Testosterone me to ngakau
Toka Te Manawa
He aha te testosterone?
Ma nga testicle e hanga te homoni testosterone. Ko tenei homoni hei awhina i te hanganga o nga taane taane me te mahi nui ki te pupuri i te uaua me te kaha o te koiwi hauora. Ko nga taumata testosterone hauora hoki e whakatairanga ana i te taraiwa taane o te taane me te tirohanga hinengaro pai.
Heoi, ka tiimata te heke o te hanga testosterone mai i nga tau 30. Ka taea e te whakamatautau toto te tohu i to reanga testosterone, mena ka taka koe ki te waahi iti, teitei, ki te waa noa ranei. Ka hiahia pea koe ki te whai whakaaro ki te whakaora i te testosterone mena ka tino heke ou taumata.
Kei te waatea te testosterone hei weronga, he taapiri, he gel, he peera ka whakanohoia ki raro o te kiri, me tetahi papa ka whakatakotoria ki te paparinga kia memeha noa.
Ko tenei momo whakamaimoatanga whakakapinga homoni i whakaatuhia mai he nui te mate o te mate pukupuku i roto i nga tau o mua. Engari ko nga rangahau o na tata nei e tohu ana he pai ake pea te haumaru i te maarama o mua.
Hauora ngakau me te testosterone
I te 2015, i whakahoutia nga taunakitanga mo te testosterone. Kei te tohutohu te FDA inaianei kia whakaaetia te testosterone mo nga taangata he iti te testosterone na te mea he ahua hauora.
Ko nga ahuatanga penei i nga mate o te tiimata, te raru ranei me te repe pituitary ka iti ake te taumata testosterone o nga taane. Ko te testosterone whakaheke ka puta ano he hua noa o te koroheketanga ana kaore tonu i te kii he mea kino ki a koe.
I nga wa o mua, he maha nga wa i whakaritea ai e nga taakuta te rongoa haumanu testosterone mo nga taane kaore he mate hauora i iti ai te testosterone na te koroheketanga noa. Engari inaianei, kei te taunaki te FDA kia kaua e whakamahia te testosterone mo nga taumata iti i te mutunga o te koroheketanga.
Ko tenei whakatupato a te FDA i runga i nga korero onamata ko te testosterone ka nui ake te mate o te ngakau me te whiu, engari ko nga rangahau hou e wero ana i aua whakaaro. Hei tauira, he rangahau i kitea i te tau 2018 ko te iti o te taumata testosterone ka hono pea ki nga raru o te ngakau.
Ko tetahi atu rangahau i panuitia i roto i te puka a Te Aging Male i kitea ano he hononga i waenga i te testosterone serum iti me nga raru o te ngakau. Ahakoa he nui ake nga rangahau mo te wa-roa, he rangahau hou mo nga taangata e tango ana i te testosterone kua kii kua kore e nui ake nga raru o te ngakau mai i te testosterone i roto i te wa poto.
Inaa hoki, i kitea ano tetahi rangahau ko te taapiringa o te testosterone ka awhina pea i etahi taangata ki te karo i nga mate o te ngakau, engari i te mutunga kaore i tino kitea nga hua.
Ko te rangahau e kii ana ko te testosterone iti iho ka hono pea ki nga raru o te ngakau engari kaua ko te haumanu testosterone anake. Na, ko nga taangata e tango ana i te testosterone ka kaha kitea te mate ngakau me te whiu i te tuatahi.
Heoi, kei te tirotirohia e te FDA nga raru pea ka pa ki te testosterone ki te hauora manawa o nga taane. Ko nga ture e hiahiatia ana ko nga rongoa katoa kei roto i te testosterone ka tapa me te nui ake pea te mate o te ngakau me te whiu a nga tane. Ka akiaki hoki ratau i nga taane ki te korero ki o taakuta mo nga painga me nga tuponotanga i mua i te tiimata i te haumanutanga testosterone.
E taunaki ana mena he tane koe kei te tango i te testosterone, me whakaatu e koe tetahi o nga tikanga e whai ake nei ki to taakuta me tirotiro tonu i te rongoa, na te mea he tohu whakaeke ngakau koe:
- te mamae o te uma
- te poto o te manawa, te raru ranei o te manawa
- ngoikoretanga i tetahi waahanga tetahi taha ranei o te tinana
- korero puhoi
Othertahi atu mōreatanga
Ko te nui ake o te morearea mo te mate moe tetahi atu waahanga o te rongoa testosterone e pa ana ki te hauora mate pukupuku. Ma te moe moe, ka mutu to manawa i nga wa maha ka moe koe.
Ka taea e te moe moe te piki o to toto, ka piki ake ai to raru. Kei te hono atu hoki ki te morearea teitei ake mo te mate ngongo ngakau me nga manawataki ngakau morearea e kiia nei ko te arrhythmia.
Ma te haumanu o te testosterone e whakanui nga taumata o te cholesterol. Ma te piki ake o te kohinga kolesterol i roto i nga kopere e tuku toto ana ki to ngakau ka mate pea te ngakau. Ko etahi o nga awangawanga ko te kiri hinuhinu, te pupuri wai, me te whakaheke i te rahinga o o tohu.
Ko te whiwhi i te haumanu testosterone ka pa ki o mahi hanga testosterone noa mena he ahua noa nga taumata homoni.
Nga painga o te rongoa testosterone
Ko te whakakapinga o te hormonone e pa ana ki etahi paanga o te taha, engari ko tenei rongoa he maha nga tane e whakahoki mai ana i te peeketanga o nga taangata kua iti haere te hanga uaua. Ka pakeke haere nga taangata, ka heke haere te papatipu uaua, ka mau tonu te momona o to tinana.
Ma te testosterone pea e awhina ki te huri i era ahuatanga. Heoi, ki te tango koe i nga homoni, me mahi noa koe i raro i te awhina a to taakuta.
Tango
Kei te tirotiro haere tonu nga Kairangahau i nga raru me nga painga o te whakaora testosterone. Ko nga rangahau hou e kii ana kaore pea ka nui ake te morearea mo te whakaeke i te ngakau me nga whiu ki te testosterone, engari me nui ake nga rangahau.
Ahakoa ko te testosterone te ahua o te puna taiohi mo te maha o nga taane, ko te whakaora haumanu tera pea e tika ana mo etahi.
He mea pai ki te korerorero taipitopito me to taakuta mo te mea ka taea e te rongoa whakakapinga testosterone kaore e taea. Kia mahara ki nga paanga ka taea i mua i to whakataunga.