Nga rongoa kaainga mo te mamae o te korokoro

Toka Te Manawa

• 1. Tea Alteia
• 2. Tirikara kanekane me te propolis
• 3. Te wai paina
• 4. Te karika karika me te pepa
• 5. Tiihi rau Passion
• 6. Te wai Strawberry

Ko etahi rongoa rongoa kaainga hei awhina i te rongoa mamae o te korokoro ko te tiana otaota, te karepe me te wai mahana me te wai citrus pera i te rōpere, te paināporo ranei, hei awhina i te rohe ki te whakakorikori i nga koiora kei konaa pea i tenei waahi.

Heoi, hei taapiri ki te tango i tetahi o enei rongoa kaainga, ko te mahi hei tiaki i te korokoro ma te karo i te aihikiriimi me te tango i nga kai paraoa, kaore e riri i te korokoro i te wa e horomia ana, penei i te hupa mahana, te porridge me nga huaora kei te ruuma. pāmahana.

He pai nga wai mo nga peepi me nga tamariki na te mea he ngawari ki te whakaae me te whakakii i te rongoa e tohua ana e te pediatrician, ka uru ki te aukati me te aukati.

Akohia nga rongoa taiao pai rawa atu i tenei riipene ataata:

Anei me penei te whakarite i nga rongoa kaainga e whai ake nei mo te korokoro:

1. Tea Alteia

He pai tenei tii na te mea ka marie te ngawari o te kiri, i te waikiri me te pepa ka whakaheke i te mumura ka puta he hou, ka whakaiti i te mamae o te korokoro mamae.

Kai whakauru

• 1 tīpune o te pakiaka alteia;
• 1 tīpune o te pakiaka kanekane tapatapahi;
• 1 tīpune o te pepa pepa maroke;
• 250 ml o te wai.

Aratau whakarite

Hei whakarite i tenei rongoa kaainga ka taapirihia te kanekane me te alteia ki roto i te ipu me te wai ka kohua mo te 5 meneti, ka tapirihia te pepa. Me hipoki te kohua, kia pari te tiihi mo etahi atu 10 meneti. Kia maha nga wa e inu ana i te tiina i te ra.

2. Tirikara kanekane me te propolis

He maama noa te tirikara nei ki te whakarite ka roa mo nga wiki ka penapenahia ki te pouaka whakamātao, a ka taea e nga pakeke me nga tamariki te whakamahi.

Kai whakauru

• 1 kapu honi;
• 1 tīpune o te tangohanga propolis;
• 1 koko (kawhe) o te tiniti paura.

Aratau whakarite

Whakaranuhia nga kai ka kohuatia mo etahi meneti. Ka mahana ana, purua ki roto i te ipu karaihe. Ka taea e nga pakeke te tango i te punetēpu 2 o te tirikara nei i te ra, ka taea e nga tamariki i waenga i te 3 ki te 12 nga tau te tango i te wa kotahi i te ra.

3. Te wai paina

He nui hoki te waipiro C i te huaora C ana ka reka ana me tetahi honi iti mai i nga pi, ka awhina ano i te hinu ki te whakaki i te korokoro.

Kai whakauru

• E rua nga poro pineapa (me te kiri);
• 1/2 rita o te wai;
• E 3 nga pata o te propolis;
• te honi ki te pangia e.

Aratau whakarite

Patupatua nga kai ki roto i te whakaranu ka inu i muri.

4. Te karika karika me te pepa

Ko te karepe maramara me te pepa cayenne he rongoa pai ki te kaainga kia mutu ai te korokoro o te korokoro.

Kai whakauru

• 125 ml o te wai mahana;
• 1 koko o te wai rēmana;
• 1 koko o te tote;
• 1 te timonga o te pepa cayenne.

Aratau whakarite

Whakaranuhia nga kai katoa ki roto i te karaihe me te kariri i etahi wa i te ra. Okioki ka kai pai.

5. Tiihi rau Passion

He pai nga rau hua hihiri hei whakaora i te kiriuhi o te korokoro mamae. No reira he mea tika kia inu i tenei tii i nga wa katoa ka kite koe ka riri te korokoro.

Kai whakauru

• 1 kapu wai;
• 3 nga rau hua weriweri i kuru.

Aratau whakarite

Kohuatia te wai me nga hua weriweri ka waiho mo etahi meneti. Ka mahana ana, ka taatari ka taapirihia he 1 punetēpu o te honi ka mau, 2 ki te 4 wa i te ra.

6. Te wai Strawberry

He pai te wai Strawberry no te mea he maha nga hua o te antioxidants me te huaora C, he pai rawa hei whakaora i nga mate korokoro.

Kai whakauru

• 1/2 kapu rōpere;
• 1/2 karaihe wai;
• 1 koko o te honi.

Aratau whakarite

Patupatua nga kai ki roto i te whakaranu ka inu i muri. Tangohia te wai rōpere 3 ki te 4 wā i te rā.