Nga otaota otaota mo nga kohungahunga: He aha te mea haumaru me te aha kaore

Toka Te Manawa

• He pai ake te hoatu i to tii kohungahunga?
• Teas pai mo nga kohungahunga
• Catnip
• Kamomomoka
• Fennel
• Kanekane
• Paramu rēmana
• Peppermint
• Me pehea te mahi ti mo to potiki
• Te tawai
• Te tangohanga

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Kei te hiahia koe ki te tango i te whakamaoatanga o te matao o to tamaiti ma te tii? Ma te inu mahana e pai ai te haamaui i te hongi, te maremare, me te korokoro - i a koe e whakarato ana i te whakamarie ki te whakaara.

Ahakoa, me nga tamariki nohinohi, me whakaaro koe ki etahi mea i mua i to peke atu i nga peeke ti tawhito i roto i to kaata. Anei me mohio koe mo te kowhiri me te whakarite i nga ti mo nga pata, me etahi awangawanga ahuru ka hiahia pea koe ki te kawe ki te tamaiti tamariki o to tamaiti.

E hono ana: Ahea ka tiimata ai te inu inu kawhe a nga tamariki?

He pai ake te hoatu i to tii kohungahunga?

I a koe e whakaaro ana i nga momo tii hei tuku i to tamaiti, e hiahia ana koe kia titiro tuatahi ki te raarangi whakauru. He maha nga tii - ina koa ko nga momo pango me nga karaehe kaakaariki - kei roto te kawhe. (Koina te take e arohaina ai tatou e nga mauiui ngenge) maatou, tika?)

Ko te kawheine, he whakaongaonga, kaore i te taunakitia mo nga tamariki kei raro i te tau 12. Akene ka tupono tetahi mea mai i te raru o te moe me te ohorere tae noa ki nga take e nui haere ana te mimi ka heke te kaha o te konutai / te pāhare pāporo.

Ko nga tipu otaota he mea hanga mai i nga rau, pakiaka, me nga purapura o nga tipu. Kaore i te nuinga o te waa te kawhe. Ka taea e koe te hoko takitahi hei tiihi rau wewete, hei peeke ranei. Ko te tiihi takai he maha noa atu nga momo otaota e whakauru ana, no reira he mea nui kia ata tirohia te raarangi whakauru.

Ko etahi otaota, penei i te chamomile, kua kiia he pai mo nga kohungahunga me nga tamariki nohinohi. Ko etahi e penei ana i te korowai whero he morearea, he waahi hina ranei. Panuihia nga tapanga kia mohio ai koe nga mea katoa kei te ngote tau tamaiti.

Ko te mate pāwera tetahi atu āwangawanga. Ko etahi o nga taangata, tae atu ki nga tamariki, he mate kino ki nga otaota o te ti. Ko nga tohu o te uruparenga mate e pa ana ki te manawa o te manawa me te pupuhi o te korokoro, ngutu, o te arero, me te mata. Mea whakamataku! Mena kei te whakaaro koe ka pa te mate urupare pea kei te raru koe i tenei waahanga, whakapa atu ki te punaha hauora a to tamaiti.

I te nuinga, kaore i te nui nga rangahau mo te paanga o nga otaota me nga ti ki nga tamariki nohinohi. Tirohia me to taakuta tamariki kia pai ai taau tetahi tī / otaota e whakamahere ana koe ki te hoatu ki to tamaiti. Ahakoa ko te hunga e kiia ana he "haumaru" ka uru pea ki nga rongoa e inu ana ratou me nga ahuatanga kei a ratou.

Teas pai mo nga kohungahunga

E kii ana nga Kairangahau ko nga rongoa rongoa penei i te tii e whai ake nei he ahuru mo nga tamariki.

• kamomomile
• fennel
• kanekane
• mint

Kei te whakaaro tenei kaore he raru hauora o to tamaiti, penei i te mate ate me te whatukuhu.

Mena ka whakatau koe ki te rapu kai kei roto i enei otaota etahi atu ranei, kia mahara kaore i konatunatua ki nga kai kaore i te mohiotia, me te peeke tii e kii ana he kore kawhe-kore.

Catnip

Ko te Catnip ehara i te mea ma o taatau hoa rangatira! Ko tenei otaota, he waahanga no te whanau mint a ka taea te whakamahi ki te tunu i te tii catnip, e kiia ana mo tona kaha ki te awhina i te moe, te ahotea, me te puku pouri, me etahi atu painga. Ka taea hoki e koe te tarai ki roto i te pati ka tau ai nga mamae me nga mamae.

Ahakoa kaore ano kia maha nga rangahau mo tenei otaota, hei kai ma nga tamariki i te rahinga iti. Ko te Botanist a Jim Duke, PhD, kei roto i ana whakaaro mo nga otaota hei whakamahi i nga pediatrics.

Hokona mo te tii ngeru aipurangi.

Kamomomoka

Ko te Chamomile e kiia ana he otaota marino ana tera pea he anti-mumura me te antispasmodic (whakaaro uaua uaua) nga taonga, me etahi atu painga. Ka tupu ano ko tetahi o nga tiana otaota noa ka kitea e koe i te toa.

Ko te Chamomile he ngawari, he putiputi puawai e ahu mai ana i nga puaa-daisy o te otaota. Ko Lisa Watson, he taote naturopathic me te kaitautoko, e taunaki ana kia horoia tenei tii i te ahiahi i mua o te moenga mo nga huihuinga taumaha ranei hei awhina i te tamarikitanga o to tamaiti.

Kia mahara: He ngawari pea to tamaiti, he mate kino ranei ki te chamomile mena he raru to te ragweed, te chrysanthemums, etahi atu tipu rite ranei i te tipu. Compositae whanau.

Hokona te chamomile tea i runga ipurangi.

Fennel

Whakamahia ai te Fennel hei awhina i te pouri o te pekapeka penei i te mamae o te hau, tae atu ki te colic. Ka whai hua ano pea te manawa manawa o runga i te waa o te makariri me te mare. Engari kia tupato: Ko te pakiaka ake he kaha, he pango-peera-rite te haunga kaore pea nga tamariki e aroha ki te tuatahi.

Kei te awangawanga etahi taangata mo te whakamahi i nga tepe fennel me nga hua, na te mea kei roto i te otaota he matūkai e kiia ana ko te estragole. E whakapono ana ratou ko te estragole te take ka pa te mate pukupuku - ina koa te mate pukupuku ate. Heoi, ko te iti rawa o tetahi rangahau e kii ana ko te fennel e whakamahia ana i Itari i nga kohungahunga me nga tamariki, a, he tino onge te mate pukupuku ate pediatric i tenei whenua.

Hokona mo te tii fennel aipurangi.

Kanekane

He taonga anti-mumura te tiipii kanekane, he nui te whakanui i a ia mo tona kaha ki te awhina i te kai nakunaku me te awhina ki te whakaora i te whakapairuaki, te nekehanga ranei. Hei taapiri, ma tenei otaota e awhina te rere me te popo. He kakara raukikini tera e pai ana, e kore ranei e pai nga tamariki.

Ano hoki, ahakoa he iti nei nga rangahau, ko nga korero o te waa e tohu ana he pai te morearea mo nga tamariki. Heoi, i te nui rawa o te kanekane, ina koa mena he kaha te paraoa, ka mate pea te ngakau.

Hokona mo te tiihi tiimani aipurangi.

Paramu rēmana

Ko te taakuta Naturopathic a Maggie Luther e kii ana ko te balama rēmana te “me tino whai” mo nga tamariki. Ko tenei otaota - kua mohio koe - he haonga remoni me te whakamahi i nga wa katoa ki te whakatairanga i te haonga huarakau o etahi atu ti. Ko ona painga pea ko te awhina i nga take moe me te manukanuka. Akene he paitini antiviral te pama o te rēmana, ka pai ai te inu i te wa o te makariri me te wa o te mare.

I roto i tetahi rangahau, i honoa e nga Kairangahau he pauna rēmana me te pakiaka valerian hei awhina i nga tamariki nohinohi me te ohorere me te hiamoe. Ki ta raatau ko enei otaota he whaihua, he pai ki nga tamariki nohinohi.

Hokona mo te tea raupatu remana ki te ipurangi.

Peppermint

Ma te Peppermint e awhina nga mea katoa mai i te puku e pukuriri ana (he pukuriri, he korohaki, me te whakapairuaki) me te ahotea ki te peke o te ihu me te pehanga o te mare. Na, ko te whakahau a Watson me hoatu tenei tii ki to tot i nga ahiahi hei awhina i a ratau ki te okioki i te makariri. He reka me te reka o te kakara e mohio ana pea to tamaiti mena kua mitimiti i tetahi tiihi monamona.

Kaore i te nui nga rangahau mo te tii pepa me nga taangata. Ko nga mea i whakahaerehia kaore i whakaatuhia he kino ki nga taangata, engari kaore e marama mena kua uru nga tamariki ki enei rangahau.

Hokona mo te tiiwai pepa te ipurangi.

Me pehea te mahi ti mo to potiki

Akene ka kitea e koe te whanui o nga whakaaro mo te nui o te tiini ki te pari, no reira tarai ki te paatai ​​i to kaiwhakarato hauora mena kei te mohio koe ki te nui rawa nui Ki te kore, kaore he rereketanga nui i waenga i te whakareri tea mo te pakeke me te tamaiti nohinohi. Ko taau e hiahia ana kia maumahara ko nga kohungahunga me nga tamariki nohinohi e hiahia ana ki te tii ngoikore me te makariri.

Othertahi atu tohutohu:

• Panuihia nga kai katoa i runga i te tapanga. Ko etahi o nga tii ka hono pea ki te neke atu i te kotahi nga momo otaota.
• Ano hoki, me whakaaro koe ki te whakamahi i tetahi moni iti - he punetēpu ki te punetēpu - he rau wewete i roto i te kaitara tii hei utu mo nga peeke tii-toa i hokona.
• Me tarai noa i te peke tii a to tamaiti mo te 2 ki te 4 meneti (teitei) ki te wai kohua.
• Mena ka kite tonu koe he kaha rawa te tii, whakaarohia kia whakahekehia me etahi atu wai mahana.
• Tatari kia mahana te wai ti, kia mahana raanei te wai ti. He rite tenei ki te paemahana i whaaia e koe i a koe e whakarite ana i nga pounamu i te wa e peepi ana to tamaiti.
• Ka whakaaro pea koe ki te taapiri i tetahi tīpune he honi ranei ki te ti, engari kaua e tapirihia he maha atu o nga huka, na te mea kaore te huka e taunakitia mo nga tamariki nohinohi na te raru o te pirau niho. Ana kaua rawa tohaina he honi ki nga tamariki kei raro iho i te 12 marama te pakeke na te raru o te botulism.
• Me piri tonu ki te 1 ki te 3 kapu ti i ia ra. Ko te nui o te tii (te wai ranei) ka arahi i te haurangi o te wai, ka nui ranei te whakaputa i nga otaota.

Te tawai

Mena ka whakatau koe ki te peke katoa i te tii, ka taea e koe te hanga i tetahi momo tiiti mo te waa takaro, mo nga painga whakamahana ranei i te wa o te makariri. Ko Natalie Monson, he kaitohu kai rehita me te kaihanga i te blog Super Healthy Kids, e kii ana kia whakawera 1 kapu wai ki te kete, ki to miihini ngaru ranei na te mea he mahana engari kaore i te wera. Me oho ki roto i te wai o te rēmana kotahi reo me te rua tīpune o te honi (mena kua neke atu i te 1 tau te pakeke o to tamaiti), ki te hiahiatia.

Ma tenei inu ka rite ai te ngahau me te kawa o te inu i tetahi inu mahana. Ano hoki, kia mahara ki te whakamatautau i te "ti" i mua i to tuku atu ki to tot kia kore e wera.

Te tangohanga

Ahakoa pea ka kitea e koe te nui o nga kupu taunaki kia hoatu e nga otaota ki to tamaiti iti, kei te mohio tonu koe ka pehea te pa o te tii ki nga tamariki nohinohi.

Kei konaa ano etahi atu tii e hokona ana hei tii ma nga kohungahunga, penei i te Secrets of Tea's Toddler Magic Fruit. I kii, he mea pai ki te korero ki te taakuta tamariki a to tamaiti i mua i te tuku i nga tii - ahakoa te tohu kua tapaina pera. Kia maumahara ahakoa he pai mo nga tamariki nohinohi etahi o nga otaota, kaore i te nui nga rangahau hei tautoko i o raatau kereme e pa ana, e whai hua ana ranei me nga raru pea.