Me pehea te whakahaere i te pouri-aukati i te Pouri

Toka Te Manawa

• He aha te pouri pouri-whakaora?
• Me pehea te taatutanga o te pouri pouri-whakaora?
• He aha te take e porearea ai te rongoa?
• Tohu hē
• Nga take iranga
• Raru Metabolic
• Othertahi atu take morearea
• He pehea te maimoatanga o te pouri pouri?
• Paturopi
• Ko etahi atu rongoa
• Hinengaro Hinengaro
• Nga Huarahi
• He aha te whakamahinga o nga mea whakaongaonga?
• He aha te tirohanga?

He aha te pouri pouri-whakaora?

Ko te pouri, ko te tumanako kore ranei i tera wa, i tera wa he waahanga noa me te waahanga o te koiora. Ka pa ki nga tangata katoa. Mo nga taangata pouri, ko enei karea ka kaha ake, ka roa. Ma tenei ka raru pea nga mahi i te kaainga, i te kaainga, i te kura ranei.

Ko te pouri e rongoa ana i te nuinga o te rongoa rongoa antidepressant me etahi momo haumanu, tae atu ki te Hinengaro. Mo etahi, ko nga rongoa antidepressants e whakarato ana i te oranga ki a raatau ake.

Ahakoa he pai te mahi a te antidepressants mo te nuinga o nga tangata, kaore e pai ake nga tohu mo te hunga mate pouri. Hei taapiri, tirohia anake te whakapainga ake o a raatau tohu.

Ko te pouri e kore e aro ki te antidepressants e mohiotia ana ko te pouri-aukati i te pouri. Ko etahi e kiia ana he pouri-whakaora.

Panuihia kia mohio atu mo te pouri-aukati i te pouri, tae atu ki nga huarahi maimoatanga hei awhina.

Me pehea te taatutanga o te pouri pouri-whakaora?

Kaore he paerewa tohu paerewa mo te aukati-aukati i te pouri, engari ko nga taakuta te tikanga e tohu ana mena ka whakamatautauria e te tangata e rua nga momo rongoa rongoa rongoa ma te kore e whakapai ake.

Mena kei te whakaaro koe kei a koe te mate pouri-kore, he mea nui kia puta mai he tohu i te taakuta. Ahakoa kei te pa he parekura aukati koe, ka hiahia ratau ki te tirotiro taarua i etahi mea tuatahi, penei i te:

• Ko te pouri o to pouri i mua?
• Kei etahi atu ahuatanga ka mate pea ka porearea ranei nga tohu?
• I whakamahia te antidepressant ki te horopeta tika?
• I tika te tango o te antidepressant?
• I whakamatauria te antidepressant mo te wa roa?

Kaore e tere te mahi a nga Antidepressants. Te tikanga me kawe mo te ono ki te waru wiki i roto i nga waahanga tika kia kitea ai te tino painga. He mea nui kia whakamatautauhia nga rongoa mo te wa roa i mua i te whakatau kaore e mahi.

Heoi, e ai ki etahi rangahau e whakaatu ana ko nga tangata e whakaatu ana i etahi whakapainga i roto i nga wiki e rua mai i te tiimata o te rongoa rongoa rongoa ka kaha ake te whakapai ake io ratou tohu.

Ko te hunga kaore i te whakautu wawe i te maimoatanga kaore pea i te pai te whakapai ake, ahakoa i muri i nga wiki maha.

He aha te take e porearea ai te rongoa?

Kaore nga tohunga i te tino mohio he aha te hunga kaore e aro atu ki nga raukati mate mate, engari he maha nga ariā.

Ko etahi o nga mea rongonui ko:

Tohu hē

Ko tetahi o nga ariā e tino kitea ana ko nga taangata kaore e aro ki te maimoatanga kaore i te tino raru te mate pouri. Akene he tohu kee rite ki era o te pouri, engari he raru bipolar ranei etahi atu ahuatanga he rite ano nga tohu.

Nga take iranga

Kotahi neke atu ranei o nga take iranga ka uru ki te pouri o te maimoatanga.

Ko etahi rereketanga o te ira ka whakapiki ake i te tinana ki te wawahi i nga antidepressants, kia kore ai e whai hua. Ko etahi rereke rereke ka rereke pea te urupare o te tinana ki nga antidepressants.

Ahakoa he nui atu nga rangahau e hiahiatia ana mo tenei waahanga, ka taea e nga taakuta te tono whakawa tuarua kia pai ake ai te whakatau ko wai nga rongoa rongoa ka pai ake maau.

Raru Metabolic

Ko tetahi atu kaupapa ko nga taangata kaore e aro ki te maimoatanga ka rereke ke te tukatuka i etahi matūkai. I kitea e tetahi rangahau ko etahi taangata kaore e aro ki te rongoa antidepressant he iti te taumata o te folate i roto i te wai huri noa i te roro me te taura tuaina (cerebrospinal fluid).

Ano, kaore tetahi e tino mohio he aha te take o tenei taumata folate iti, me pehea hoki te hono atu ki te pouri o te maimoatanga.

Othertahi atu take morearea

Kua kitea hoki e nga Kairangahau etahi ahuatanga ka piki ake to tuponotanga ki te pangia e te mate o te maimoatanga.

Ko enei take morearea kei:

• Te roa o te pouri. Ko nga taangata kua pa ki te pouri nui mo te wa roa he nui ake te mamae o te mate-maimoatanga.
• Te kaha o nga tohu. Ko nga taangata he tino tohu pouri pouri, he tohu ngawari ranei, kaore pea e pai te aro ki nga rongoa antidepressants.
• Ko etahi atu tikanga. Ko nga taangata kei a raatau etahi atu ahuatanga, penei i te awangawanga, me te pouri kua kaha ake te pouri kua kore e aro ki nga antidepressants.

He pehea te maimoatanga o te pouri pouri?

Ahakoa tona ingoa, ka taea te whakaora i te pouri pouri. Akene he wa roa ka kitea te mahere tika.

Paturopi

Ko nga rongoa rongoa antidepressant te mea tuatahi hei rongoa i te pouri. Mena kua whakamatauria e koe nga rongoa rongoa mate kaore i tino angitu, ka tiimata pea to taakuta ma te kii i tetahi antidepressant i roto i tetahi atu momo rongoa rongoa.

Ko te akomanga rongoa he roopu rongoa e mahi rite ana. Ko nga momo rongoa rongoa antidepressants ko:

• nga kaipupuri reanga tango i te serotonin, penei i te citalopram (Celexa), te escitalopram (Lexapro), te fluoxetine (Prozac), te paroxetine (Paxil), me te sertraline (Zoloft)
• serotonin-norepinephrine reuptake kaitautoko, penei i te desvenlafaxine (Pristiq), duloxetine (Cymbalta), levomilnacipran (Fetzima), milnacipran (Savella), me te venlafaxine (Effexor)
• norepinephrine me te reimana reuptake reuptake, penei i te bupropion (Wellbutrin)
• antidepressants tetracycline, penei i te maprotiline (Ludiomil) me te mirtazapine
• antidepressants tricyclic, pēnei i te amitriptyline, desipramine (Norpramin), doxepin (Silenor), imipramine (Tofranil), me te nortriptyline (Pamelor)
• aukati monoamine oxidase, penei i te phenelzine (Nardil), selegiline (Emsam), me te tranylcypromine (Parnate)

Mena ko te antidepressant tuatahi i whakamatauhia e koe he aukati i te whakahoki mai o te serotonin, ka tohu pea to taakuta he rongoa rongoa rereke i tenei akomanga he raukawauru mate ranei i tetahi atu akomanga.

Mena ko te tango i te raukati kotahi kaore e pai ake o tohu, ka tohu pea to taakuta kia rua nga rongoa rongoa hei tango i te wa kotahi. Mo etahi taangata, he pai ake pea te hono i te tango kotahi i nga rongoa.

Ko etahi atu rongoa

Mena ko te antidepressant anake kaore e whakapai ake i o tohu, ka tohu pea to taakuta i nga momo rongoa rereke hei tango.

Ko te whakakotahi i etahi atu rongoa me te antidepressant i etahi wa ka pai ake i te antidepressant maana ano. Ko etahi atu rongoa e kiia ana he rongoa whakarei ake.

Ko etahi atu rongoa e whakamahia ana me nga antidepressants ko:

• lithium (Lithobid)
• antipsychotics, pēnei i te aripiprazole (Abilify), olanzapine (Zyprexa), te quetiapine (Seroquel)
• taiaki thyroid

Ko etahi atu rongoa ka taunakitia e to taakuta:

• raau taero dopamine, penei i te pramipexole (Mirapex) me te ropinirole (Tono)
• ketamine

Ka awhina pea nga taapiri kai totika, ina koa he ngoikore koe. Ko etahi o enei ka uru atu ki:

• te hinu ika omega-3 waikawa waikawa ranei
• waikawa folic
• L-methylfolate
• whakatinana
• konutea

Hinengaro Hinengaro

I etahi wa, ko nga taangata kaore i te angitu ki te tango i nga antidepressants ka kite he pai ake te whai haumanutanga o te hinengaro me te hinengaro whanonga (CBT). Engari ka tohu pea to taakuta ki a koe kia haere tonu ki te tango rongoa.

Hei taapiri, ko etahi e whakaatu ana ko CBT te whakapai ake i nga tohumate ki nga taangata kaore i te pai ake i muri i te tango antidepressants. Ano hoki, ko te nuinga o enei rangahau e pa ana ki te hunga e kai ana i te rongoā me te mahi CBT.

Nga Huarahi

Mena kaore pea i te mahia e nga rongoa me te rongoa, he iti nei nga tikanga hei awhina.

E rua o nga mahinga matua e whakamahia ana mo te whakamaimarie-aukati i te pouri:

• Te whakaongaonga io te uaua. Ko te whakaongaonga o te nerve o te werawera e whakamahi ana i tetahi taputapu kua whakatokia ki te tuku i tetahi hiko hiko ngawari ki roto i to punaha io, e awhina ai ki te whakapai ake i nga tohu pouri.
• Maimoatanga hiko. Ko tenei maimoatanga mai i nga tau 1930 ka mohiotia ko te rongoa electroshock. I roto i enei tekau tau kua hipa, kua kore e manakohia, kei te noho tautohetia tonu. Engari ka kaha ki nga keehi kaore he mea ke e mahi. Te nuinga o nga wa ka waiho e nga taakuta tenei maimoatanga hei huarahi whakamutunga.

He maha ano nga momo maimoatanga rereke ka tarai etahi taangata mo te pouri-aukati i te pouri. Kaore he rangahau nui hei whakahoki i te whai huatanga o enei maimoatanga, engari akene he pai ki te whakamatautau i tua atu o etahi atu maimoatanga.

Ko etahi o enei ko:

• acupuncture
• whakaongaonga roro hohonu
• haumanu marama
• whakaongaonga autō transcranial

He aha te whakamahinga o nga mea whakaongaonga?

I nga tau kua taha ake nei, he nui te hiahia ki te whakamahi i nga raau rongoa whakaongaonga me nga rongoa rongoa rongoa hei whakapai ake i te pouri pouri-kore.

Ko nga whakaohooho e whakamahia ana i etahi wa me te antidepressants ko:

• modafinil (Provigil)
• methylphenidate (Ritalin)
• lisdexamfetamine (Vyvanse)
• Adderall

Engari i tenei wa, ko nga rangahau e pa ana ki te whakamahinga o nga mea whakaongaonga mo te whakaora i te pouri, kaore i te tino.

Hei tauira, i roto i tetahi rangahau, ma te whakamahi i te methylphenidate me nga antidepressants kaore i pai ake nga tohu katoa o te pouri.

I kitea etahi hua i roto i tetahi atu rangahau i tirohia te whakamahinga o te methylphenidate me nga antidepressants me tetahi i aromatawaihia ma te whakamahi i te modafinil me nga antidepressants.

Ahakoa ko enei rangahau kaore i kitea he painga katoa, i kitea he pai ake o nga tohu, penei i te mauiui me te mauiui.

Na, ko nga mea whakaohooho pea he waahanga mena he ngoikore koe he nui ranei te mauiui e kore e pai ake me nga antidepressants anake. Akene he kowhiringa mena kei te aro atu koe ki te mate hyperactivity me te pouri.

Ko te Lisdexamfetamine tetahi o nga mea whakaohooho tino pai ki te ako mo te mate pouri. Ahakoa kua kitea e etahi rangahau he pai ake nga tohu i te wa e whakauruhia ana ki nga antidepressants, ko etahi atu rangahau kaore i kitea he painga.

Ko te wetewete i nga rangahau e wha o te lisdexamfetamine me te antidepressants i kitea ko te whakakotahitanga kaore he painga ake i te tango noa i nga antidepressants.

He aha te tirohanga?

Ko te whakahaere i te pouri-aukati i te pouri ka uaua, engari kaore e taea. He iti nei te wa me te manawanui, ka taea e koe me to taakuta te whakawhanake i tetahi mahere maimoatanga hei whakapai ake i o tohu.

I tenei wa, whakaarohia te hono atu ki etahi atu e raru ana i nga wero penei mo te tautoko me nga korero mo nga mea e whai hua ana mo raatau.

Ko te National Alliance on Mental Illness he kaupapa e huaina ana ko Peer to Peer e uru ana ki nga waahanga ako koreutu e 10 e wehe ana i nga mea katoa mai i te korero ki to taakuta tae noa ki nga rangahau hou.

Ka taea hoki e koe te panui i a maatau tohu mo nga paanui pouri pouri o te tau.