Ka mutu taku korero mo toku tinana mo nga ra e 30—a kua ahua oho taku tinana

Toka Te Manawa

• Ko nga taangata katoa o nga ahuatanga me nga rahi kaore e koa ki o ratau tinana.
• He uaua ki te karo i nga korerorero papaho pāpori.
• Ko te tirotiro i o * whakaaro * tetahi atu korero.
• Ehara ko te mea noa mo o korero — engari mo to ahua.
• He rereke te korero mo to hauora.
• I whakatau ahau ki te whakahou i te korerorero.
• Arotake mo

Kare ahau i kite i taku tinana i roto i te tirohanga o te mana ake tae atu ki te ono o nga tau me te mau kakahu ano i hokona i Kids R Us. Kaore i roa ka puta mai i te hokomaha te hokohokohoko kaore aku hoa i mau i nga kotiro 12 rahi engari i hoko toa ki nga toa mo nga taiohi.

I whakatau au me mahi e au tetahi mea mo tenei rereketanga. No reira i te Ratapu i muri mai i te whare karakia, i whika ahau ki oku turi koropiko ka titiro ki te ripeka e iri ana i runga i te pakitara, me te tohe ki te Atua kia homai ki ahau he tinana ka uru ki nga kakahu o nga tamariki: he teitei, he hope — ka mau ahau ki tetahi mea. I hiahia ahau ki te uru ki nga kakahu, engari ko te mea nui, kei te pirangi au ki etahi atu o nga tinana e mau ana.

Na, ka pa ahau ki te pakeketanga ka "ka uru mai oku kopu." I taua wa, i te mahi noho-ake ahau i roto i taku whare moenga kia whiwhi puku penei i a Britney. I te kaareti, i kitea e au te queso me te pia ngawari — me te oma tawhiti, me te taunga o te waatea me te horoi horoi. I mohio ano ahau ka taea e nga tane te whai whakaaro mo taku tinana. I te taangata a tetahi taangata i te taha o taku kopu i taku puku ka ki atu, "Me mahi e koe tetahi mea mo tera," Ka kata ahau engari i muri ka ngana ki te whakakore i ana kupu me o ia werawera. (He Korero: Ko Nga Tangata E Whakautu Ana Mo Te Wa Tuatahi I Whakakahoretia Te Tinana)

Na, kaore, ko taku hononga me taku tinana kaore i te hauora. Engari i kite ano ahau ko nga hononga koretake ko nga kaupapa rongonui maaku me aku hoa wahine, mena ko nga rangatira, nga hoa rangatira o mua, te kiri ranei kei te korero. Ko te korero penei "E wha pauna pizza noa ahau. He taniwha whakarihariha ahau," ko te "ah, me kohu ahau ki te whare takaro i muri i tenei wiki marena," ko te tikanga.

I timata ahau ki te whakaaro ano i tenei i te wa i whakaputaina e te kaituhi a Jessica Knoll a New York Times ko te kaupapa whakaaro "Smash the Wellness Industry." I whakamahia e ia te whakamatautau Bechdel hei tohu korero me te whakatakoto i tetahi momo whakamatautau hou i te tau 2019: "E nga wahine, ka taea e rua, neke atu ranei o taatau te hui tahi me te kore e whakahua i o maatau tinana me te kai? He mahi iti tenei mo te whakahee me te manaaki ki a taatau . " He maha nga ra i pau i ahau i runga i etahi atu wero - he wero yoga 30-ra, te tohatoha i nga mea monamona mo te Rēneti, te kai keto-vegan - he aha ai te kore o tenei?

Nga ture: Kaore au e korero mo taku tinana mo nga ra 30, ana ka ngana ki te tarai i nga korero kino a etahi atu. He pehea te uaua o tera? He wairua noa iho taku ka tuhi korero, ka oma ki te wharepaku, ka whakarereke te kaupapa ... Ano hoki, i tawhiti atu au i aku kaitautoko (na te mahi a taku hoa rangatira i neke atu ai ki Raanana), no reira ka mahara au ka iti ake nga waahi mo te katoa. tenei poauau ki te timata.

Ko te ahua, kei nga waahi katoa tenei momo korerorero, ahakoa he kai tahi me nga kanohi hou, he korerorero What's App me o hoa tawhito. Ko te ahua kino o te tinana he mate uruta ki te ao.

I roto i te marama kotahi, anei nga mea i akohia e au:

Ko nga taangata katoa o nga ahuatanga me nga rahi kaore e koa ki o ratau tinana.

I taku tiimata ki te aro ki enei korerorero, ka mohio au kei te whakarongo katoa - ahakoa te ahua o te tinana me te rahinga. I korero ahau ki nga taangata kua taka ki te 2 ōrau o nga waahine Amerikana he tino papa rererangi, kei a raatau ano a raatau amuamu. E mohio ana nga whaea kei reira tetahi karaka tohu e tohu ana ka hoki mai ana ratou * * ki te taumaha i mua i te peepi. E whakaaro ana nga wahine marena hou *me* ka ngaro ratou i te tekau pauna na te mea ko te katoa (ko ahau ano) e kii ana "ko te ahotea ka heke te taumaha." Maamaa, he nui ake tenei raru i te rahi, i te nama ranei kei te tauine.

He uaua ki te karo i nga korerorero papaho pāpori.

Kaore au i te kii ki te tango i nga whakaahua o taku tinana, na te mea kaore au i tino whakapehapeha ki te whakaatu. Engari he uaua tonu ki te karo i a tatou korero katoa mo o tatou tinana i runga i te ipurangi. Ko etahi o aua rekoata he tino pai ki te tinana (#LoveMyShape), engari mena kei te ngana koe ki te karo katoa i te korerorero, he maina te Instagram.

He tinihanga. I mua i tenei wero, i whakakitea mai e taku tuahine ki a au nga taupānga ka tuku koe i to kopu ki roto ka toia to hope ka puta he ahua Kardashian i roto i etahi riipene noa. I a matou e toro ana ki taku hoa pai ki a Sarah i te U.S., i tikina e matou tetahi e pai ake ai te ahua o o matou anga, kia kanapa nga niho me te kiri maeneene. Ka mutu te tuku i a maatau pikitia kaore i whakatikahia, engari me kii atu ahau ki a koe, he mea whakamatautau ki te tuku i nga mea whakapati. Na, me pehea e mohio ai ko wai nga whakaahua o taatau whangai e pono ana, a ko wai e whakaahuatia?

Ko te tirotiro i o * whakaaro * tetahi atu korero.

Ahakoa kaore au i te korero mo taku tinana, ko ahau tonu whakaaro e pā ana ki reira tonu. I pupuri au i nga rakau o ia ra mo nga kai i kainga e au me nga korerorero i rongohia e au. I moemoea ano ahau i te paunatanga o te iwi i runga i te tauine nui, e whakaatu ana i nga whero whero he 15 pauna te taumaha atu i taku. Ahakoa kua pa ahau ki te ahua o te tinana, kaore au i moemoea mo taku taumaha i mua. He rite ahau ki te pohehe kaore pokenga

Ehara ko te mea noa mo o korero — engari mo to ahua.

Kare au i pai. Ko tenei kaupapa kua hangai he rite ki te arewhana e mohio ana ki te taumaha i roto i te ruuma. Ma te tarai ki te rapu taurite, ka porearea ahau. Kei te mahi ahau i nga ata katoa. I ngana ahau kia kaua e whakaaro nui ki taku kai engari ma te kore e mohio ki te tango taonga. I peke ahau i te parakuihi; mo te tina, ka kai au i te huamata me te kapu pata pīnati tiakarete vegan ka whaia e te rua-espresso; mahi-muri Ka whakangahau au i nga manuhiri neke atu i te 10 i te po. inu pia, ana ka pa ana te karaka i te 5 o te ata ka peke ahau mai i taku moenga ki te whiu i ahau ano me tetahi atu whakangungu. Ae ra, ko te mahinga whakangungu i ia wa he mea pai ki te nuinga o te iwi, engari i ahua pohehe ahau i te akiaki i taku tinana ki te mahi i te MPH teitei rawa atu me te tere tere ki Barry's Bootcamp. A kaore au i te rata. Heoi, ko tenei whakamatautau i tiimata ki taku mahunga — me taku hauora. (E pa ana: He aha te ahua o te mahi Bulimia)

He rereke te korero mo to hauora.

I kite ahau i taku i whakaaro ai he ru wera i muri o te yoga i tetahi ra. Kaore au i aro atu mo etahi ra tae noa ki te mamae i te take o taku angaanga me oku hiko-ohorere i raro o te raanei ka kawea ahau ki te GP. I wairangi ahau i taku korerotanga ki te taakuta he paatai ​​katoa. Engari i tika taku korero. I tohua ahau e ia me te hereni i te 33 o oku tau.

I taka taku punaha aarai mate. I kii mai taku taakuta kaore au e kaha ki te mahi, ka tangi ahau. Koinei anake taku momo whakamarumaru, a e ngana ana ahau ki te whai hoa hou ma te whakarite i nga ra whakangungu. Ko te korikori me te waina te mea noa i mohio ahau ki te hono ki nga wahine. Na inaianei ka taea e au te kore. I kii taku tuhinga ki te kai i nga kai hauora, moe, moe tonu mo te toenga o te wiki.

I te wa i maroke ai oku roimata, ka kitea e au te horoi horoi i runga i ahau. Mo te wa tuatahi i roto i taku koiora, i runga i te whai kiko taku korero mo taku tinana - kaore i te whakakorenga tinana i taku ake-nui, engari hei miihini whakahihiko kia hikoi taku hikoi, manawa, korero, parauri. A i te korero ano taku tinana, e kii ana kia ata haere.

I whakatau ahau ki te whakahou i te korerorero.

I waenganui o tenei wero-me taku tohu-i hoki ahau ki te U.S. mo nga marena e rua. Ana ko taku whainga ko te kore e korero mo taku tinana, i kite ahau ko te noho humarie pea ehara i te kaikorero pai rawa atu. Ko te mea i tiimata mai hei miihana muna ki te aukati i nga korerorero i waiho hei huarahi ki te tiimata i nga korerorero whaihua kia maarama ake nga tangata ki enei ritenga kino e taatai ​​ana i o tatou hitori, a, kua tukuna mai e te ao papaho, o taatau tauira, o ma whaea ranei ma o ratau whaea. whaea.

I awangawanga ahau ki te ngaro ahau i te whakangungu, ki te kai ranei i nga karamu maha, engari i taku toro atu ki New York, ka tiimata taku haereere i nga tiriti i noho ai au neke atu i te tekau tau. Ka oho moata au ka hikoi ki nga poraka e rua tekau ki te toa kawhe taapiri i whiriwhiria e au i runga i nga mapi a Google. Na tenei i whai wa ai au me aku whakaaro, ki te whakarongo ki nga paapata, ki te tiro ki nga tumo me nga tinana kaha e mahi ana i nga taha katoa i ahau.

Kaore au i mutu te korero mo toku tinana me toku hauora. Engari ka huri nga korerorero ki te kai, ki te kore e pai, ka kawea e ahau te tuhinga a Jessica Knoll. Na te kore i uru atu - me te tohatoha atu - i nga taru kino kua mau ki te korero o te oranga, i kite ahau ka taea e taatau te whakatipu korero mo nga korero hou.

Na i runga i te wairua o enei korero hou, kei te whakahoki ano ahau i tana wero me taku nei wero. Kaua ki te korero mo nga ahuatanga a-tinana o to hoa, kia hohonu atu taatau: Whakawhetai ki to hoa mo to tuku i a koe kia pakaru mo te wiki i to whakaaro he paarua to moenga (ko au anake?), Mea atu ki to hoa mahi katakata na te mea katakata o tana whakakatakata i puta ai koe i te 2013 , kia mohio ra ranei to rangatira na tana umanga umanga i akiaki ai koe ki te tiki i to MFA.

Kei te hiahia ahau ki te hapai i tetahi nohoanga ki taua teepu, ka ruku maia ki nga kaupapa e korerohia ana e taatau — me te ipu hinu hinu e tukuna ana e taatau otaota.

Arotake mo