Rarihi
Toka Te Manawa
- Hei aha te rarihi
- Nga taonga rarihi
- Me pehea te whakamahi i te rarihi
- Nga painga o te rarihi
- Contraindications rarihi
- Nga korero kai totika
Ko te rarihi he pakiaka, e mohiotia ana ko te horseradish, ka taea te whakamahi hei tipu rongoa hei whakaora i nga rongoa mate kūnatu, i te pupuhi ranei, hei tauira.
Ko tōna ingoa pūtaiao Raphanus sativus a ka taea te hoko i nga toa kai hauora, i nga maakete huarahi me nga maakete.
Hei aha te rarihi
Ma te rarihi e awhina ki te whakaora i te mate rumati, te mate kakā, te kohatu toka, te huha, te mate kokiri, te pupuhi, te raru o te kiri, te ngoikore o te nakunaku, te korokoro, te kauti, te matao, te rumatika me te mare.
Nga taonga rarihi
Ko nga taonga o te rarihi kei roto i te kai whakatipu kai, te marino, te diuretic, te haurangi, te kohuke me te mahi expectorant.
Me pehea te whakamahi i te rarihi
Ka taea te whakamahi i te rarihi mata i roto i nga huamata, hupa me nga kohua.
Nga painga o te rarihi
Ko nga paanga o te rarihi kei roto i te hanga hau me nga mate pāwera, ina koa ko te hunga takitahi e aro nui ana ki te ahipirini.
Contraindications rarihi
Kaore i kitea he whakahee mo te rarihi.
Nga korero kai totika
Nga Waeata | Te nui mo te 100 go rarihi |
Pūngao | 13 Calories |
Wai | 95.6 g |
Pūmua | 1 g |
Ngako | 0.2 g |
Warowaihā | 1.9 g |
Muka | 0.9 g |
Koretake | 38 mcg |