Ko te tikanga ka taea te tango i nga moni 10 mo te hongos mo te tangohanga o te pai

Toka Te Manawa

• 1. Vicks VapoRub
• 2. Extracto de ageratina
• 3. Aceite de árbol de té
• 4. Aceite de orégano
• 5. Extracto de hoja de olivo
• 6. Aceite ozonizado
• 7. Vinagre
• 8. Listerine
• 9. Ajo
• 10. Cambio en tu dieta
• Ma te tirotiro i tetahi whare
• En conclusión

Resumen

El hongo en las uñas de los pies, también llamado onicomicosis, es una infección fúngica de las uñas de tus pies.

El síntoma más evidente es una decoloración blanca, café o amarilla de una o más de las uñas de los dedos de los pies. Puede propagarse y ocasionar que las uñas se engrosen o quiebren.

Te tikanga, te moana época de verano o no, un hongo en las uñas de los pies no es lo que deseas ver cuando miras tus pies. Afortunadamente, existen muchos tratamientos que puedes probar.

Los antifúngicos orales con receta médica como terbinafina (Lamisil) o fluconazol (Diflucan) se utilizan tradicionalmente para tratar el hongo en las uñas de los pies.

Con frecuencia, estos tratamientos son efectivos, but pueden ocasionar efectos secundarios graves que van desde malestar estomacal y mareos hasta problemas graves de la piel e ictericia.

Ko te haere tonu, ko te tikanga o te 10 o nga tohu rongonui e rongonui ana mo te mahi.

1. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub es un ungüento tópico. Aunque están diseñados para eliminar la tos, sus sangkapes activos, aceite de eucalipto y alcanfor, pueden ayudar a tratar el hongo en las uñas de los pies.

I te putunga o te tau 2011 ka whakatauhia a Vicks VapoRub mo te “kaha ki te whakarite” mo te kaupapa nui mo enei kaupapa pai.

Para usarlo, aplica una pequeña cantidad de Vicks VapoRub al área afectada por lo menos una vez al día.

2. Extracto de ageratina

El extracto de ageratina es un antifúngico hecho de plantas en la familia de los girasoles.

Un estudio de 2008 demostró que el remedio es igual de efectivo contra el hongo en las uñas de los pies que el ciclopirox, rongoa antifúngico con receta médica.

Para el estudio, el extracto de ageratina se aplicó al área afectada cada tres días durante el primer mes, dos veces a la semana en el segundo mes y una vez a la semana en el tercer mes. Puedes encontrar el extracto de ageratina en línea.

3. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té, también llamado melaleuca, es un aceite esencial con propiedades antisépticas y antifúngicas.

De acuerdo con el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrada (National Center for Complementary and Integrative Health), algunos estudios clínicos más pequeños demostraron que el aceite de árbol de té podría ser efectivo contra el hongo en las uñas de los pies.

Para usarlo, aplica el aceite de árbol de té directamente en la uña afectada dos veces al día con un hisopo de algodón. Puedes encontrar aquí el grade terapéutico del aceite de árbol de té.

4. Aceite de orégano

El aceite de orégano contiene timol. De acuerdo con una revisión de 2016, el timol tiene propiedades antifúngicas y antibacteriales.

Para tratar el hongo en las uñas de los pies, aplica el aceite de orégano directamente en la uña afectada dos veces al día con un hisopo de algodón. Algunas personas usan el aceite de orégano y el aceite de árbol de té a la misma vez.

Ambos productos son fuertes y pueden ocasionar irritación o reacción alérgica. Al combinarlos se puede incrementar este riesgo. También puedes encontrar el aceite de orégano en línea.

5. Extracto de hoja de olivo

Ka whakaarohia he awhina tuatahi mo te whakatairanga i te hoiva de olivo, te pouwhainga, te whakatairanga i nga antifúngicas, te antimicrobianas me te whakaoranga o te rohe.

Puedes aplicar el ungüento de la hoja de olivo directamente sobre el hongo en las uñas o ingerirlo como cápsula.

De acuerdo con este artículo, tomar de una a tres cápsulas de hoja de olivo con las comidas dos veces al día es más efectivo que el ungüento de la hoja de olivo para tratar el hongo en las uñas de los pies. Toma sufffice agua durante este tratamiento. Encuentra las cápsulas y el aceite del extracto de hoja de olivo en línea.

6. Aceite ozonizado

Los aceites ozonizados como el aceite de oliva y el aceite de girasol se “inyectan” con gas ozono.

Ko te tikanga mo te tau 2011, ko te putanga o te kaupapa nui mo te roopu e kore e taea te whakarite i nga waahanga nui mo te kaupapa, ko te ture me nga huakita.

Otro estudio determinó que el aceite de girasol ozonizado era más efectivo para tratar el hongo en las uñas de los pies que el antifúngico tópico con receta médica, ketoconazol (Xolegel).

Para tratar el hongo en las uñas de los pies con aceite ozonizado, aplique el aceite en la uña del pie afectada dos veces al día.

7. Vinagre

Solamente existe evidencia anecdótica que apoya el vinagre como un tratamiento para el hongo en las uñas de los pies. Aun así, se puede probar ya que es un remedio casero razonablemente seguro.

Para usarlo, sumerge el pie afectado en una parte de vinagre con dos partes de agua tibia por hasta 20 minutos todos los días.

8. Listerine

Listerine contiene whakauru whakauru como mentol, timol y eucalipto, los cuales tienen propiedades antibacteriales y antifúngicas. Quizás por eso es un remedio casero tradicional para el hongo en las uñas de los pies.

Las personas que apoyan el tratamiento, recomiendan sumergir el pie afectado en un kaiwhiwhi mo te Listerine tae tae atu ki te 30 minuke al día.

9. Ajo

Un artículo de 2009 whakatau i te kaupapa o te hunga e kaha ana ki te whakahaere i nga mahi me nga antimicrobianas.

Puede tratar el hongo en las uñas de los pies con ajo, al colocar dientes de ajo picados o machacados en el área afectada durante 30 minutos al día.

Puede ser mejor, y menos oloroso, tratar el hongo de adentro hacia afuera tomando cápsulas de ajo. Tómalas como lo indica el fabricante.

10. Cambio en tu dieta

El vínculo entre la dieta y la salud está claro. Mientras más sanos sean los alimentos que come, mayor probabilidad tendrá tu cuerpo de contrarrestar las condiciones como hongos en las uñas de los pies.

Whakauru i nga matūkai ki te hunga e haere mai ana:

• yogur rico en probióticos
• rawaka proteína para apoyar el crecimiento de uñas nuevas
• he pai hierro para evitar las uñas frágiles
• una dieta rica en ácidos grasos esenciales
• alimentos ricos en calculio and vitamina D, hua hou mo te marau

Ma te tirotiro i tetahi whare

En la mayoría de los casos, el hongo en las uñas de los pies se considerera un problem cosmético. Aun as, puede ocasionar complicaciones graves para algunas personas.

Si tiene mate huka, el hongo en las uñas de los pies puede ocasionar úlceras u otros problemas en los pies. Ko te tikanga mo te tau 2012, ko te kaupapa nui rawa atu mo te paanga kino mo te rauropi kitakita paru me te raukura.

Ko te mate huka mo te mate urutaunga mo te mate huka, kaore he painga ki te whakamahi i nga kaitohu mo te hongo mo te nuinga o nga pai. Whakauru atu ki te tohu mo te whakatau i nga tikanga mo te adecuado que debes seguir.

En conclusión

Los remedios caseros pueden ser más efectivos que los medicamentos con receta médica para tratar hongos leves o moderados en las uñas de los pies.

Aunque los remedios caseros usualmente tienen menos efectos secundarios, existe poca evidencia científica de que funcionan.

Manyos factores son importantes cuando se trata el hongo en las uñas de los pies, como la penetrabilidad de la uña, la gravedad de la infección y la salud en general.

Ka taea e koe te tango i nga utu mo te tomen más tiempo mo te whakakore i te reo ki a koe mo te hunga e kore e pai ki te whakaora i nga rongoa o nga antifúngicos sistémicos orales. No te mea kaore he hua ka puta i enei momo waa. Es común que se vuelvan a infectar.

Una vez que desaparezca la infección, mantén tus uñas secas, limpias y bien Cortadas.

Casos severos de hongo en las uñas de los pies pueden ocasionar dolor y daño irreversible a las uñas de los pies. Hei whakatikatika i nga kaitoro moni mo nga mahi o te ra kaore ano kia piki ake to whakaaro, ka uiui koe ki te whare.

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