Me Haapeapea ahau mo taku Toro maroke?

Toka Te Manawa

• He nui ake i te mare noa
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Te whakamatautau me te aro mātai
• Nga waahanga maimoatanga
• Nga morearea mo te wa roa mo te mare maroke

He maama noa ki te mare ina he mea ka totoro to korokoro tetahi waahanga kai ranei "ka heke te paipa he." Ka mutu, ko te mare te ara o to tinana hei whakawatea i to korokoro me nga ara rererangi o te hūpē, te waipiro, te pukuriri, te moroiti ranei. Ko te mare maroke, ko te mare e kore e awhina ki te pei i enei, kaore i te tino kitea.

Ko te maroke, ko te hacking mare ka raru. Engari he tohu ano pea tera mo tetahi mea kino ake, penei i te mate pukupuku mama. Mena he maremare maroke tonu koe, anei etahi take kia tirohia e te taakuta.

He nui ake i te mare noa

Ka taea e te mare te tohu i nga mea maha e tupu ana i to tinana, ina koa ka kore e ngaro. Inaa hoki, ko te mare ko te take nui ka toro atu te iwi ki o taakuta tiaki tuatahi, e ai ki te Cleveland Clinic. Ko te mare maoro, ko te mare ka neke atu i te waru wiki, ka ahua morearea tonu. Engari he tino noa pea ka mate pea:

• mate pāwera
• huangō
• Bronchitis
• mate reflux haurehu (GERD)
• pata postnasal
• therapy me nga angiotensin-huri-whākōkihi aukati

I nga kaimomi kore, koinei nga take o te mare tuuturu i roto i te iwa mai i te 10 o nga tuuroro, e ai ki te Harvard Health. Engari ka honoa ki etahi atu tohu, ko te mare maroke mau ka hua mai i te raru nui ake, nui atu hoki:

• mate paru
• mate pukupuku mama
• sinusitis whakapau
• sinusitis mau
• Bronchiolitis
• fibrosis cystic
• whakahirahira
• koromatua
• pertussis (mare mare)
• COPD
• ngoikore o te ngakau
• croup
• mate kohi
• fibrosis pulmonary idiopathic (IPF)

Mena ka momi hikareti koe i tenei wa ka paowa ranei koe, ka nui ake te tuponotanga ki te whakawhanake koe i te mare maroke roa, e ai ki te American Lung Association. Na te rarangi roa o nga take ka mate te maremare, he pai ki te kii ko ia anake kaore e ranea ki te tirotiro i tetahi raru nui ake. Ka hiahia pea to taakuta ki te arotake me te whakamatautau kia maarama ai ia ki te putake o te take i mua i te whakahau i nga whiringa maimoatanga.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Ko te mare maroke tonu ka waiho hei tohu mo tetahi mea nui ake ka tiimata ana koe ki etahi atu tohu. Ko nga mate pukupuku ohorere penei i te IPF, te mate pukupuku o te puhukuhu, me te ngoikore o te ngakau ka tere te kino mena ka kore e rongoa. Me kite tonu koe i te taakuta mena kei te taha o to mare maroke nga tohu e whai ake nei:

• poto o te manawa
• teitei kirika roa ranei
• koroke
• te maremare nei i te toto, te hii toto ranei
• ngoikore, rohirohi
• ngaro hiahia
• wheezing
• mamae o te uma ka kore koe e mare
• werawera po
• te pupuhi haere o te waewae

I te nuinga o nga wa, ko te whakakotahi i tetahi o enei tohu ranei me te mare maroke ka taea te awangawanga, e kii ana nga tohunga, engari he mea nui kia kaua e peke ki nga whakatau kia oti ra ano te mahi.

"Ko te mare maroke tonu tetahi tohu o te IPF. I etahi wa ko etahi atu tohu o te IPF ano hoki, penei i te poto o te manawa me te ngatata o te Velcro i roto i nga pukahukahu e rongohia ana e te taakuta na roto i te stethoscope, Hauora Hauora Inova Fairfax.

"Heoi, i te nuinga o te wa ka tarai nga taakuta ki te whakakore i nga ahuatanga noa e pa ana ki te mare, penei i te pata postnasal, GERD, te huarahi rererangi ranei. Ka whakatauhia e te taakuta he ahuatanga noa ake kaore ko te take kaore nga tuuroro e aro ki nga rongoa, katahi ka aro te taakuta ki nga taatai ​​kaore ano kia mohiotia, penei i te IPF. "

Te whakamatautau me te aro mātai

I runga ano i etahi atu tohu kei a koe, ka tono pea to taakuta i etahi whakamatautau hei awhina i te mate o to mare maroke. Whai muri i te whakamātautau ā-tinana, ka pātai atu to taakuta ki a koe mo to maremare maroke pera i te wa i tiimata ai, mena ka kite koe i etahi mea e puta ana, kei te mate ranei koe. Ko etahi o nga whakamatautau ka tono mai pea e to taakuta:

• pouaka X-hihi
• tauira toto
• Karapa CT o to pouaka
• pana korokoro
• tauira phlegm
• wairua
• whakamātautau wero methacholine

Ko etahi o enei ka awhina i to taakuta kia tiro ake ki roto i to uma, ka whakamatautau hoki i nga waipiro o to tinana hei tirotiro i nga mate me etahi atu take hauora. Ko etahi ka whakamatautau mo te pai o to manawa. Mena kaore ano kia rato enei hei whakatau i tetahi take, ka tukuna pea koe ki te kaimukahu, he taakuta e tohunga ana ki nga mate pukupuku me te manawa, ka whakahau pea kia nui ake nga whakamatautau.

Nga waahanga maimoatanga

He maha nga rongoa rongoa kore me nga rongoa tuuturu e waatea ana hei whakamatautau maau i te mare maroke. Engari na te mea ko te mare tonu te tohu o te raru nui ake, he mea nui kia maumahara ko enei rongoa kaore pea e ngaro te mare. I runga i nga tohu katoa e kitea ana e to taakuta i muri o to haerenga, ka taunaki ratou i nga waahanga maimoatanga kia rite.

I tenei wa, ka taea e koe te whakamatautau i nga mea e whai ake nei, e taunakihia ana e te American Lung Association, hei awhina i to maremare mau tonu:

• pata o te mare he monamona pakeke ranei
• honi
• vaporizer
• ua uahi

Nga morearea mo te wa roa mo te mare maroke

Ko te maremare maroke tawhito ka raru pea to hauora mena kaore e rongohia. Ka kaha ake te ahua o nga wa o te wa penei i te IPF ma te pakaru o o kiri i te pukupuku. Ka uaua ake pea to raanei, ka raru hoki, ka kino pea.

"Kaore he taunakitanga o tenei wa hei tohu he kino te mare maremare. Heoi, e kii ana etahi taakuta he kino pea na te kaha o te kaha me te pehanga ki nga ara rererangi ka puta i te mare, ”hei ki ta Takuta Nathan.

Ko te American Lung Association e whakaatu ana i etahi raru ka pa atu ki a koe me te mare maroke roa:

• rohirohi me te heke kaha
• pāhoahoa, whakapairuaki, ruaki
• mamae te uma me nga uaua
• mamae korokoro me te ngatata
• rara whati
• koretake

Mena he nui te raru, akene ka karo koe i nga ahuatanga hapori, ka awangawanga, ka pawera, me te pouri ano hoki. Ko te mare maroke tonu kaore pea i te tohu he tohu mo tetahi mea e mate ana, engari he kino pea. Hei penei, he mea nui kia tere te aro atu.