mamae, te manawa poto, nga awangawanga mo meake nei, me etahi atu mea ranei.

Ma nga mahi awhina e awhina ai koe ki te whakanui i to kounga koiora i tenei waa.

Akene ka hiahia koe ki te whakaora awhina e whai ake nei, i runga i o tohu.

• diuretics i roto i te take o te ngoikore ventricular tika
• te rongoa mo te anemia, te koretake o te rino, e rua ranei
• te whakamahinga o nga rongoa mai i te akomanga antagonist receptor (ERA), pera i te ambrisentan

I te anga whakamua o te PAH, ka tika te korerorero mo nga mahere manaaki mo te mutunga-o-te-ora me te hunga aroha, kaitiaki, me nga kaitautoko hauora. Ka taea e to roopu hauora te awhina i a koe ki te hanga mahere e hiahia ana koe.

Te ora me te PAH

Ko te whakakotahitanga o nga whakarereketanga o te noho, rongoa, me nga taatai ​​tera pea ka rereke te haere whakamua o te PAH.

Ahakoa kaore e taea e te maimoatanga te huri nga tohu PAH, ko te nuinga o nga maimoatanga ka taea te taapiri i nga tau ki to koiora.

Korero ki to taakuta mo te whiwhi maimoatanga tika mo to PAH. Ka taea e raatau te mahi ki a koe ki te whakaroa i te ahunga whakamua o te PAH me te pupuri i te kounga o te ora.