Katoa mo nga Raru o te Kiri Noa

Toka Te Manawa

• Nga pikitia o nga mate kiri rereke
• Whakatūpato: whakaahua whakairoiro kei mua.
• Hakihaki
• Te makariri
• Blister
• Hives
• Keratosis Actinic
• Rosacea
• Carbuncle
• Mate pāwera Latex
• Eczema
• Psoriasis
• Cellulitis
• Karawaka
• Te mate pukupuku basal cell
• Te mate pukupuku mate pukupuku ngongo
• Melanoma
• Lupus
• Whakapā atu ki te dermatitis
• Vitiligo
• Wart
• Heihei
• Eczema Seborrheic
• Keratosis pilaris
• Karawaka
• Melasma
• Impetigo
• Nga raru o te kiri rangitahi
• Whakapā atu ki te dermatitis
• Keratosis pilaris
• Nga raru o te kiri tuturu
• Nga mate kiri i nga tamariki
• Tohumate o te mate kiri
• Nga take o te kiri kiri
• Te mate puku mumura
• Mate huka
• Lupus
• Tuhinga o mua
• Stress
• Ra
• Te rongoa i nga mate o te kiri
• Te aukati i nga mate kiri

Ko nga mate o te kiri e tino rereke ana i nga tohu me te pakeke. He wa poto, he pumau ranei pea, kaore pea he mamae, he mamae ranei. Ko etahi e pa ana ki nga takotoranga take, ko etahi pea he whakapapa. Ko etahi o nga kiri e ahua iti ana, ko etahi ka mate i te ora.

Ahakoa he iti noa te nuinga o nga mate o te kiri, ko etahi ka tohu i tetahi take tino kino. Whakapa atu ki to taakuta mena ka whakaaro koe ka raru pea koe i tetahi o enei raru o te kiri.

Nga pikitia o nga mate kiri rereke

He maha nga momo mate kiri. Anei te raarangi 25 me nga whakaahua.

Whakatūpato: whakaahua whakairoiro kei mua.

Hakihaki

• I te nuinga o te waa ka kitea ki te kanohi, te kaki, nga pakihiwi, te uma, me te tua o runga
• Ko nga pakaru i te kiri kei roto i te mangumangu, i nga ma, i nga pimples, i nga hohonu ranei, nga mate pukupuku me nga nodules
• Ka waiho pea i nga marumaru ka pouri ranei te kiri mena ka kore e rongoa

Panuihia te tuhinga katoa mo te hakihaki.

Te makariri

• Whero, mamae, puku-ki tonu i te wai ka puta ki te taha o te mangai me nga ngutu
• Ko te rohe e raru ana ka tiimata, ka wera ranei i mua i te kitenga o te mamae
• Ko nga whiu pea ka haere tahi me nga tohu ngawari, peera-penei i te kirika iti, te mamae o te tinana, me te pupuhi i nga ngongo lymph

Panuihia te tuhinga katoa mo te mariao makariri.

Blister

• Ko te wai, he maama, he waahi kapi i te kiri e whakaatuhia ana
• Akene he iti ake i te 1 cm (vesicle) he rahi ake ranei i te 1 cm (bulla) ka mahi takitahi, roopu ranei
• Ka kitea i nga waahi katoa o te tinana

Panuihia te tuhinga katoa mo te pupuhi.

Hives

• He mangumangu, he hiki i nga peariki i muri i te pa atu o te mate ki te mate urupare
• Whero, mahana, me te mamae ngawari ki te pa
• Ka taea te iti, porowhita, me te whakakai-rite nui ranei, me te ahua matapōkere

Panuihia te tuhinga katoa mo te taenga mai.

Keratosis Actinic

• Te tikanga he iti ake i te 2 cm, he rite ranei ki te rahi o te ūkui muru pene
• He papaki kiri matotoru, pakari, papaki kiri ranei
• Ka kitea ki etahi waahanga o te tinana ka nui te pa o te ra (nga ringaringa, nga ringaringa, te mata, te tumuaki, me te kaki)
• I te nuinga o te waa he mawhero tona tae engari he parauri tona, he kiri parauri, he hina ranei

Panuihia te tuhinga katoa mo te keratosis aktinic.

Rosacea

Na M. Sand, D. Sand, C. Thrandorf, V. Paech, P. Altmeyer, F. G. Bechara [CC BY 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0)], ma te Wikimedia Commons

• Nga mate kiri tawhito e pa ana ki nga huringa o te memeha me te hoki ano
• Ka hua ake pea te mate kai raukikini, te inu waipiro, te awatea, te ahotea, me te kitakita paru Helicobacter pylori
• E wha nga waahanga iti o te rosacea e whakauru ana i nga momo tohu
• Ko nga tohu noa ko te whakakapi i te kanohi, te hiki, te pupuhi whero, te whero o te kanohi, te maroke o te kiri, me te kiri mohio

Panuihia te tuhinga katoa mo rosacea.

Carbuncle

• He puranga whero, mamae, ka riri i raro o to kiri
• Ka haere tahi pea te kirikaa, te mamae o te tinana, me te rohirohi
• Ka raru te kiri ka pupuhi ranei

Panuihia te tuhinga katoa mo nga warowaihā.

Mate pāwera Latex

Ko tenei ahuatanga e kiia ana he mate urupare. Kia kaha te tiaki.

• Ka puta te ruihi i roto i etahi meneti ki etahi haora i muri i te paahotanga o te hua taatai
• He wera, he maramara, he whekau whero i te waahi ka whakapiri atu pea ka maroke, ahua hou, ka tuaruatia ki te taarapa.
• Ko nga matūriki o te taumanu o te rangi ka mate te maremare, te ihu rere, te tihe, me te ngau, o te karu o te karu
• Na te mate kino ki te taumanu ka pupuhi te mate, ka uaua ki te manawa

Panuihia te katoa o nga korero mo te mate pāwera o te taherapa.

Eczema

• Ko nga papaki kowhai ma kowhai ranei ka pakaru
• Ko nga waahanga e pa ana ka whero, ka mangere, ka hinuhinu, ka hinuhinu ranei
• Ka pa te mate o nga makawe ki tenei rohe me te ponana

Panuihia te tuhinga katoa mo te eczema.

Psoriasis

MediaJet / Wikimedia Commons

• Scaly, silvery, koi te whakamaarama i nga kiri kiri
• Kei noa i te tumuaki, whatianga, turi, me te tuara o raro
• Akene he kati, he hangarehu ranei

Panuihia te tuhinga katoa mo te psoriasis.

Cellulitis

Ko tenei ahuatanga e kiia ana he mate urupare. Kia kaha te tiaki.

• Na te huakita me te harore ranei ka uru ki roto i te kapiti ka tapahia ranei te kiri
• He whero, he mamae, he kiri pupuhi ma te kore o te mimiti ranei e tere totoro ana
• Wera me te ngawari ki te pa
• Ko te kirika, te wiri, me te riu whero mai i te ponana pea he tohu mo te mate kino e hiahia ana kia tirohia te rata

Panuihia te tuhinga katoa mo te cellulitis.

Karawaka

Kaiwhakarato Ihirangi: CDC / Dr. Heinz F. Eichenwald [Rohe a te iwi], ma te Wikimedia Commons

• Ko nga tohumate ko te kirikaa, te mamae o te korokoro, te whero, nga kanohi wai, te kore o te hiahia, te mare, me te ihu pupuhi
• Ka horapa te whero whero mai i te mata ki raro i te tinana e toru ki te rima ra i muri mai o nga tohu tuatahi
• Ka kitea i roto i te mangai nga whero iti me nga pokapu kikorangi-ma

Panuihia te katoa o nga korero mo te karawaka.

Te mate pukupuku basal cell

• Ko nga waahanga kua whakaarahia, kua pumau, kua maa hoki ka rite pea ki te miro
• He rite te kikorangi, mawhero, whero ranei, maamaa, me nga waahi peara tera pea kua totohu-ki roto, penei i te rua
• Ka kitea nga oko toto i te tipu haere
• He ngawari te whakaheke toto, te pupuhi ranei i te whara kaore e pai ki te whakaora, ki te whakaora ranei ka puta ano

Panuihia te tuhinga katoa mo te paanga o te mate pukupuku basal.

Te mate pukupuku mate pukupuku ngongo

• He maha nga wa ka puta i nga waahi e kitea ana ki te UV radiation, peera i te kanohi, nga taringa, me te tuara o nga ringaringa
• Ko te kiri kiri paku, whero whero nei ka anga whakamua ki te puranga kua tipu haere tonu
• Te tipu e ngawari ana te whakaheke toto kaore e whakaora, ka whakaora ranei ka puta ano

Panuihia te tuhinga katoa mo te mate pukupuku mate pukupuku ngongo.

Melanoma

• Ko te ahua kino o te mate pukupuku kiri, he maha ake i nga taangata kiri ma
• Te kamiriona i nga wahi katoa o te tinana he paku nei te hanga o nga tapa, ahua hangarite, me nga tae maha
• Kamiriona kua huri i te tae kua nui haere ranei i roto i te waa
• Te tikanga nui ake i te ūkui pene

Panuihia te tuhinga katoa mo te melanoma.

Lupus

Na Doktorinternet (Mahi ake) [CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], ma te Wikimedia Commons

• Ko nga tohumate ko te ngoikore, mamae o te mahunga, te kirikaa, me te pupuhi pupuhi ranei o nga hononga mamae
• Ngoikoriko, kopikopiko-rite te ohorere e kore nei e ngau, e kore e mamae
• Ko nga taapiri whero he mowhiti ranei he ahua mowhiti e kitea ana i runga i nga pakihiwi, o nga ringaringa, o te kaki, o te kaawhi o runga ka kino ake ka pa ana ki te ra.
• He ponana mahana, whero ka horapa puta noa i nga paparinga me te piriti o te ihu penei i nga parirau peepee ka kino haere i te ra.

Panuihia te tuhinga katoa mo te lupus.

Whakapā atu ki te dermatitis

• Ka kitea he haora ki etahi ra i muri i te whakapiri atu ki tetahi kaitaurima
• Kei te kitea te rohe o te Rash ka puta mai ki te wahi i pa ai to kiri ki te mea whakarihariha
• He mangu te kiri, he whero, he paraoa, he mata ranei
• He pupuhi ka tangi, ka totohu, ka kaawa ranei

Panuihia te tuhinga katoa mo te whakapiri dermatitis.

Vitiligo

• Te ngaronga o te karakara i roto i te kiri na te kore o te mate tuturu o nga pūtau e ta tona kiri
• Tauira arotahi: te ngaro o te tae o te kiri i etahi waahanga iti nei ka honohono haere
• Tauira waahanga: te whakaheke i tetahi taha o te tinana
• Te hina wawe o te tumuaki me / nga makawe kanohi ranei

Panuihia te tuhinga katoa mo te vitiligo.

Wart

Dermnet

• Na te tini o nga momo huaketo e kiia nei ko te tangata papillomavirus (HPV)
• Ka kitea pea i runga i te kiri, i nga kiriuhi mucous ranei
• Ka puta takitahi mai, takirohia mai ranei
• He hopukino ka tuku pea ki etahi atu

Panuihia te tuhinga katoa mo nga kaata.

Heihei

• Ko nga tautau o te kiri mangu, whero, waipara kapi i te maha o nga wahanga whakaora i te tinana katoa
• Kei te taha o te ruihi te kirikaa, te mamae o te tinana, te mamae o te korokoro, me te kore hiahia
• Kei te mau tonu te mate a mate noa nga pupuhi katoa

Panuihia te tuhinga katoa mo te paukena.

Eczema Seborrheic

• Ko nga papaki kowhai ma kowhai ranei ka pakaru
• Ko nga waahanga e pa ana ka whero, ka mangere, ka hinuhinu, ka hinuhinu ranei
• Ka pa te mate o nga makawe ki tenei rohe me te ponana

Panuihia te tuhinga katoa mo te eczema seborrheic.

Keratosis pilaris

• Ko te ahua o te kiri e kitea nuitia ana i runga i nga ringaringa me nga waewae, engari ka puea ake pea i runga i te mata, papata, me te kaapu
• He maha nga wa ka marama ake i a ia ano i te 30 tau
• Ko nga kiri o te kiri e kitea ana he pupuhi, he iti nei te whero, a ka puta te ahua
• Ka kino rawa pea i te rangi maroke

Panuihia te katoa o nga korero mo te keratosis pilaris.

Karawaka

James Heilman / Wikimedia Commons

• Ko nga ruihi pakuhi ahua porowhita me te rohe kua piki ake
• Ko te kiri i waenga o te mowhiti ka kitea he maama me te hauora, a ka hora pea nga taha o te mowhiti ki waho
• Ngatata

Panuihia te tuhinga katoa mo te mowhiti.

Melasma

• Ko te ahua o te kiri e pa ana ki nga mata ka puta mai i te mata, a, he uaua te kaki, te uma, nga ringaringa ranei
• He maha ake ka kitea i roto i nga waahine hapu (chloasma) me nga tangata takitahi ka pango te tae o te kiri, ka puhi te ra
• Kaore he tohu ke atu i te panoni o te kiri
• Ka haere takitahi pea i roto i te tau, ka pumau ranei

Panuihia te tuhinga katoa mo te memeha.

Impetigo

• He noa kei roto i nga peepi me nga tamariki
• He maha nga wa e kitea ana te hakihaki i te rohe huri noa i te waha, te kauwae, me te ihu
• Ko te whakaohooho i te pupuhi me te pupuhi o te waipiro kapi ka ngawari te pupuhi ka hanga i te kirikau tae-honi

Panuihia te tuhinga katoa mo te impetigo.

Nga raru o te kiri rangitahi

He maha nga ahuatanga o te kiri mo te wa poto nei, tae atu ki te dermatitis whakapiri me te keratosis pilaris.

Whakapā atu ki te dermatitis

Ko te dermatitis whakapā tetahi o nga mate mahi tino noa. Ko te ahuatanga he hua na te whakapiri atu ki nga matū, ki etahi atu taonga ranei e pukuriri ana. Ka taea e enei matū te whakaohooho i te tauhohenga ka mangu te kiri, ka whero, ka mumura. Ko te nuinga o nga take o te whakapiri dermatitis kaore i te kaha, engari ka uaua noa. Ko nga aihikirimi kaupapa me te karo i nga mea whakapataritari he maimoatanga noa.

Keratosis pilaris

Ko te Keratosis pilaris he ahuatanga iti nei ka paku ai te pupuhi o te kiri. Ko enei pupuhi ka puta i nga ringa o runga, o nga huha, o nga paparinga ranei. Ko te tikanga he whero, he ma ranei, kaore e whara, e kore e ngau. Kaore e tika te maimoatanga, engari ka taea e nga kirimini rongoa hei whakapai i te ahua o te kiri.

Nga raru o te kiri tuturu

Ko etahi ahuatanga o te kiri tawhito mai i te whanautanga, ko etahi ka puta whakarere mai i muri mai o te ao.

Ko te take o enei mate kaore i te mohiotia i nga wa katoa. He maha nga mate o te kiri tuuturu e whai hua ana nga maimoatanga hei whakaora i nga wa roa. Heoi, kaore e taea te whakaora, ana ka puta ano nga tohu i nga wa katoa. Ko nga tauira o te kiri tawhito e mau ana:

• rosacea, he tohu na te iti, te whero, te pupuhi kapi i te mata
• Ko te psoriasis, te take e ngau ai te pupuhi, te mangu, me te maroke
• vitiligo, e hua mai ana te nui o nga kiri o nga kiri katoa

Nga mate kiri i nga tamariki

Ko nga mate o te kiri e pa ana ki nga tamariki. Ka taea e nga tamariki te wheako i nga ahuatanga o te kiri e rite ana ki nga pakeke. Ko nga kohungahunga me nga kohungahunga kei te raru mo nga raru kiri e pa ana ki te kope. I te mea ka kaha kitea nga tamariki ki etahi atu tamariki me nga iroriki, ka raru pea te kiri kaore e pa ki nga pakeke. He maha nga raru o te kiri o te tamarikitanga ka ngaro i te tau, engari ka taea e nga tamariki te tango i nga raru o te kiri pumau. I te nuinga o nga wa, ka taea e nga taakuta te whakaora i nga kiri o te kiri o te kiri me nga kiriimi o te kaupapa, nga rongoa rongoa rongoa, nga rongoa rongoa ranei.

Ko nga mate kiri o te tamarikitanga e mau ana:

• eczema
• kopikopiko
• dermatitis seborrheic
• paukena
• karawaka
• kiritona
• hakihaki
• mate tuarima
• hives
• kakawiri
• nga ruihi mai i nga mate kitakita, harore ranei
• Tuhinga ka whai mai

Tohumate o te mate kiri

Ko nga ahuatanga o te kiri he maha nga tohu. Ko nga tohu i to kiri ka puta na nga raru noa kaore i te hua o te raru o te kiri. Ko nga tohu penei ka uru ki roto i nga pupuhi mai i nga hu hou, te pupuhi ranei mai i nga tarau kikii. Heoi, ko nga raru o te kiri kaore nei he take marama ka tohu pea he ahua kiri tuuturu e tika ana kia rongoa.

Ko nga ngoikoretanga o te kiri e kitea ana he tohu mo te koretake o te kiri:

• kua piki ake nga puku he whero, ma ranei
• he ponana, he mamae pea, he kati ranei
• kiri kiri paku ranei
• kiri kiri
• mariao
• tuwhera tuwhenua ranei
• kiri maroke, ngatata
• nga kiri o nga kiri kua mimiti
• nga pupuhi kikokiko, nga kiko, me era atu tipu o te kiri
• huringa i te tae kamiriona te rahi ranei
• he ngaro kiri kiri
• te whakaheke toto

Nga take o te kiri kiri

Ko nga take e mohiotia ana mo nga mate kiri ko:

• huakita kua mau i roto i nga pores kiri me nga kiri makawe
• harore, werau, ngota koiora ranei e noho ana i te kiri
• huaketo
• he punaha ngoikore ngoikore
• whakapā atu ki te mate pāwera, ki te riri, ki te kiri pangia ranei o tetahi atu
• āhuatanga ira
• nga mate e pa ana ki te tairoiro, te aarai mate, nga whatukuhu, me era atu punaha o te tinana

Na te maha o nga ahuatanga hauora me nga ahuatanga o te noho ka taea te whanake i etahi mate kiri. Ko etahi ahuatanga o te kiri kaore he take e mohiotia ana.

Te mate puku mumura

Ko te mate pukupuku mumura he waahi mo te roopu o te mate puku e whakapiki ana i te mumura roa o te ara whakapiki. Ko enei mate e pa ana ki te whiu i nga wa katoa ka raru te kiri. Ko nga raau taero e whakamahia ana hei whakaora i enei mate ka mate pea etahi ahuatanga o te kiri, penei i te:

• tohu kiri
• mokowhiti whero
• Tuhinga o mua
• Tuhinga o mua
• vitiligo
• eczema mate pāwera

Mate huka

He maha nga taangata he mate huka ka pa ki te raru o te kiri i te ahua o o raatau ahua i etahi waa. Ko etahi o enei mate kiri ka pa ki nga tangata whai huka. Ko etahi e kaha kitea ana i te hunga mate huka na te mea ka kaha ake te mate mo te mate me nga raru toto. Ko nga tikanga kiri e pa ana ki te mate huka:

• nga mate kitakita, penei i nga whewhe, nga momo, me te folliculitis
• nga mate harore, penei i te waewae o te kaipara, te mowhiti, me nga mate rewena
• Nigricans acanthosis
• pupuhi huka
• dermopathy mate huka
• sclerosis mamati

Lupus

Ko te Lupus he mate mumura tawhito tera e pakaru te kiri, nga hononga, nga okana ranei i roto i te tinana. Ko nga raru o te kiri e pa ana ki te lupus ko:

• raiona a tawhio noa i runga i te mata me te upoko
• matotoru, whero, whatiwharaiona
• he whero, he whatu-ngira kei runga i nga waahanga o te tinana e whakaatuhia ana e te ra
• ohorere te papatahi o te mata me te tinana e ahua peehi ana i te ra
• whero, papura, mangu ranei nga wahi o nga maihao me nga maihao
• nga mariao kei roto i te waha me te ihu
• paku nga whero wahi i runga i nga waewae

Tuhinga o mua

Ma te hapu ka nui te rereketanga o nga taumata homoni tera pea ka raru te kiri. Ko nga raru o te kiri e pa ana ki te kiri ka rereke ka rereke ranei i te wa e hapu ana koe. Ko te nuinga o nga kiri e puta ake ana i te wa e hapu ana ka riro ke i muri mai o te whanautanga o te peepi. Ko etahi e hiahia ana kia tirohia te hauora i te wa e hapu ana.

Ko nga ahuatanga o te kiri e pa ana ki te wa hapu:

• tohu totoro
• merasma
• pemphigoid
• papules urticarial pruritik me nga tohu
• eczema

Stress

Ma te ahotea e tau ai te koretake o te homoni, ka porearea ai pea te kiri. Ko nga raru o te kiri e pa ana ki te ahotea:

• eczema
• psoriasis
• hakihaki
• rosacea
• ichthyosis
• vitiligo
• hives
• dermatitis seborrheic
• alopecia areata

Ra

He maha nga rereketanga o te kiri ka rereke i te ra. Ko etahi he noa, kaore he huakore, ko etahi he onge, he morearea ranei ki te ora. Ma te mohio mena na te ra te take ka kino ranei o kiri kaore he take nui hei whakaora tika i a koe.

Ma te whiti o te ra ka kino ai ranei nga tikanga e whai ake nei:

• kiore
• mingimingi
• werawera
• keratosis aktinic
• mate pukupuku kiri, tae atu ki te mate pukupuku basal cell, mate pukupuku mate pukupuku ngongo, me te melanoma
• whakaahuwaka

Te rongoa i nga mate o te kiri

He maha nga mate o te kiri ka taea te whakaora. Ko nga tikanga maimoatanga noa mo nga ahuatanga o te kiri ko:

• antihistamines
• aihikirīmi me te hinu
• paturopi
• te weronga pounamu, te steroid ranei
• whakaora laser
• rongoā whakahaunga kua whaaia

Kaore nga mate kiri katoa e aro ki te maimoatanga. Ka ngaro etahi ahuatanga kaore he maimoatanga. Ko nga taangata e mau tonu ana o ratau kiri ka pa ki nga tohu tohu kino. I etahi wa ka kaha te iwi ki te akiaki i nga ahuatanga kaore e taea te whakaora kia murua. Heoi, ko te nuinga o nga ahuatanga o te kiri ka puta mai ano na etahi take, penei i te ahotea me nga maauiui.

He maha nga wa ka taea e koe te atawhai i nga mate o te kiri he poto nei, he poke hoki:

• peita rongoa
• nga hua tiaki kiri hiwhiwhi
• ngā whakaritenga akuaku pai
• nga whakarereketanga o te ahua iti, penei i te whakarereketanga o te kai

Te aukati i nga mate kiri

Ko etahi mate kiri kaore e aukatia, tae atu ki nga ahuatanga o te ira me etahi raru o te kiri na etahi atu mate. Heoi, ka taea ki te aarai i etahi mate kiri.

Whaaia enei tohutohu kia kore e pangia e te mate kiri:

• Horoia o ringaringa ki te hopi me te wai mahana pinepine.
• Kaua e tohatoha i nga taputapu kai me nga karaahe inu ki etahi atu taangata.
• Kaua e pa ki te kiri tika o etahi atu tangata kua pangia e te mate.
• Nga mea horoi i nga waahi whanui, penei i nga taputapu omaoma, i mua i te whakamahinga.
• Kaua e tohatoha i a koe ake taonga, penei i nga paraikete, nga paraihe makawe, nga kaakahuukau ranei.
• Moe mo te whitu haora pea ia po.
• Inu nui te wai.
• A ape i te taumahatanga o te tinana, o te whatumanawa ranei.
• Kainga te kai totika.
• Tukuna kia kano kano mo nga mate kiri, penei i te paukena.

I etahi wa ka aukati i nga mate kiri kore, penei i te hakihaki me te atopic dermatitis. He rereke nga tikanga aukati i te ahua. Anei etahi tohu awhina mo te aarai i etahi mate kiri kaore e pangia:

• Horoihia to mata ki te horoi horoi ngawari me te wai ia ra.
• Whakamahia te moisturizer.
• Aukati i te taiao me te kai totoka.
• A ape i te whakapiri atu ki nga matū kino, ki etahi atu mea whakatakariri ranei.
• Moe mo te whitu haora pea ia po.
• Inu nui te wai.
• Kai te kai hauora.
• Tiakina to kiri mai i te makariri nui, te wera, me te hau.

Ko te ako mo te tiaki tika i te kiri me te maimoatanga mo nga mate kiri ka tino nui mo te hauora kiri. Ko etahi o nga ahuatanga me aro atu ki te taakuta, i a koe e kaha ana ki te korero ki etahi atu i te kaainga. Me ako koe mo o tohu me to ahua ka korero ki to taakuta kia mohio ai ko nga tikanga whakaora pai rawa atu.

Panuihia tenei tuhinga ki te reo Paniora