Kaitito: Sara Rhodes
Tuhinga O Mua: 18 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 21 Noema 2024
Anonim
VIDEO WITH THE GHOST OF AN OLD CASTLE AND HE ...
Ataata: VIDEO WITH THE GHOST OF AN OLD CASTLE AND HE ...

Toka Te Manawa

Ka whakaae ahau, kua roa au i te tereina kaiwhakataetae. Ahakoa he pai ki ahau te whakamatautau i nga kakahu hou mo aku mahi (he waahanga no taku mahi hei etita ahua mo Hanga!)i te mea he kaitautoko au, e awangawanga ana ahau ka ahua pirau ahau i roto i nga huu hakinakina spandex ranei i waho o te whare omaoma, otira i nga wa o te wiki mahi. Engari ki taku mahara he waimarie au ki te mahi i tetahi tari e awhi ana i te kaakahu kakahu kaakahu, i whakatauhia e au mo te wa ka peke atu au ki runga-i runga i te huarahi tino kaha-ma te whakawero i ahau ano mo te wiki o te whakakakahu i nga kakahu taatai. (E Pa ana: Ko nga Kaakahu Hohe Ka Taea E Koe Nga Takahu Ki Te Tari)

Waimarie, ko Fitbox, he ratonga ohaurunga ia toru marama e tuku ana i nga kakahu kaikawe utu nui ki to tatau, i whakaae mai ki te awhina i ahau ki te mahi i a au, me te tuku i nga kakahu kua oti te hanga ka taea e au te whakawhaiaro me aku waahanga huatau. Anei taku peera i te Mane tae atu ki te Paraire mo aku wiki e whakakakahu ana i oku kakahu.

Mane

Ko taku titiro: He koti koti NSF, reehi reehi Onzie, pirinihine Tino Paari Hou (mau katoa)


Toku ra: Koinei te ra tuatahi o te wero, a he ahua pouri ahau ki te whakaatu i te Mane i runga i te ahua waatea. I awangawanga ahau kei nui rawa atu taku tirohanga atu ka tirohia ranei ahau he mangere au ka titiro ki nga whakakahore, engari ka mau kee nga mihi-te nuinga o ratou. Ko nga reweti whakaata i tino paingia. I muri i te mahi, kaore au i raru ki te hikoi i te 3 maero ki te kainga (me te pai ki tenei ra) na te mea ae, he tino harikoa ahau.

Mahia kia mahi koe: Mena kaore e taea te toka i te koti ki te mahi, taapiri i nga reweti kanapa ki te koti pango pango ngawari ka kapi i to tua.

Turei

Ko taku titiro: Hanga Taakahu Whakakahakahu, waimarie Vimmia, Sachin & Babi koti, Huu huikoi Adidas

Toku ra: I tiimata e au te ra ki roto i tetahi hui, i whakatauhia he ahua pango katoa i te ahua "kaakahakahu" me te ipu ngahau e kitea ana-i-ahau. I tino tirohia e au te tari mai i te hope ake engari ka huna i aku huu i raro i te teepu. Hui-muri, I tinihangatia e au tetahi mea iti, ka whakatau ki te huri ki nga papa mangu, me te ahua ake ka "honohono."


Mahia kia mahi koe: Whakanohia nga rewena pouri me te tihi nui ka puta i waenga-te huha te roa. He pai rawa atu nga koti rere pai, muraera ranei o te hoa rangatira.

Wenerei

Ko taku titiro: Varley bra me nga reekena reihi, Boohoo koti, State of Escape bag

Toku ra: I kaha ake taku maia i tenei ra ka haere ahau ki te titiro kia rite ki te aera. He iti ake i te rima meneti taku kaakahu, no reira ka ata noho taku ata. Ko nga panui mata korero he iti rawa te ahua mo te tari, no reira ka maka e ahau he koti poma ka taea e au te kutu. I muri i te mahi, ka mau ahau ki te tirotiro mo te tina me nga hoa, me etahi paatai ​​he aha te akomanga whakangungu i ahu mai ahau. I taku korerotanga kei te whakakakahu ahau i tenei wa mo te whakamarie ka mau ahau ki te mahi, kaore ratau i te whakapono me te awangawanga iti mo taku "ngaiotanga." Aue!


Mahia kia mahi koe: Kei te mohio ahau ko te nuinga o tatou kaore e ahei te whakakakahu i tetahi tihi hua ki te mahi; ara i te akiaki i taku waimarie ko au te etita ahua mo te maheni whakapakari tinana! Engari, tokaina tenei koti me te remu i te hope-teitei, me te koti poro kua tahua.

Rāpare

Ko taku titiro: Ko te koti koti huekete a Varley me nga reihi

Taku ra: Koinei tetahi o aku ahua tino pai na te mea he tata ki nga kakahu "tino". Ko nga koti mo te koti he kiko taipitopito me nga kaakahu korero me te kara teitei, i pai ake ai oku kakahu mo taku wiki katoa. I muri i te mahi, ka whakawhitihia e au te koti koti mo te taika ka haere totika mo te oma, he tino pai te ahua.

Mahia kia mahi koe: Ko tenei koti he roa e tika ana mo te taiao tari, engari ko nga reweti kei te taha wheriko. Whakakahoretia te tauira pukumahi ma te huri i nga huu ka tohaina ki roto i nga pute beige parauri waewae ranei.

Paraire

Ko nga mea i kakahuria e ahau: Ko te koti Varley, ko te tihi tank o Onzie, ko te remu o Baja Rawhiti, ko te koti Chromat

Taku ra: I mau ahau i te pito o runga o tenei kakahu me nga reweti pango i te awatea me te tino tika mo te Paraire waatea i te tari. Ka kumea e te koti te ahua me te tino tata ki aku kakahu o ia ra. I muri i te mahi, I tutaki ahau ki aku hoa mo te haora harikoa, ka maka i runga i te remu remu, ka oti me te whitiki whitiki. Ae ra, he ahua rereke taku i te noho mai i te pa i roto i nga tiineti omaoma i te tuatahi, engari he porangi au ahakoa he tuangai waewae ahau i te ra katoa, ana hoki i whakamoemiti atu. (E hono ana: Ko Celeb Stylist Monica Rose te Toha i Ana Mea Ngahau Haka Whakataa)

Mahia kia mahi koe: Mena kaore koe e rata ki te wehenga teitei o te huha, hurihia te remu mo te whakapiki i nga patiti kiri ma te ahua e kii tonu ana he hakinakina-huatau.

Te Tango

I te nuinga, ko te kakahu mo te whakamarie he mea tino pai. Ko nga kakahu tawhito mai i Fitbox i nui te whakaaroaro ki a au me te tuku ano kia taapiri e au etahi atu o aku ake pa mai i aku ake kakahu. Ma te mau tonu ki tenei mahinga ka maama ake taku ata (I tino pai au ki te moe taapiri) a kaore au e kii kua ngaro ahau ki te kopikopiko i tetahi putea taapiri me aku kakahu whakangungu me aku hu. Ahakoa te mau o nga reiwehi i te mea tika i etahi waa, ka kite au kei roto tonu i taku ake mahunga, a kaore au i te penei me etahi e whakatau ana i ahau (haunga nga hoa i te kai tina!) Ahakoa kaore au e mau i nga huihau rere ki te tari i ia ra-he pai tonu ki ahau te whakakakahu! - he pai ke ki te kii ka tino uru mai te ngahau ki roto i oku kakahu mahi.

Arotake mo

Panui

To Tatou Panuitanga

Ko te pancreatitis tuuturu: he aha, he tohumate, he take me te maimoatanga

Ko te pancreatitis tuuturu: he aha, he tohumate, he take me te maimoatanga

Ko te pancreatiti tuuturu he mumura whakamua o te pancrea e puta ai he rereketanga tuuturu o te ahua me te mahinga o te pancrea , na reira ka puta nga tohu penei i te mamae o te puku me te ngoikore o ...
Me pehea te mohio me te atawhai i te noho mai o Placenta toe ki roto i te kōpū

Me pehea te mohio me te atawhai i te noho mai o Placenta toe ki roto i te kōpū

Whai muri i te whanautanga, kia maarama te wahine ki etahi tohu me nga tohu e tohu ai te ahua o etahi raruraru, penei i te ngaro o te toto i roto i te tara, te tuku atu me te haunga kino, te kirikaa m...