Patai ki te Tohunga: Me pehea te Kaitautoko mo Koe ki te Endometriosis

Toka Te Manawa

• 1. He aha te mea nui ki te taunaki i a koe ano mena e noho ana koe me te endometriosis?
• 2. He aha etahi waa ake ka hiahia koe ki te taunaki i a koe ano? Ka taea e koe te whakarato tauira?
• 3. He aha etahi pukenga matua hei awhina ranei mo te whakatairanga-ake i a koe ano me pehea taku whakawhanake?
• 4. He aha te mahi a te rangahau tuuturu mo te whakatairanga-i a koe ano? He aha etahi o o rauemi tino pai ki a koe mo te rangahau i te endometriosis?
• 5. Ka pa ana ki te noho me te endometriosis me te taunaki-i a koe ano, anahea koe i aro atu ai ki nga wero nunui?
• 6. Ma te kaha o te punaha tautoko e awhina ai i a koe ano? Me pehea taku mahi ki te whakatipu i taku punaha tautoko?
• 7. Kua kaha ke koe ki te tohe i a koe ano i roto i nga ahuatanga e pa ana ki to whanau, o hoa, o hoa-aroha ranei, me nga whakataunga e hiahia ana koe ki te whakatau mo te whakahaere i to ahuatanga?
• 8. Mena ka ngana ahau ki te taunaki i a au ano engari me te mea kaore au e haere ki hea, me aha ahau? He aha aku hikoinga ka whai ake?

1. He aha te mea nui ki te taunaki i a koe ano mena e noho ana koe me te endometriosis?

Ko te taunaki mo koe mena kei te noho koe me te endometriosis ehara i te mea nui - ko to koiora to oranga. Hei ki ta EndoWhat, he roopu whakatairanga mo nga taangata e noho ana me te endometriosis me nga kaiwhakarato hauora, e pa ana te mate ki te 176 miriona nga waahine i te ao, engari 10 tau pea te roa kia kitea he tohu rangatira.

He aha ai? Na te mea kua tino rangahauhia te mate nei, ki taku titiro, he maha nga taakuta kaore ano kia whakahoutia o raatau mohiotanga mo taua mea. Ko nga National Institutes of Health (NIH) he maha ake nga moni e whaaia ana i nga rangahau hauora mo nga tuumomo ahuatanga - engari i te tau 2018, $ 7 miriona noa iho te whiwhinga o te endometriosis.

E wha tau te roa o te wa ki ahau i te tirotirohia, a ki taku kii ko ahau tetahi o nga waimarie. Ko te rapu maamaa a Google mo te endometriosis tera pea ka puta mai he tini tuhinga me nga korero tawhito, korero teka ranei.

He maha nga umanga kaore i te tino whakatika te whakamaaramatanga o te mate. Kia maarama, ka puta te endometriosis ka puta nga kiko e rite ana ki te arai o te kopu i nga waahanga o te tinana i waho o te kopu. Ehara i te tino rite te kiko, ko te he i kitea e au he maha nga whare whakahaere. Na, me pehea e whakapono ai tatou he tika nga korero katoa e tukuna mai ana e enei umanga ki a tatou?

Teie te pahonoraa poto: eita e tia ia tatou. Me matauranga tatou. Ki taku titiro, ko o taatau oranga katoa e whirinaki ana ki a ia.

2. He aha etahi waa ake ka hiahia koe ki te taunaki i a koe ano? Ka taea e koe te whakarato tauira?

Ko te tiki noa i te taatai ​​he kaitautoko i a koe ano. Ko te nuinga o nga waahine ka peia na te mea ka kiia te mamae o te waa he mea noa. Na, ka waiho ki te whakapono he nui ta raatau whakautu, kei roto ranei i o raatau mahunga.

Ko te mamae ngoikore kaore i te tikanga. Mena kei te tarai to taakuta - tetahi kaiwhakarato hauora ranei ki a koe he mea noa, me paatai ​​koe ki a koe mena koinei te tangata tino pai hei manaaki i a koe.

3. He aha etahi pukenga matua hei awhina ranei mo te whakatairanga-ake i a koe ano me pehea taku whakawhanake?

Tuatahi, ako ki te whakawhirinaki ki a koe ano. Tuarua, kia mohio koe he mohio ake koe ki to tinana ake i ta tetahi atu.

Ko tetahi atu pukenga nui ko te ako ki te whakamahi i to reo hei whakaputa i o awangawanga me te paatai ​​i nga mea kaore e ahua taapirihia ana kaore e marama. Mena ka pororaru koe, ka whakamataku ranei koe e nga taakuta, tuhia he rarangi o nga paatai ​​e hiahia ana koe ki te patai i mua. Ma tenei ka aukati koe ki te karo i te taha taha, wareware ranei ki tetahi mea.

Tuhia nga tuhipoka i te waa i whakaritea e koe mena kaore koe e mahara ka maumahara koe ki nga korero katoa. Kawea mai tetahi ki a koe i to waa whakarite kia whai taringa taringa ano koe i roto i te ruuma.

4. He aha te mahi a te rangahau tuuturu mo te whakatairanga-i a koe ano? He aha etahi o o rauemi tino pai ki a koe mo te rangahau i te endometriosis?

He mea nui te rangahau, engari ko te maataapuna e ahu mai ana to rangahau he mea nui ake hoki. He nui nga korero pohehe e horapa haere ana mo te endometriosis. Akene he ahua uaua ki te rapu he aha nga mea tika me nga kaore. Ahakoa he neehi me te nui o ona wheako rangahau, he uaua ki ahau te mohio he aha nga punawai ka taea e au te whakawhirinaki.

Ko aku punawai tino pai me te pono mo te endometriosis ko:

• Nancy's Nook i runga i Facebook
• Te Pokapū mo te Tiakitanga Endometriosis
• EndoWhat?

5. Ka pa ana ki te noho me te endometriosis me te taunaki-i a koe ano, anahea koe i aro atu ai ki nga wero nunui?

Ko tetahi o aku wero nui ko te ngana ki te rapu taatai. Kei a au te mea e kiia ana he momo endometriosis onge, ka kitea i runga i taku diaphragm, ko te uaua hei awhina i a koe ki te manawa. I tino uaua ahau ki te kii i aku taakuta ko te poto o te manawa o te manawa me te mamae o te uma ka pa ki ahau i te wa o taku wa. I kii tonu ahau "Ka taea, engari he tino onge."

6. Ma te kaha o te punaha tautoko e awhina ai i a koe ano? Me pehea taku mahi ki te whakatipu i taku punaha tautoko?

Kia kaha to punaha tautoko na he mea nui hei taunaki i a koe ake. Mena ko nga taangata e mohio pai ana ki a koe ka whakaitihia o mamae, ma te maia ki te whakaputa i o wheako ki o taakuta ka uaua rawa atu.

He mea pai kia mohio koe kei te maarama te iwi o to koiora ki nga mea e pa ana ki a koe. Ka tiimata tena ma te 100 ōrau e marama ana, e pono ana hoki ki a raatau. Ko te tikanga hoki ko te tohatoha rauemi ki a ratau ka awhina i a ratau ki te maarama.

He tuhinga pakari a EndoWhat hei awhina i tenei. I tukuna e au he kape ki aku hoa katoa me oku whanau na te mea ka tarai au ki te whakamaarama tika i te aituatanga o tenei mate na te mea uaua ki te korero.

7. Kua kaha ke koe ki te tohe i a koe ano i roto i nga ahuatanga e pa ana ki to whanau, o hoa, o hoa-aroha ranei, me nga whakataunga e hiahia ana koe ki te whakatau mo te whakahaere i to ahuatanga?

Akene he ahua miharo, engari kaore. I taku haerenga mai i California ki Atlanta mo te pokanga ki te whakaora i te mate endometriosis, i whakapono taku whanau me oku hoa ki taku whakatau koinei te huarahi pai rawa atu ki ahau.

I tetahi atu, he maha nga wa i ahua hiahia ahau ki te whakatika i te nui o te mamae i mamae ai ahau. Ka rongo tonu ahau, "I mohio au na wai hoki i mate te endometriosis ana kei te pai ratou." Ko te Endometriosis ehara i te mate kotahi te rahi.

8. Mena ka ngana ahau ki te taunaki i a au ano engari me te mea kaore au e haere ki hea, me aha ahau? He aha aku hikoinga ka whai ake?

Ka tae ana ki o taakuta, mena kei te mohio koe kaore koe i te rongohia, te tuku rongoa awhina ranei, nga rongoa ranei, ui atu ki te rua o nga whakaaro.

Mena kaore i te pai to mahere maimoatanga o naianei, tohatoha atu ki to taakuta ina mohio ana koe ki tenei. Mena kaore ratou e pai ki te whakarongo ki o awangawanga, he haki whero tera me whakaaro koe ki te rapu taakuta hou.

He mea nui kia rite tonu koe ki te hoa i roto i a koe ake, engari ka taea e koe te noho hei hoa taurite mena ka mahi koe i o mahi a-whare me te tino mohio. Akene he taumata whakawhirinaki kaore e taea te korero i waenga i a korua ko to taakuta, engari kaua e waiho ma te whakawhirinaki e mea kia uru atu koe ki taau ake manaakitanga. Koinei to koiora. Kaore tetahi e kaha ki te pakanga kia rite ki taau e kaha nei.

Hono atu ki nga hapori me nga hononga o etahi atu wahine whai endometriosis. Mai i te mea he tino iti te maha o nga tohunga o te endometriosis pono, ko te tohatoha i nga wheako me nga rauemi te kokonga o te rapu manaaki pai.

Ko Jenneh Bockari, 32, e noho ana i Los Angeles i tenei wa. Kua 10 tau a ia e mahi ana i nga momo tino tohunga. Kei roto ia i tana wahanga whakamutunga o te kura tiwhikete, e whai ana i tana Tohu Paerua i te Whakaako Neehi. I te kitenga he uaua ki te whakatere te "ao endometriosis", ka haere a Jenneh ki Instagram ki te tohatoha i ona wheako me te rapu rauemi. Ka kitea tana haerenga ake @lifeabove_endo. I te kitenga o te koretake o nga korero e waatea ana, na te hiahia nui o Jenneh ki te whakatairanga me te matauranga i kitea ai ia Te Whakakotahitanga Endometriosis me Natalie Archer. Tuhinga o mua Ko te Endo Co. he whakapiki i te maaramatanga, whakatairanga i te maatauranga pono, me te whakapiki i nga putea rangahau mo te endometriosis.