He aha te tikanga mena he waahi to waahi kaore i to waa?

Toka Te Manawa

• 1. Tuhinga o mua
• 2. Nga mate whakapoke (STI)
• 3. Ma'i mumura pelvic (PID)
• 4. Tau
• 5. Taumaha
• 6. Te kore o te wairangi
• 7. Polycystic ovary syndrome (PCOS)
• 8. Nga tikanga thyroid
• 9. Stress
• 10. Te mana whanau
• 11. Mate pukupuku
• Te kitenga me te waa
• Mokamoka
• Wā
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ko nga wa haerere he hua na te mahi whakataurite uaua i waenga i nga homoni estrogen me te progesterone.

He maha nga momo mea ka taea te haukoti i tenei toenga, ka tae ki nga waa kua hipa, ka kitea ranei kaore i te waa. Ko te maama he mama ake te toto i te rerenga noa. Te tikanga kaore e hiahiatia te nui o te whakamarumaru mai i te pad tampon ranei.

He maha nga take o te maarama kaore he take e awangawanga ana, akene he taumaha noa ki to reanga o etahi atu waahanga ranei, penei i te hapu. Ko etahi atu o nga take ka tohu pea kua tae ki te waa ki te tiro ki to taakuta mo te whakaora i tetahi ahuatanga tuuturu.

Anei e 11 nga take ka kitea pea te waahi kaore i to waa.

1. Tuhinga o mua

Ko te maataki i te wa o to wa waahi, kei te takiwa o te 10 ki te 14 ra i muri mai o te whakahuatanga, ka pa mai pea i te wa e hapu ana koe. Ka puta ana te whakato, ka hohonu te poka o te hua manu whai wairakau ki roto ki te arai o te kopu, ka puta te maaka.

Othertahi atu tohu hapūtanga moata:

• pupuhi, ngawari nga u
• whakapairuaki
• ruaki
• mimi auau
• rohirohi

Mena kei te whakaaro koe kua hapu koe, ngana ki te whakamatau i te wa hapu. Akene ka whai hua pai koe i te wha o te rima ra pea i mua i te waa e tumanakohia ana. Ki te karo i te kino o te teka, he pai ke me tatari kia ngaro ra ano to waa.

2. Nga mate whakapoke (STI)

Ko te Chlamydia me te gonorrhea he STI ka mate pea i nga waahi katoa i roto i to huringa. Ko enei mate ka puta i roto i te taatete, te waha, te tairitenga ranei. Ka tiimata pea ma etahi tohu tohu iti ranei kaore noa ranei he tohu ngawari noa.

Ka haere te mate, ka puta etahi waahi me etahi atu tohu, penei:

• mamae i roto i sex
• te wera te mamae ranei i te wa e mimi ana koe
• huringa i roto i te putanga tara
• he kowhai, he kowhai, he kowhai ranei te hongi
• whakapairuaki
• kirika
• te mate totokore he tuku, he mamae ranei, he toto ranei

Ka taea te whakaora i enei STI me nga antibiotic. He mea nui kia whiwhi maimoatanga nga taane puremu ano hoki ki te aukati i te urunga mai ano.

3. Ma'i mumura pelvic (PID)

Ka puta pea te PID ka kore e whai waahi te STI mo te wa roa. Te tikanga ko te tikanga kua haangai te mate mai i te tara ki nga whekau whakaputa uri. Ka rite ki etahi atu o nga mate, ka mate pea i te toto kaore i te wa ka paheke i te waa o te waa e tumanakohia ana, me etahi atu.

Ko etahi atu tohu tohu ko:

• te mamae o te papatoiake, o to kopu ranei
• mamae ki te mimi
• te taumaha me te / te haunga o te tara haunga ranei
• toto i muri i te moepuku
• toto i waenga i nga wa
• te kirikaa, te koriri

Ko te rongoa he paturopi, he whakamaimoa ki nga hoa taangata, me te kore e karo kia mate ra ano te mate.

4. Tau

Ko nga kotiro katahi ano ka tiimata i o ratou wa kaore he huringa huringa i te wa e urutau ana o ratou tinana ki te pahekeheke. Ka kitea tenei i waenga i nga tau 10 ki te 15. Ko nga waa i tenei waa ka taea:

• kati tahi
• tawhiti noa atu
• taumaha
• tino maama (maarama)

Ka haere te waa, ka whakatikatika nga homoni, ka rere ke te tikanga o te rerenga ka kaha te matapae.

He peera ano mo nga waahine. I a koe e whakatata atu ana ki te waatea, ka kore e taea te tohu. I te wa o te perimenopause, he taimaha ake he maamaa ranei nga waa, he roa, he poto ake ranei, ka nui ake te mokowhiti, ka piri tata ranei. Ka haere tonu tenei kore ohorere kia mutu ra ano nga waa.

5. Taumaha

Ko te iti o te taumaha o te tinana ka pa ki o homoni. Ka haukotia nga homoni, ka mutu pea te haurangi. Ma tenei pea ka pa he mate e kiia ana ko te amenorrhea, kotahi, neke atu ranei o nga wa pahemo kua ngaro. Ko etahi atu tohu kei tua atu o te kitenga:

• ngaronga makawe
• pāhoahoa
• hakihaki
• he rerenga miraka mai i nga nipples

Ko te tino taikaha e hono atu ana ki te amoreore. Na te nui o te nekehanga ka arahi te mea e kiia ana ko te "triad kaipara wahine." Ko tenei e pa ana ki te kai koretake, amenorrhea, me te osteoporosis. Ki te kore he maimoatanga, ka raru pea te ngakau, wheua ngoikore, me te koretake.

6. Te kore o te wairangi

Ko te whakakorenga ko te tuku i tetahi hua manu pakari ki roto i te ngongo fallopian. Ko tenei huihuinga ka puta i te ra 14 o te huringa paheketanga 28-ra.

Ka puta ana te hautanga, ka whakaputahia e te tinana etahi progesterone hei whakarite mo te haputanga pea. Mena kaore he hua manu whakato ki roto i te kopu, ka heke nga taumata homoni ka tohu i te tinana kia whai wa.

I nga wa katoa ka haukotia te haeretanga noa, ka noho koretake te huringa o te paheketanga. Na te taumaha, te tau, me te ahotea te take o te anovulation i etahi wa.

Ko te anovulation mo te wa roa he tohu tohu mo nga ahuatanga, penei i te polycystic ovarian syndrome (PCOS). Ka taea tonu e koe nga waa kaore he waatea. Akene he ahua ke ki te maama, he maama maramara noa iho ranei.

7. Polycystic ovary syndrome (PCOS)

Ko nga wa koretake he tohu mo te PCOS. Ko tenei ahuatanga na nga homoni e kiia ana ko te androgens e ahei ai te aukati i te ohanga.

Engari ki te whakawhanake me te tuku i tetahi hua manu i ia huringa, ka whakawhanakehia pea e nga ovaries he maha nga follicle engari kaore e tukuna. Ki te pa ana tenei, ka tupono pea koe ki te heke o te rere o te rerenga toto, o te maakiri ranei, kaua ki te waa pono.

Symptomstahi atu tohu:

• hakihaki
• nui te tinana o nga makawe kanohi ranei
• pakira tauira tane
• whakapiki taumaha
• mamae puku
• koretake

Ko te maimoatanga mo te PCOS he:

• mana whanau ki te whakahaere i o waa
• kai
• whakakori tinana

8. Nga tikanga thyroid

Ka whakaarohia he waimarie pea tetahi waahine. Ko tetahi o nga tohu nui ko te huringa huringa huringa. Ka nui rawa te iti o te homoni taira ranei kua tukuna i roto i te tinana, ka kite pea koe he waa marama noa iho koe. Ka taea hoki e nga waa te taumaha te mutu ranei.

Ko etahi atu tohu tohu ko:

• rohirohi
• noho humarie
• te taumaha, te ngaronga ranei
• koretake
• nga take i te wa e hapu ana

Ko nga ahuatanga o te tairoiro he mea noa whai muri i te haputanga, te maunu ranei.

9. Stress

Ko nga waahi maama me te waahi kaore i te waa he tohu ano hoki mo te nui o te ahotea. Ko tenei ahotea he a tinana, ko te tikanga: he nui te whakakorikori, he tino kai, he mate kino ranei. Akene he kare a roto ano hoki, na te nui pea o nga ahuatanga o te koiora i puta, penei i te wehenga, te matenga o te whanau, te waa mahi nui ranei.

Ka mamae pea nga waa ka mutu ranei ka mutu katoa kia ea ra ano te take.

Mena ki to whakaaro kei te pa te ahotea ki to huringa, whakaarohia kia ngana ki te rapu huarahi ake mo te waatea. Ko te mahi i nga mahi katoa hei awhina, penei i te:

• yoga
• te omaoma
• hīkoi
• whakaaroaro
• nga mahi manawa

10. Te mana whanau

Ko nga Hormones i roto i nga tikanga whakahaere whanau rereke, peera i te pire, paati, kopere ranei, tera pea ka kitea he waahi kaore i te waa noa.

Ka awhina te Estrogen ki te whakapumau i te arai o te kopu. Ka maroke noa pea mena kei runga koe i te tikanga iti i tenei taiaki. He maha noa atu te tohu o tenei tohu i roto i nga marama i muri i to timatanga ki te whakamahi.

Ko nga tikanga whakahaere whanau e whai ake nei ka taea te whakaiti i nga waa ka aahi atu ki te tohu.

• whakatō
• koperea
• mowhiti
• papaki
• pire
• Mirena IUD

Ko etahi tikanga ka whakamahia tonu hei awhina i nga waa waahi. Akene he wheako ano taau ki te tirotiro. Kia roa ai te wa, tangohia e toru ki te rima nga ra i waenga o nga pire me nga mowhiti ranei.

11. Mate pukupuku

I etahi wa, ka kite pea koe i te waahi kaore i to waa na te mea he mate pukupuku pukupuku o te kopu, uterine ranei.

Ko nga take morearea kei:

• tau
• whanau history of ovarian cancer cervix ranei
• whakamahinga o te whakaora whakakapinga estrogen
• e mau ana BRCA1 ranei BRCA2 huringa ira
• tiimata wawe ki te paunu
• te mutunga o te timatanga o te waatea

Kaore pea nga tohu e puta i te mate pukupuku wawe. Ka haere te mate pukupuku, ka wheako pea koe:

• te mamae, te raru ranei o te pelvis
• kōroke etahi atu huringa peere ranei
• ngaronga taumaha
• mimi auau
• pupuhi te pupuhi ranei i roto i te kopu
• te ahua o te makona i te wa e kai ana

Te kitenga me te waa

Na, me pehea e taea ai e koe te mohio mena kei te kite koe i te ahua o to wa waahi? He rereketanga nui kei roto i te nui o te toto e kite ana koe, te tae, me etahi atu ahuatanga.

Mokamoka

Wā

Ahea ki te tiro i te taakuta

Ko te kite i te waahi kaore i te waa kotahi marama kaore pea i te awangawanga. Hei tauira, mena ka tino raruraru koe i te marama kotahi, ka kore pea ka hipa i te waa na te mea kua tata haere koe ki te menopause, ka hoki pea to rerenga auau i te marama e whai ake nei kaore he maimoatanga e hiahiatia ana.

Mena na te mate hauora o taau kitenga e whakaatu, penei i te PCOS, nga take thyroid, nga STI ranei, ka raru pea koe i etahi atu tohu tohu e karanga ana koe ki to taakuta He peera ano mo te haputanga pea. Kia tupato ki etahi atu tohu e pa ana ki a koe me te waahi ka whakarite waa.

Me waea tonu ki to taakuta mena kei te taha o to maakete:

• mamae
• te kirika kirika, te wiri ranei
• whakaheke-haunga
• etahi atu tohu mate

Ko te raina o raro

Ko te mohio ki te waahi i te waahi o to waa waa he tikanga noa mai i ia waa ki tera waa. He maha nga ahuatanga ka taea te whakarereke i te toenga hormonal i roto i te tinana ka arahi ki te huringa porowhita.

Whakaarohia te tirotiro i o waa ki te pepa, ki te raarangi tono ranei, penei i te Tohu. Tuhia nga mea penei i te maha o nga ra e kite ana koe i te rere o te toto, te paku ranei, te tae o te toto, me te rere ki te tirotiro i nga tauira.

Mena kua pa ki a koe etahi atu tohu e pa ana ki a koe, kaua e whakaroa ki te whakapiri atu ki to taakuta.