Te Whaimana Tuarua: Nga Awangawanga me nga Tohu Awhina
Toka Te Manawa
- Ahea Ka mohio au ki te Ira o taku Peepi?
- He aha taku ka tango mo te makariri i te wa e hapu ana koe?
- He aha taku ka tango mo te mamae o te manawa me te koretake i te wa e hapu ana?
- Ka taea e au te whakakori tinana i te wa e hapu ana koe?
- Ka taea e au te mahi niho i te wa e hapu ana?
- Ka Taea e au te Tae i aku Makawe ranei?
- Me Tango ahau i nga Akomanga Whanau?
Te Trimester Tuarua
Ko te huringa tuarua o te haputanga ko te wa e pai ana nga waahine hapu ki te pai. Ahakoa nga huringa hou o te tinana kei te tupu, ko te kino rawa o te whakapairuaki me te mauiui kua mutu, ana ko te peepi peepi kaore ano kia rahi kia raru ai. Heoi, he maha tonu nga wahine he paatai me nga awangawanga puta noa i te wa tuarua o te haputanga.
Anei nga tino awangawanga kei a koe mo te waahanga tuarua, me etahi tohu awhina hei awhina i a koe ki te korero.
Ahea Ka mohio au ki te Ira o taku Peepi?
Ko te huarahi kuare ki te whakatau ko wai ko to peepi ko te tatari kia whanau ra ano te whanau. Mena kaore koe e hiahia ki te tatari mo te wa roa, heoi, ka taea pea e koe te mohio ki te taangata o to peepi i te wiki 7 o to haputanga. Ka taea e to taakuta te mahi i nga momo whakamatautau me nga whakahaere kia mohio ai ka whanau he tama, he kotiro ranei.
Ko te nuinga o nga taangata e kite ana i te taangata o a ratau peepi i te wa o te wa e hapu ana te ultrasound. Ko tenei whakamatautau whakaahua ka whakamahi i nga ngaru orooro auau-nui hei hanga pikitia o te peepi i roto i te kopu. Ma nga whakaahua e whakaatu mai kei te tupuhia e te peepi te tane, te wahine ranei. He mea nui kia kite, engari me tuu te peepi ki tetahi waahi e kitea ai nga taihemahema. Mena kaore e kitea e te taakuta te tirohanga maamaa, me tatari koe kia tae mai ano ki to wa e whai ake nei kia mohio koe ki te aha o to peepi.
Ko etahi atu ka mohio ki te taangata o ta raatau peepi na roto i te whakamatautau i mua i te whanautanga o mua. Ma tenei whakamatautau toto e tirotiro nga waahanga o te chromosome taane tane kei roto i te toto o te whaea kia kitea ai kei te mau ia i tetahi tama, kotiro ranei. Ka taea hoki e te whakamatautau te awhina i etahi ahuatanga chromosomal, penei i te Down Syndrome.
Ko tetahi atu waahanga kore-kore ko te whakamatautau DNA-kore-kore. He momo hou tenei mo te tirotiro i te whanautanga o te tamaiti e whakamahi ana i tetahi tauira toto mai i te whaea ki te tarai i nga kongakonga o te DNA fetal kua uru ki roto i ona rerenga toto. Ka taea e te DNA te whakaatu i nga momo whakatipuranga o te peepi e whanake ana, me te tirotiro kei te kitea nga mate chromosomal. Ko nga whakamatautau DNA kore-kore ka taea te mahi i nga wiki 7 o te haputanga. Heoi, ko te US Food and Drug Administration kaore i te whakahaere i tenei momo whakamatautau ira.
I etahi wa, ka taea te whakamahi i te taatai villus chorionic, te amniocentesis ranei hei whakatau i te ira tangata o te peepi, me te tohu i nga ahuatanga o te chromosomal. Ko enei tikanga ko te tango i tetahi tauira iti o te peariki, o te wai amniotic ranei hei whakatau i te ira o te peepi. Ahakoa he tino tika, kaore i te taunakitia na te iti o te tupapaku me etahi atu raru.
He aha taku ka tango mo te makariri i te wa e hapu ana koe?
Ko te Guaifenesin (Robitussin) me etahi atu tirikara mare-kore ka taea te tango ina he matao koe. Mo te ihu pupuhi kore e taea te whakahaere, ko te pseudoephedrine (Sudafed) he pai ki te tango i te whakaahuru. Ko nga pata o te ihu tote me nga haumanu he pai hei awhina i nga tohu makariri hoki.
Me waea atu ki to taakuta mo te arotake ano mena ka wheako koe:
- tohu makariri e mau ana neke atu i te kotahi wiki
- he mare e whakaputa ana i te huu kowhai, kowhai ranei
- he kirika nui ake i te 100 ° F.
He aha taku ka tango mo te mamae o te manawa me te koretake i te wa e hapu ana?
Ko te mamae o te manawa me te koroke he tino amuamu puta noa i te wa e hapu ana. Ko nga antacids, penei i te konupora konupora (Tums, Rolaids), he pai te awhina mo te manawa o te ngakau. Ko enei rongoa ka taea te pupuri i roto i to putea, motokā, i to tepu moenga ranei hei whakamahi mena ka tupono te ahua.
Mo te whakamaamaatanga o te mate kokiri, ka taea e koe te whakamatautau:
- inu nui i te wai
- te kai haehae, te pouri ranei, nga huawhenua rau, penei i te kale me te pihini
- tango konutai tuhinga (Colace), psyllium (Metamucil), te konupūmā tuhinga ranei (Surfak)
Mena kaore e pai enei rongoa, ka taea te whakamahi i nga miihini bisacodyl (Dulcolax) me nga enemas mo te koretake i raro i te tirotiro a to taakuta.
Ka taea e au te whakakori tinana i te wa e hapu ana koe?
Mena i arahi koe i te noho korikori me te whakakori tinana i mua i te haputanga, ka taea e koe te haere tonu i nga mahi katoa i te wa e hapu ana koe. Heoi, ko te mea nui kia mau tonu te tatauranga o to manawa i raro i nga paina 140 i ia meneti, i raro ranei i te 35 pauna ia 15 hēkona, me te aukati i te whakapau kaha ki a koe ano. Me karo hoki e koe etahi mahi hei whakanui i te whara, penei i te retireti, te reti hukapapa, me te takaro i nga hakinakina whakapiri.
I te haurua o to wa hapu, ka tiimata pea te awangawanga i te wa e rere ana koe, e peke ana ranei na te nui o te kopu, no reira ka hiahia pea koe ki te whakakapi i to tikanga ki te hikoi hikoi me etahi atu ngoikoretanga iti ranei. Ko te kaukau me te kanikani nga momo momo whakangungu e tino taunakitia ana i te wa e hapu ana koe. Ko te mahi yoga me te whakakorikori i nga whakangungu he tino awhina me te waatea.
Mena i arahi koe i te noho noho noa i mua i te haputanga, kaua e ngana ki te tiimata i te mahinga whakangungu i te wa e hapu ana kaore he tirotiro a to taakuta. Ma te mahere whakangungu hou ka nui ake te morearea o te tipu o te kopu, no te mea he nui ake te oxygen e haere ana ki o uaua mahi, kaua ki te peepi e whanau ana.
Ka taea e au te mahi niho i te wa e hapu ana?
Ko te koretake o te akuaku niho i hono atu ki te mahi totika, te mahi ranei i mua i te wiki 37 o te haputanga, no reira he mea nui kia tere tonu te whakaora i nga raru niho. He pai te rongoa numbing, peera i nga hihi-X me te whakamahi i te apron arai arai.
Ko te toto iti i roto i nga kapia he mea noa i te wa e hapu ana. Heoi, me whakapiri atu koe ki to taakuta mena ka nui te toto. Ko etahi wahine hapu ka whanakehia tetahi ahuatanga e mohiotia ana ko te ptyalism, he nui te whakaheke toto me te tuwha. Heoi, kaore he rongoa mo tenei ahuatanga, ahakoa ka mutu i muri i te whanautanga. Ko etahi o nga waahine e kite ana ko te ngote i nga miihini hei awhina i te ptyalism.
Ka Taea e au te Tae i aku Makawe ranei?
I te nuinga, kaore he awangawanga a nga taakuta mo te whakamahinga o nga rongoa makawe i te wa e hapu ana mai i te mea kaore e uru te matū ki roto i te kiri. Mena kei te tino awangawanga koe mo nga paitini kaiponuhia, kaua e makawe i nga maimoatanga o nga makawe i te wa e hapu ana ka tatari kia tae ra ano te whanautanga ki te tae o to makawe. Akene ka hiahia koe ki te whakamatau i nga kaihoko taapiri taiao, penei i te henna, kaua ki nga hua haamona. Mena ka whakatau koe ki te kara, ki te tuku ranei i ou makawe, kia mohio he pai te hau o te ruuma kei roto koe.
Me Tango ahau i nga Akomanga Whanau?
Mena kei te hiahia koe ki te whakauru i nga karaehe whakawhanau, ko to waahanga tuarua ko te wa ki te haina. He maha nga momo akomanga rereke. Ko etahi o nga karaehe e aro nui ana ki te whakahaere mamae i te wa e mahi ana, ko etahi e aro ana ki te waa i muri o te whanautanga.
He maha nga hohipera e whakarato ana i nga karaehe matauranga whanau. I roto i enei akomanga, ka taea te whakauru atu ki nga kaimahi o te hohipera i roto i nga mahi atawhai, i te rongoa rongoa, me nga tamariki pediatrics. Ma tenei ka whai waahi koe ki te mohio ki etahi atu korero mo te rapunga whakaaro o te hohipera mo te whanautanga me te whakaoranga. Ka hoatu e to kaiwhakaako ki a koe te kaupapa here mo te hohipera mo nga manuhiri i nga wa e mahi ana, e pa ana, me te whakaora. Ko nga akomanga kaore i te hohipera ka kaha te aro ki nga patai motuhake, penei me pehea te whangai i nga u, me pehea te kimi tiaki tamariki tika.
Ko to whakataunga ko tehea te akomanga hei tango, kaua ma te waatea me te waatea anake e tuu. Me whai whakaaro hoki koe ki te rapunga whakaaro o te akomanga. Mena koinei to haputanga tuatahi, akene kei te hiahia koe ki te kowhiri i tetahi akomanga hei arotake i nga waahanga rereke katoa e waatea ana mo te whakahaere mamae me te whakahaere kaimahi. Patai ki to taakuta, whanau, me o hoa mo nga taunakitanga.