Kaitito: Laura McKinney
Tuhinga O Mua: 2 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 22 Noema 2024
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
Ataata: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha te hinu neem?

Ko te hinu Neem he hua taketake o te neem, he momo kaakaariki ka tipu ake i Inia. Ko te hinu ka pehia mai i nga hua o te rakau me nga purapura.

Ko tenei "tipu maere" kua whakamahia whānuitia i roto i te rongoa tuku iho a kua whakaatuhia he paanga anti-mumura me te aukati.

Engari ma te whakamahi i te hinu neem ka hua te kiri kiri hauora me nga makawe? Anei nga korero a te rangahau, me pehea te whakamahi i runga ake, me te maha atu.

Me pehea e whai hua ai o makawe?

E ai ki nga purongo pakiwaitara kaore e taea e:

  • whakawhaitihia to tumuaki
  • whakatairanga i te tupu o te makawe
  • whakapiri poto i nga makawe makawe
  • whakamarie i te hukapapa
  • whakaitihia te hina
  • whakaheke i te pakitea
  • atawhai nga kutu o te upoko

Ko te nuinga o enei kereme kaore ano kia tirotirohia ma te rangahau haumanu, no reira kaore i te maarama te kaha o te whakaputa.


He aha nga korero a te rangahau

He iti noa te rangahau mo nga hua o te hinu neem mo te hauora o nga makawe.

Hauora whaanui

He nui te hinu Neem i:

  • waikawa momona
  • limonoids
  • huaora E
  • triglycerides
  • antioxidants
  • konupūmā

Ko te whakamahinga o te kaupapa ka hora tika i enei matūkai ki o makawe, ka hua ake pea nga raka hauora.

He mea nui ano hoki te tuhi ko te huaora E me etahi atu antioxidants ka taea te awhina i nga kiri kiri kia whakahou. Ma tenei pea ka whakatairanga te kiri kiri hauora, ka mutu ka whakaiti i te wairangi, ka pai ake nga makawe.

Pakarokore

Kei roto i te hinu Neem te nimbidin whakauru kaha. Ko etahi o nga kaumatua ka taea e te nimbidin te awhina ki te pehi i te mumura, kia pai ai te whakaora i te kiri, te peepi, me etahi atu ranei o te riri.

Ko Neem ano hoki te rongonui antifungal. I etahi wa, ko te wairangi me te pukuriri ka hua mai i te kohinga rewena i runga i te tumuaki.

Ahakoa he nui ake nga rangahau e hiahiatia ana, kei kona ano te take hei whakapono ko te tono kaupapa ka awhina i enei tohu.


Kutu

I kitea e nga Kairangahau i te kotahi o te purapura purapura neem te pai o te patu i nga torongutu o te upoko i muri i te 5 meneti o te maimoatanga me nga kutu upoko pakeke i muri i te 10 meneti maimoatanga.

Ko tenei pea na te hinu o te hinu azadirachtin. Ka taea e te Azadirachtin te uaua ki te whakatipu pepeke me te whakaputa hua manu ma te pokanoa ki o raatau homoni.

Me pehea te whakamahi

E ai ki nga purongo pakiwaitara ko te tono kaupapa ko te huarahi-ki te haere. Kei te whakaaro ano hoki etahi taangata he taapiringa-a-waha.

Ahakoa he kowhiringa te mahi-taatai ​​me te hinu neem-a-waha me te hinu, me tiimata ma te whakamahi i tetahi tikanga anake. Ma tenei ka kite koe i te ahua o to tinana.

Me korero ano koe ki te taakuta, ki tetahi atu kaiwhakarato hauora ranei i mua i te whakamahi i te neem waha me te kaupapa.

Te hinu neem kaupapa

Te whakarite

Me waimeha e koe i nga wa katoa te hinu neem parakore me te hinu kawe, penei i te jojoba, oriwa, te hinu kokonati ranei, i mua i te whakamahinga o te kaupapa.

Ko te tikanga pai o te koromatua ko te taapiri kia 1 hekere hinu hinu mo ia 12 pata hinu neem.


Me whakaoti ano e koe he whakamatautau taapiri i mua i te whakamahinga o te hinu neem dilute mo te rongoa (OTC) kei roto he hinu neem ki o makawe, ki to kiri ranei. Ma tenei ka ahei koe ki te mohio ki nga mea mohio i mua o te tono katoa.

Hei mahi i te whakamatautau papaki:

  1. Tukuna he pene-rahi o te hinu neem dilute te hinu neem-i roto i te hua hinu-ki runga o to ringa.
  2. Taupokina te rohe ki te takai ka tatari 24 haora.
  3. Mena ka pa ki a koe te whero, i te taenga mai, i etahi atu tohu ranei o te riri, horoia te rohe ka mutu te whakamahi.
  4. Mena kaore koe e pa ki nga paanga kino i roto i nga haora 24, me haumaru ki te tono ki etahi atu waahi.

Mena ka aro to kiri ki te otinga, ka taea e koe te neke whakamua me te tono katoa.

Tono

Ka taea e koe te waiho i te hinu neem dilute mo te 30 meneti ki te 1 haora i mua i te horoinga me te horoi me to hopi i mua.

Mena kaore koe e hiahia ki te mahi i te rongoa hinu noa, ka taea e koe te whakaranu i etahi pata hinu neem me etahi peepi-wha-whaa o to hopi i mua.

Ahakoa te aha, kia tino purua e koe te rongoa ki roto i to tumuaki ka mahi mai i nga pakiaka ki nga pito.

Ka taea e koe te whakamahi i te hinu neem dilute kotahi ia ra mo te 1 ki te 2 haora i te wa kotahi. Ka waiho i runga i o makawe i te po ka whakamahi i te nuinga o te waa ka riri pea.

Ko nga rongoa o mua, penei i nga hopi o OTC, he rereke pea nga aratohu. Me whai tonu nga tohutohu kei runga i te tapanga hua.

Nga paanga me nga raru pea

Ko te hinu neem dilute te tikanga e kiia ana he pai ki te whakamahi i runga ake. Ko nga taangata he kiri kiri taatai ​​pea ka pa ki te ngau kino, ki etahi atu ranei o te riri.

Ko te whakakotahi i te hinu neem parakore - ma te whakamahi ranei i te otinga waatea rewa - he mea nui ki te whakaiti i te riri. Ko te mahi i te whakamatautau tarai ka taea hoki te awhina i a koe ki te raru i to riri.

Nga hua hei whakaarohia

Mena kei te hiahia koe ki te waimeha i te hinu neem parakore, ki te whakamahi ranei i te hua makawe neem-i mua i a koe ano maau.

Ko nga hinu rongonui me nga hua hinu-hinu ko:

  • Oleavine Hauora Ngaio Te hinu Neem Katoa
  • Foxbrim Naturals Neem
  • Shea Moisture Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo me te Protein hiraka me te hinu Neem
  • TheraNeem Naturals Conditioner

Taapiringa Neem

He iti noa te rangahau mo te hinu neem, ina koa mo te hauora o nga makawe me nga kiri.

Ko te rangahau kei a maatau ko te kaupapa matua mo te waahanga, no reira kaore e marama he pehea te whai hua o nga taapiringa hei whakamahi whakapaipai.

He mea nui ano kia mahara kaore nga ture taapiri e whakahaerehia mo te ahuru o te hua e te U. S. Kai me te Whakahaerenga Taonga (FDA). Me hoko noa e koe nga taapiringa mai i nga kaiwhakanao e whirinaki ana koe.

Korero ki te taakuta, ki tetahi atu kaiwhakarato hauora ranei i mua i te taapiri i nga taputapu pai ki to mahi. Ka taea e raatau te awhina i a koe ki te aromatawai i to morearea morearea mo nga paanga me nga taunekeneke.

Akene ka ahei ratou ki te taunaki i tetahi taapiringa rongonui, ki te kii atu ranei mo te rongoa pono ake.

Mena ka whakatau koe ki te whakamahi i nga taapiringa neem, piri ki nga hua kua hokona hei "neem" pe "neem leaf."

He maha nga mea kaha e whakamahia ana i roto i te hinu neem, me nui ake nga rangahau hei whakatau ko nga waahanga e rite ana mo ia painga. Kaore i te maarama mena ko nga whakauru kaha e noho haangai ana e whai hua ana ki te hinu neem i roto i te katoa.

Ko nga inenga e hono ana ki nga kaiwhakanao. Ko te horopeta taapiringa tohumate i hoatuhia e nga kaihanga kei te 1,300 milligrams (mg) ia ra. Ka wehehia tenei i waenga i nga waahanga e rua.

Nga paanga me nga raru pea

Kaore e pai nga taapiringa ma nga tamariki kei raro iho i te 12 tau te pakeke o te hunga hapu ranei.

Ko etahi o nga taangata e wheako ana i te kopa, i te whakapairuaki ranei i muri i te tango i nga taapiringa tino pai. Ka taea e koe te whakaiti i to morearea mo enei awangawanga ma te tango i to horopeta kua tohua me te kai me te wai.

Kaua koe e kai i te neem ka tango ranei i etahi atu taapiri kaore he tirotiro hauora. Ka hono pea a Neem ki etahi rongoa me nga ahuatanga e whaaia ana.

Ki etahi ke, ko te horomia o te ngongo te mate kawa. Rapua te hauora urupare mena ka kite koe i te ruaki, he uaua ki te manawa, etahi atu tohu kino ranei.

Nga hua hei whakaarohia

Korero ki tetahi kaiwhakarato hauora i mua i te taapiri i tetahi taapiringa hou ki to mahinga. Ka taea e ratau te whakautu i o patai kei a koe, me te tohutohu i a koe mo o tupono ki a koe ake.

Ko etahi o nga taapiri rongonui ko:

  • Organic India Neem
  • Rawa Neem o te Ara Neem
  • Rawa Neem Rau

Ko te raina o raro

He nui ake nga rangahau e hiahiatia ana hei whakatau me pehea te pa o te hinu neem ki te paenga o te tumuaki me te hauora o nga makawe.

Ahakoa pea he pai ki te whakamatau hei whakatairanga i te nuinga, me korero koe ki te taakuta, ki tetahi atu kaiwhakarato hauora ranei i mua i te whakamahi i te neem hei whakaora i te mumura maau, nga kutu o te upoko, tetahi atu momo kaupapa ranei.

Ka taunaki pea raatau ki te taha o nga OTC kua whakatauhia me nga maimoatanga whakahaunga.

Tuhinga O Mua

Me Pehea Te Mahi I To Wahi Mahi Ma Koe Me To Rumaumati

Me Pehea Te Mahi I To Wahi Mahi Ma Koe Me To Rumaumati

Mena he mate ruuumatoid (RA) koe, ka kite koe he uaua te ora o to mahi na te mamae, nga hononga ngoikore me nga uaua, te kore kaha ranei. Ka kitea hoki e koe taua mahi me te RA e rere ke ana i nga wha...
Nga Hua Hauora o Vajrasana Pose me Pehea te Mahi

Nga Hua Hauora o Vajrasana Pose me Pehea te Mahi

Ko te tuunga Vajra ana he waahi noho yoga noa iho. Ko tona ingoa mai i te kupu an krit vajra, te tikanga o te whatitiri, te taimana ranei. Mo tenei waahi, ka tuturi koe ka noho ano ki o waewae kia tan...