Nga Whakaoranga mo te Kaainga mo te Arereti me te Tohurao

Toka Te Manawa

• Tango Avocado Core Tango mo te Arthrosis
• Tipu Tarukino Heramana mo te Arthrosis

Ko te waipiro waipiro i hangaia me te matua awhekaaata kuoro he kowhiringa pai mo te maimoatanga maori ki te aromahara, na te mea ka ngawari te mamae ka patu i te pupuhi tae atu ki te 50%. Engari, ko te tango i nga tii otaota kua oti te whakarite me te potae hiako, te sarsaparilla me te maikuku o te ngeru, he pai rawa mo te rongoa kaainga mo te mamae ka pa he mate osteoarthritis.

Ko te Arthrosis he mate e raru ana i nga hononga, he maha ake i muri o te 50 tau. I te nuinga o te wa ko te rongoa haumanu e hangaia ana me nga rongoa rongoa rongoa me nga raukati anti-mumura kua tohua e te taote rongoa ki te whakahaere i nga tohu na te mea kaore he rongoa tino o te mate pukupuku. Anei nga waahanga e rua mo nga rongoa kaainga ka awhina i te maimoatanga.

Tango Avocado Core Tango mo te Arthrosis

Ko te tangohanga waipiro o te pata avocado he pai mo te patu i te mamae na te mate pukupuku, osteoarthritis me te rheumatism. Me whakamahi i waho, i te ahua o te mirimiri ki runga i te rohe e pangia ana, ka taea te whakaiti i te mamae me te pupuhi o te rohe na te mea e 2 nga cytokine pro-mumura i roto i te osteoarthritis.

Kai whakauru

• 700 go ngā kākano avocado kuoro
• 1.5 l o te waipiro waipiro

Aratau whakarite

Tukua kia maroke nga purapura avocado i te ra, ka uhia ki te papanga angiangi, penei i te filo, hei tiaki i nga namu, hei tauira, mo te 3 ki te 5 ra. Whai muri i te maroke o te kohatu ka pakupaku, me kowhatu te kohatu ma te whakamahi i te miihini kihini. Ana, waiho te kohatu kuoro ki roto i te ipu karaihe me te waipiro ka kati. Na me kati tonu te pounamu, ki roto i te kaapata, me okioki mo nga ra e 3, engari he mea nui kia whakaohohia nga korero kia kotahi ia ra, ia ra.

Whai muri i tenei waahanga okiokinga, ko te tangohanga waipiro kua rite ki te tarai me te whakamahi. Me whakamakuku noa he miihini ma ki te tangohanga ka tuu ki runga i te hononga e pa ana, ka waiho kia 15 ki te 20 meneti te mahi.

Tipu Tarukino Heramana mo te Arthrosis

Ko te rongoa kaainga pai mo te mate kawa me te osteoarthritis ko te tii otaota e whai ake nei kua rite me te potae hiako me te sarsaparilla na te mea kei roto i enei tipu rongoa nga matū anti-mumura, e whawhai ana ki te mamae me te mumura me nga matū e awhina ana ki te whakatika kiko.

Kai whakauru

• 1 ringa o te potae hiako
• 1 ringa o te uwha mamika
• 1 te ringa o te ngeru o te ngeru
• 1 ringa o nga mano-mano
• 1 ringa o te sarsaparilla
• 1 rita o te wai kohua

Aratau whakarite

I roto i te ipu me te wai kohua ka taapirihia ki era atu waahanga katoa, kapi, tatari kia 20 meneti. Katahi ka taatari ka inu 1 kapu o tenei tiima e 5 wa i te ra.

Ko enei maimoatanga o te kaainga kaore i te whakakapi i te rongoa kua tohua e te taakuta me te taatai ​​engari he pai ki te whakakapi, ki te whakaiti i te mamae me te mumura. Engari ko te tangata e inu ana i nga rongoa kua tohua e te taakuta, me korero mo te whakamahinga o nga tipu rongoa na te mea ka raru etahi i te maimoatanga, ahakoa i te nuinga o te iwi kaore he paanga o te taha, mena ka whakamahia i nga waahanga iti o ia ra.