8 nga ara hei whakaora i nga pimples

Toka Te Manawa

• 1. Nga hua horoi
• 2. Nga pata me nga waikawa waikawa Arepa
• 3. Te papa maroke
• 4. Nga rongoa kaupapa
• 5. Nga piro paturopi
• 6. Isotretino-a-waha
• 7. Te aukati antiandrogenic
• 8. Ko etahi atu tikanga
• Te maimoatanga i te kaainga mo nga pimples

Ko te rongoa mo nga pimples ko te horoi i te kiri, me te whakamahi i nga kiriimi, i te hinu ranei, me te manaaki kaainga, penei i te whakapiki ake o te kai hei awhina i te whakaheke i te kiri kiri, penei i te haamana, nga hua, nga huawhenua me nga purapura putirā, me te karo i nga kai parai me nga monamona , hei tauira.

Kia pai ai te whakaora i nga pimples, e taunaki ana kia pa atu ki te tohunga rongoa kiri, maana e aromatawai te momo kiri me nga take, ka taea te tohu i nga hua me nga rongoa ka taea te aukati i te tipu, ana, kei te rahinga o nga pimples a te tangata. , me te auau o te pimple. Ka puta he raru hou, ka taea ano e te taakuta te whakarite rongoa penei i te patu paturopi, te aukati, nga kiriuka retinoid, a, i te keehi whakamutunga, ko te isotretinoin, e mohiotia ana ko Roacutan.

Hei taapiri, i te wa e rongoa ana, he mea nui kia noho ma te kiri, me te whakamahi i nga hua motuhake mo ia momo kiri, hei taapiri kia kore e neke, kia pehi ranei i nga pimples. Ko nga whiringa maimoatanga matua ko:

1. Nga hua horoi

Ko nga hua kei roto i te momo hopi, kiri me te tutaki e whakamahia ana hei tango hinu nui, a ka taea te whakamahi 2 ki te 3 wa i te ra ki te aukati i te kohinga momona, nga pūtau mate me nga poke e haukoti ana i nga pore ka pimples.

Ko enei hua ka kitea i nga toa rongoa, i nga toa whakapaipai ranei, i nga utu rerekee katoa. He kowhiringa ano mo nga momo kiri katoa, mai i te hinu rawa ki te maroke.

2. Nga pata me nga waikawa waikawa Arepa

Ko te whakamahi i nga kirikiri me nga waikawa waikawa alpha, he pai ake i te po, ka taea te awhina ki te whakakore i nga pimples me te whakaiti i o raatau ahua. Ko nga waikawa Alapi hydroxy he matū e whakatairanga ana i te whakakorenga o te kiri i te kiri (kiri kiri), hei awhina i te kohinga pore me te aukati i te kohi momona, he pai ki te ahua o nga pimples.

3. Te papa maroke

He hua kei roto i te gel, whakapiri kirikiri ranei, me tono ki te takiwa o nga pimples ka awhina ki te whakamaroke. Ko te tikanga, ko enei hua he matū antiseptic, e aukati ana i te ahunga whakamua o te kitakita, te exfoliants, e awhina ana ki te tango i te kiri nui rawa atu, me nga raau taero anti-mumura, e whakaiti ana i te pupuhi o te tuaiwi.

4. Nga rongoa kaupapa

Ko te rongoa o te kaupapa ka whakamahia mo nga ahuatanga kino ake. Ko nga aihikirimi nei e whai ana i nga matū e whakamahia ana i te po, a e ranea ana hei whakatau i te nuinga o nga take o te hakihaki o te taumata 1. Ko etahi o nga retinoid kaupapa e waatea ana:

• Waikawa Retinoic;
• Adapalene;
• Benzoyl peroxide;
• Waikawa salicylic;
• Waikawa Azelaic.

Ko te tikanga, ko enei hua ka aukati i te hanganga o nga pimples hou me te mumura o te kiri, ka taea te tini o nga momo ka taea te hoko kua oti te hanga, te waihanga ranei hei whakahaere i nga rongoa rongoa, me whakamahi noa mena ka tohua e te rata.

5. Nga piro paturopi

He paturopi ka kaha ki te whakaiti i te taupori o te kitakita e noho ana i te kiri ka whakawhanake i nga pimples, a me whakamahi i nga waahi o nga pimples mumura, kei roto i te hakihaki te tohu 2, te 3 ranei, ka whakamahia ngatahi me nga hua o te kanohi.

Ko etahi tauira o nga paturopi e whakamahia ana i tenei rongoa ko te Tetracycline ko te Erythromycin, hei tauira, me whakamahi noa i raro i te aratohu a te rata me etahi wa kua whakatauhia e te taote.

6. Isotretino-a-waha

E mohiotia ana ko Roacutan, ka whakamahia noa tenei rongoa i nga wa o te hakihaki kino me te mumura, ka puta i te taumata 3, na te mea he kaha te aukati me te aukati i te repe sebaceous, te whakamaroke i nga pimples.

Ko tana whakamahinga he mahinga noa na te taakuta a te taatai, na te mea he maha nga paanga o te taha, penei i te kiri maroke me nga ngutu, i te maroke o te ihu, i te conjunctivitis ranei, hei tauira, me ata mahi.

7. Te aukati antiandrogenic

E whakamahia ana etahi aukati mo te hakihaki aukati i roto i nga waahine e kino haere ana nga pimples i te wa o mua atu i te hunga kua nui rawa atu ranei o nga homoni androgen, penei i te testosterone, hei whakanui i nga hinu o te kiri.

Ko etahi tauira ko Diane 35, ko Elani, ko Aranki ranei, a ko te whakamahinga o taua korero me arahi e te tohunga o te mate wahine. Ako ki te kowhiri i te rongoa rongoa pai mo te hakihaki.

8. Ko etahi atu tikanga

He maimoatanga kiri, he mea mahi na te taakuta rongoa kiri, penei i te rerenga hiko, te whakaahua me nga rama motuhake, te laser me te rama pupuhi ka tino whaihua hei whakaiti, hei whakapakeke hoki i te rohe hakihaki. He pai rawa atu nga waahanga mo te hunga kaore e hiahia ki te karo ki te whakamahi rongoa, ki te hono atu ranei ki etahi atu maimoatanga ka pai ake nga hua.

Te maimoatanga i te kaainga mo nga pimples

Ko te rongoa kaainga mo nga pimples me nga pango me:

• Aukati i nga monamona me nga kai parai, inu waipiro me te waro, i a raatau e aukati ana i te nakunaku me te kino o te kiri;
• Kainga te kai kai totika o te omega 3, konutea me nga antioxidants, te kowhiri ki te kai i te karaka, i nga purapura putirā, i nga hua me nga huawhenua na te mea ka whakaheke i te mumura o te kiri.
• Horoihia te kiri i ia ra ma te wai rere me nga hua e taunakihia ana e te rata a whakamaroke ana ka tino maroke, kaore e mirimiri.
• Whiriwhiria mo te whakapaipai hinu kore, ki te karo i te aukati i nga pores.

Ano hoki, tirohia nga aratohu a te kai totika mo nga huarahi maori ki te whawhai ki nga pimples: