He pehea te whakangungu a Ronda Rousey mo te Pakanga Nui o Tona Ao

Toka Te Manawa

• Te Mahi Whakangungu a Rousey
• Te Kai a Ronda Rousey
• Te Whakangungu Hinengaro a Rousey
• Arotake mo

Pērā i ngā kaipara ngaio, ka kite a Ronda Rousey i tana hakinakina hei mahi mo tona oranga-a he tino pai ia ki taua mahi. (I noho ko ia nei hei wairua whakaaweawe.) I noho a Rousey hei wahine tuatahi no US i wini i te mētara parahi i roto i te judo i te Orimipia i Beijing i te tau 2008. Na ka eke wawe ia ki te tihi o te akomanga Bantamweight i te ao MMA me te UFC, i toa 18 nga whawhai karapīpiti i mua i tana mate tuatahi me te mate anake ki a Holly Holm i Noema 2015.

Whai muri i tera, ka pouri a Rousey-i tana pikinga i te wa i mutu ai te toa o te toa karekau i hinga i te whana mahunga i turaki ia ia i te rauna tuarua o te whawhai a Holm. I whakawhiwhia a ia ki etahi korero e pa ana ki tana whanonga koretake me tana ngaro i muri o te hinganga, engari kaore i wareware te iwi whanui mo Rousey-kua kiia ano ia ko "te toa wahine nui rawa atu i te ao" na te Perehitini o UFC a Dana White. Kei te patu ia hei kanohi mo te kaupapa #PerfectNever a Reebok, e pa ana ki te whakaoranga me te whawhai kia pai ake ia ra. A, ahakoa kaore a Rousey e ngana ana kia tino tika, e ngana ana ia ki te whakahoki i tana taitara.

I te Tihema 30 i Las Vegas, kei te whawhai a Rousey ki a Amanda Nunes ki te tiki ano i te taitara UFC Bantamweight Champion i tana whawhai tuatahi mai i tana hinganga kino ki a Holm. Mena i toa te whakatumatuma i nga tukinga, ka mau a Rousey i runga i te raka - kua ki tonu tana Instagram i nga panui #FearTheReturn e tino kaha ana te wiri ki raro i to tuara.

Me kii atu, kua kaha ake tana whakangungu i nga wa o mua mo te whakapae ko te whawhai nui rawa atu o tana mahi-engari pehea pakeke koia tena? I hiahia matou ki te mohio he aha te mea hei toa wahine pai rawa atu i roto i te pakihi, no reira i mau atu matou ki tana kaiako a Edmond Tarverdyan o Glendale Fighting Club i California, me te patai atu me pehea i eke ai a Rousey ki "te ahua pai o tona oranga."

Te Mahi Whakangungu a Rousey

I mua i te whawhai, ka haere a Ronda ki te puni whakangungu rua marama me Edmond, ka waeahia nga mea katoa mai i ana mahi whakangungu ki tana kai kai tae noa ki ona ra okiokinga kia pai ai te mahi.

Mane, Wenerei, Paraire: Ka tiimata a Rousey i te ra me te rua, te toru haora ranei o te pararae me tetahi hoa whawhai (me mau kakahu paruru tae atu ki nga taputapu upoko kaua ki te tiaki i a ratau ano engari kia haumaru nga ringaringa o Ronda mai i te whara. Ae, tera Ko te kaha o tana wero.) I te timatanga o te puni, ka timata ratou ki te whakangungu me nga rauna e toru, katahi ka eke ki te ono rauna (kotahi atu i te whawhai tonu). Ma tera ara, karekau e kore he kaha o ana kaipara ki te mahi i roto i nga rauna e rima o te tukinga tuturu. Katahi ka hoki whakamuri, whakangungu mo nga porowhita poto ake ana me te tohu mo te pahutanga me te tere. I te ahiahi, ka hoki ano a Rousey ki te whare takaro mo etahi haora e rua mo te mahi mitt (ki te whakakoi i nga nekehanga aukati me nga whakangungu) ki te puna kaukau ranei mo te whakangungu kauhoe. (Kaua e waiho te whawhai ki a Rousey-koinei te take me whakamatau koe i a MMA.)

Turei, Taite, Hatarei Ka timata a Rousey i te ra ki te judo, ki te kakari, ki te mahi peke peke, ki te mamau, ki te tango-iho, ka kuru i tetahi atu wahanga cardio penei i te whakangungu pikitanga i te UCLA, i te omaoma ranei. Ka tata ki te whawhai, ka hokona e ia tera mo te mokowhiti taura hei tango i te kaha mai i ona waewae, kia noho pahū me te tere o ona waewae. Ko nga Rahoroi te whakanui ake: E kii ana a Taverdyan he pai ki a ia kia kaha te whakakori tinana penei i te oma roa, te oma maunga ranei i mua o tana okioki.

Rātapu: Ko nga Rātapu mo te #whaiaro, ina koa i roto i te ao o te kaipara. Ka noho a Rousey i ona ra Sabati i te pati huka, me te whakawai tinana, me te tiro atu ki tetahi kaitoro.

Te Kai a Ronda Rousey

Mena ko to tinana anake te taputapu e hiahiatia ana e koe mo to mahi, he mea nui ki te tiaki mai i roto ki waho. E ai ki a Taverdyan, i whakamātautau a Rousey i te toto me nga whakamatautau makawe kia kitea he aha nga kai e pai ana, e kino ana hoki mo tona tinana, katahi ka puta mai a Mike Dolce-te tangata e kiia nei ko "patron saint of cutting weight" me te kaiwhakangungu whakahaere taumaha ki te MMA katoa. -whetu.

Parakuihi: Ko te mea pai ki a Rousey ko te peihana chia ngawari me nga hua me te kawhe. I muri i te whakangungu, ka whakapakarihia e ia te wai kokonati me nga parakipere.

Tina: Ko nga hua he kai mo te tina, a ka kai ia i etahi nati, he pata aramona, he aporo, he ruru pūmua ranei hei paramanawa.

Kai hakari: I te po i mua i te wahanga parapara, i tetahi mahi tino uaua ranei, kua piki ake a Taverdyan i te warowairo a Rousey no reira ka whai kaha ia i nga rauna. Ki te kore, ka kai ia i nga kai tino hauora, tino pai, engari mai i te wa i pa atu ia ki te taumaha (145 lbs) marama i mua atu o te pakanga, hei ki ta Taverdyan, kaore ia i tino rite ki tana kai.

Te Whakangungu Hinengaro a Rousey

I te wa e noho ana te ngaki ki runga i te kaupapa, he nui te taumahatanga o te hinengaro me te kare-a-roto ka puta mai i te hanga whawhai. Koira te take ahakoa i paku whakatairanga a Rousey i te pakanga, kua kaha ke atu tana aro atu ki ana whakangungu ana me te iti rawa atu ki te ao papaho i mua i tana whakataetae ki a Nunes. "Ka tae atu te hunga pāpāho ki a koe," e kii ana a Taverdyan, "a, i nga wa katoa ko te mea nui ko te wikitoria i te whawhai, no reira ko te mea e aro nui ana ia inaianei." (Kotahi rereke: ko tana ahua whakamiharo i runga Rahoroi Po Ora.)

Engari ka tae ana ki nga whakangungu hinengaro, kaore a Taverdyan e awangawanga mo te pehanga hinengaro ki te haere ki Rousey. "He nui nga wheako o Ronda," e kii ana a Taverdyan. "E rua nga wa o te Olympian. He rite tonu tana hinengaro na te mea ko te wheako te take nui ki te whakataetae."

Hei ki a ia, ka matakitaki ratou i te kiriata a te hunga whakahee ki te aata rautaki mo nga ahuatanga ka taea. I tua atu, i mauria mai e ia nga hoa pai rawa atu o te kaimekemeke Olympic pera i te ao a Mikaela Mayer-no reira e mohio ana a Rousey ki te kuru i nga wero i roto i te whare takaro me te tino rite mo nga mea katoa ka puta i a ia i te wa o te whawhai. Ko te patu nui rawa atu, ko te maia.

"He mea pai tonu kia whakamaumahara nga kaiwhakataetae ko ratou nga mea pai o te ao, ana ki te kore koe e kii ko koe te mea pai o te ao kaare ahau e whakaaro kei roto koe i tenei pakihi." Waimarie, kei a Rousey tera patipati. Kia kite tatou mena ka taea ano e ia te whakaatu i roto i te mowhiti i Vegas.

Arotake mo