Kaitito: Frank Hunt
Tuhinga O Mua: 13 Maehe 2021
Rā Whakahou: 8 Hūrae 2025
Anonim
10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides
Ataata: 10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides

Toka Te Manawa

Ko te rongoa o te kaainga mo te mate korere ka taea ma te tango i nga tii hei awhina i te mahi ngongo o te puku, penei i nga rau pitangueira, panana me te carob, mint ranei me te tiihi raspberry.

Tirohia me pehea te whakarite i ia tohutao.

Pitangueira ti tea

Te pitangueira, o te ingoa putaiao Eugenia uniflora, he taonga whakaheke toto me te nakunaku e whawhai ana ki te korere, i tua atu i te awhina ki te whakaora i nga mate ate.

Kai whakauru

  • 1 punetēpu o ngā rau here
  • 150 ml o te wai

Aratau whakarite

Kohuatia te wai ka taapirihia nga rau pitangueira. Me pakaru te ipu mo etahi meneti.

Me tango e koe tetahi punetēpu o tenei tii i nga wa katoa ka haere koe ki te kaukau, engari kia tupato kia kaua e horomia e 10 nga pati o tenei tii i te roanga o te ra.


He aha hei kai i te wa e korere ai te mate

Maataki te riipene ataata e whai ake nei ki te ako me pehea te kai i tenei waa:

Porridge panana me te carob

Kai:

  • he panana katoa (o nga momo katoa) 150 gr
  • 2 punetēpu o te puehu wana carob

Aratau whakarite:

Kohia te panana mata ki te marau ka pai ana te kohi kia rua nga punetēpu paraoa paraoa waro.

Me korero ano tenei tohutao ia ra i te ata, ana i mua o te moe ka roa tonu te korere.

Mint me te tiihi raspberry

Kai:

  • 3 punetēpu o te mint (peppermint);
  • 2 tīpune rōpere;
  • 2 tīpune o te ngeru.

Aratau whakarite:


Whakanohia te tii catnip, te pepa pepa maroke me nga rau rōpere ki roto i te tīpa, taupokina ki te haurua rita o te wai kohua ka waiho kia okioki mo nga meneti 15. Katahi ka romia ka inu mahana tonu. Me inu tenei e whaowhia kia toru nga wa i te ra, i te wa e mate tonu ana te korere.

He mea nui kia rapua he aha te take o te korere i mua i te tango i nga rongoa hei whawhai atu na te mea he korero tuturu tenei mo te tinana ana mena ka pupuri te tangata i te puku, ka taea te pupuri i te mate whakamate me nga kitakita ranei e mate ai te mate i roto i te tinana. nga raru nui ake.

Kaore i te taunakihia kia mau ki tetahi rongoa hei hopu i te kopu i nga ra tuatahi e 3 o te mate koretake kia taea ai te whakakore i te microorganism e taea ai e tenei mate te mate. I tenei waa, ko te mea hei mahi maau ko te inu i te wai kokonati me te inu nui i te wai, i te whey kaainga ranei kia kore ai e maroke.

Rongonui I Runga I Te Papaanga

Fontanelles - whakanuia

Fontanelles - whakanuia

He nui ake nga momotuhi fontanelle i nga waahi ngohengohe e manakohia ana mo te pakeke o te peepi. Ko te angaanga o te kohungahunga, o to tamaiti iti ranei, he papa parahi e taea ai te tipu o te angaa...
Te polyneuropathy Sensorimotor

Te polyneuropathy Sensorimotor

Ko te en orimotor polyneuropathy he ahuatanga e heke ai te ngoikore o te nekehanga, o te kare ( en ation) na te kino o te io.Ko te tikanga o te Neuropathy he mate, he kino ranei ki nga io. Ka puta ana...