Nga Tino Pai me nga Mahi Whakakakinakina Pai o 2020

Toka Te Manawa

• Mahere Taku Rere
• Tamaiti Tahaa
• JEFIT Mahinga Whakamahere Mahi
• Kaitiaki
• TakuMaramaPal
• 10K Kaihoroi
• Runtastic
• 30 Ra Hauora i te Kaainga
• FitOn Mahi me nga Mahere Tinana
• Mahi A-Kaainga - Kaore he Taputapu
• Fitness & Tinana Pro
• Mahinga mo nga Wahine: Tino Tino Waea
• Ko te Kaiwhakangungu Tinana Tinana i Ia Ra
• Nike Karapu Whakangungu
• 8fit Workouts & Mahere Mahere
• Kaiwhakangungu Whakangungu: Kaiwhakangungu Tinana

Ko nga painga o te oranga tinana ka haere tonu, engari me tuuturu me te ako kia piri tonu ki te mahinga ka roa te kokoti i aua painga. Koinei te awhina o te hangarau. Ka taea e te taupānga tika te mahi hei kaiwhakangungu takitahi mariko hei hoa whakangungu ranei hei pupuri i to hihiri me o kawenga takohanga.

He ahua teitei, he iti hoki te ahua o te Healthline mo nga taputapu pai hei awhina i a koe, i kowhiria e maatau nga toa o te tau mo te kounga, arotake kaiwhakamahi, me te pono katoa. Rapua tetahi e pai ana ki o hiahia, kia ora ano.

Mahere Taku Rere

iPhone whakatauranga: 4.8 whetu

Android whakatauranga: 4.6 whetu

Utu: Koreutu

Ko te Mahere Taku Rere he mahinga pai mo te tirotiro me te mahere i o oma katoa, engari kaore e mutu i reira. Whakamahia kia whakauru atu i nga ngohe 600 penei i te pahikara, hikoi, whakangungu omaoma, whakangungu whiti, yoga, me etahi atu. Whakamahia te Gear Tracker ki te whai i te mileage i runga i o hu, rapua nga waahi e rere ana, ka hono atu ki nga taputapu neke atu i te 400 ki te kawemai me te wetewete i o korero katoa.

Tamaiti Tahaa

iPhone whakatauranga: 4.8 whetu

Android whakatauranga: 4.1 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Ko te Fitness Buddy he rite ki te kaiwhakangungu whaiaro mariko me te kai totika i roto i te kotahi, me nga whakangungu e hia rau hei whakangungu i te kaainga, i te whare takahuri ranei, me nga mahere kai me nga tohutao. Ko nga mahinga katoa e whakaatu ana i nga tohutohu me nga riipene ataata, a, ko nga mahere whakangungu whakamua ka pai tenei mo te hunga tiimata, kaikiki ranei.

JEFIT Mahinga Whakamahere Mahi

iPhone whakatauranga: 4.8 whetu

Android whakatauranga: 4.4 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Tuhia te pukamahi - ko te Mahere Mahi Mahi JEFIT he tere, he ara mohio ki te whai i o whakangungu i te whare takahuri. Whakamahia te whakamahere whakaharatau ki te hanga i a koe ake mahere whakapakari tinana me nga mahi e haangai ana ki o whaainga, tirotiro i te papaanga korero mo nga mahi whakaaweawe me nga tohutohu taipitopito taipitopito, me te tirotiro i o hua ki te noho hihiri.

Kaitiaki

iPhone whakatauranga: 4.8 whetu

Android whakatauranga: 4.4 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Ko te mahinga ASICS Runkeeper kua hoahoahia kia awhina i a koe ki o taumata whainga. Ka taea e koe te whai i nga oma, te whakarite i nga whainga mehua, me te arotake i o tatauranga kia pai ai nga hua o nga mahi pukumahi katoa. E ono nga reo whakaohooho ka taea te whakarite kia tere to tere, to tawhiti, to wa, me te mahere ake kia pai ai to ara me te puta o te kuaha, ia ra, ia ra. Whakamahia nga wero-a-roto kia mau tonu te hihiri, uru atu ki nga roopu whakahaere mariko hei tautoko me te whakaaweawe.

TakuMaramaPal

iPhone whakatauranga: 4.7 whetu

Android whakatauranga: 4.4 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Kei te hangaia te abs ki te rihini, a ma te MyFitnessPal koe e awhina ki te waea i roto i taua kai totika kia tino kite koe i nga hua o o wa katoa i te whare takahuri. Ma te papaapu kai nui, te miihini poutokomanawa, te kaiwhakauru mai i te tunu kai, te kaitohu wharekai, te kaata kaata me te tirohanga kai, ka tino kitea e koe to kai totika. Whiriwhiria tetahi whaainga - te whakaheke i te taumaha, te taumaha o te taumaha, me te tiaki i te taumaha - a ma taku MyFitnessPal e awhina i a koe ki te hanga tikanga hauora kia tae atu ki a ia. Whakauruhia o whakangungu me o hikoi, ka whiwhi tautoko me te hihiri mai i nga huihuinga kaha.

10K Kaihoroi

iPhone whakatauranga: 4.9 whetu

Android whakatauranga: 4.7 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Ko nga tiimata me nga kaiwhaiwhai 5K e mahi ana ki te 10K ka kitea he aratohu me te mahinga 10K Runner. Haere mai i te kore ki te 5K i roto i nga wiki e 8, mai i te 5K ki te 10K i etahi atu 6 wiki. Whakamahia te taupānga hei whakawhiti i nga waa hikoi / oma ano hoki, tikina he aratohu oro mai i te kaiwhakaako mariko, me te papu i o rangi tino pai ki a koe. Ahakoa kei te whakangungu koe i waho, kei runga ranei i te papa tere, 10K Runner he ngawari, ngawari, whai hua.

Runtastic

iPhone whakatauranga: 4.8 whetu

Android whakatauranga: 4.6 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Ma te Runtastic e ngawari ki te whai i te tawhiti, te waa, te tere, te hiki, me te kohi kao kua tahuna - nga tatauranga katoa e whai kiko ana. He Kaiwhakaako Reo te tuku urupare oro, me nga tatauranga kua tiakina kua ngawari ki te wetewete i o tauira whakangungu. Whakauruhia he whainga mo ia tau mo ia tau, a ma Runtastic koe e awhina ki te tae atu.

30 Ra Hauora i te Kaainga

iPhone whakatauranga: 4.9 whetu

Android whakatauranga: 4.8 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Tukutahia te taupānga 30 Raa Tahaa me taau aporo Hauora a Apple ki te whai haere i o whaainga whakapakari tinana me o whakatutukitanga, kia pai ai te whakamaumahara i a koe. Whakauru atu ki nga tohutohu riipene whakaata mo te maha o nga momo whakangungu ka mahi mo nga wero 30-ra mo nga waahanga rereke o to tinana, tae atu ki te abs, te glute, me to tinana katoa.

FitOn Mahi me nga Mahere Tinana

iPhone whakatauranga: 4.9 whetu

Android whakatauranga: 4.8 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Mahi tahi me nga kaiwhakangungu rongonui me nga taangata pai ma nga whakangungu whakangungu whakaata whakaata, te whakarite i nga whaainga ake hei whakaiti, hei whakakotahi ranei, ka kowhiria mai i te wharepukapuka nui mo nga momo whakangungu mo nga momo kaupapa katoa, mai i HIIT ki Pilates. Whakauru atu ki tetahi akomanga i nga wa katoa ka whakairi i o hua whakangungu ki runga i te papatohu hei awhina i to mahere oranga tinana kia whakataetae.

Mahi A-Kaainga - Kaore he Taputapu

iPhone whakatauranga: 4.9 whetu

Android whakatauranga: 4.8 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Kaore koe e hiahia ki te haere ki te whare omaoma kia pai ai te whakangungu mo te wa roa me nga hua e hiahia ana koe, mena ko te whakapakari i te kaha, ko te ngaro ranei o te taumaha. Tukutahi Nga Mahi A-Kaainga me to raarangi Hauora a Apple ki te maataki i nga kaiarahi whakaohooho ngawari me te whakaari i te riipene whakaata, tiki whakamaumahara mo ia ra puta noa i te ra kia kore e wareware i a koe tetahi mahi, ka kite i to ahunga whakamua i roto i te waa o te waahanga.

Fitness & Tinana Pro

iPhone whakatauranga: 4.7 whetu

Android whakatauranga: 4.8 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Me waiho koe hei kaiwhakangungu whaiaro mo nga momo mahere whakapakari tinana, whakangungu whakangungu tinana ranei me tenei mahinga, me nga riipene ataata me nga tohutohu a-tuhi hei tirotiro i a koe i roto i nga mahi whakangungu, nga whakangungu kua whakaritea mo nga roopu uaua motuhake, he raarangi whakangungu, timer me nga maramataka e tipu haere ana. o mahinga, me nga mahere whakangungu whakahoutanga hei whai i to ahunga whakamua i roto i te waa.

Mahinga mo nga Wahine: Tino Tino Waea

iPhone whakatauranga: 4.8 whetu

Android whakatauranga: 4.7 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

I te hiahia kia tere, kia tere te mahi i ia ra ki te kokiri i to ra pukumahi? Whakamahia tenei waahanga mo nga hua kaute mai i te 7 meneti i te ra, tae atu ki nga whakangungu e anga ana ki nga tiimata ki nga kaiwhakangungu whakapakari kaha. Kei roto i te taupānga nga riipene ataata, nga tohutohu reo, me te whakakotahi me te Hauora a Apple e whakaatu ana e hia nga Calories kua tahuna e koe, me te awhina o nga mahi ki te whakatutuki i o whaainga i roto i te waa.

Ko te Kaiwhakangungu Tinana Tinana i Ia Ra

iPhone whakatauranga: 4.7 whetu

Android whakatauranga: 4.6 whetu

Utu: Koreutu

He pai tenei taupānga mo te whakauru i tetahi mahi tere ki to ra, ahakoa e 5 meneti noa iho koe ka hiahia ranei ki te wehe i te haurua haora mo nga hua ake. Ko ia whakangungu me nga whakangungu e whakaatuhia ana e tetahi kaiwhakangungu ngaio, ka taea te whaainga ki nga roopu uaua nui, me te kaiarahi ataata me te taima hei awhina i a koe ki te whakarite i o mahi whakangungu i roto i to waaera.

Nike Karapu Whakangungu

iPhone whakatauranga: 4.9 whetu

Android whakatauranga: 4.1 whetu

Utu: Koreutu

Ko te Nike Training Club he mahinga whakangungu-a-whanau me te tata ki te 200 nga momo whakangungu e tuku ana i a koe ki te mahi i te kaha, i te cardio, i te yoga, me te nuinga atu me te kore e hiahia ki te haere ki te whare omaoma, ki te whakamahi taputapu ranei. Ka whakawhiwhia hoki e te taupānga tetahi wharepukapuka o nga riipene ataata whakamua mena kei te hiahia koe ki te noho hei kaipara whakataetae kei te hiahia ranei koe ki te patu i o wawata mo to taumata whakapakari tinana.

8fit Workouts & Mahere Mahere

iPhone whakatauranga: 4.7 whetu

Android whakatauranga: 4.5 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Ma te mahinga 8fit e ahei ki a koe te whakarite i tetahi momo whakangungu me te mahere kai hei whakarite i o whainga hauora kia ngawari noa iho. Kei roto i te taupānga he kaupapa aratohu hei awhina i a koe ki te kai pai, whakaheke pauna, kia pai ranei ki nga momo mahere kai, mahi, me nga kaupapa e whakamarama ana he aha nga painga me nga momo whakangungu e whai hua ana ki a koe, me te whakamahara ano ia koe kia piri tonu ki to mahere. .

Kaiwhakangungu Whakangungu: Kaiwhakangungu Tinana

iPhone whakatauranga: 4.7 whetu

Android whakatauranga: 4.3 whetu

Utu: Koreutu me nga hoko-a-roto

Kei te hiahia noa koe ki te mahi me te kore e manukanuka ki te whai taputapu tika? Ko te mahinga Kaiwhakangungu Kaihoko kei roto nga mano tini o nga whakangungu kaainga kaainga me te iti o nga taputapu. Ka taea hoki e koe te uru atu ki nga mahere whakangungu kua whakaritea, kua aataakihia, kua awhinahia e nga tohunga, me nga tohutohu e whakaatuhia ana i nga riipene whakaata, whakaahua, me te arahi reo, me te taatai ​​taipitopito mo te tere o te ngakau me to mahi.

Mena kei te hiahia tono koe i tetahi waahanga mo tenei rarangi, imeera mai ki a maatau [email protected].